Rybí olej chrání duševní poruchy?

Video: V Americe, rybí tuk - tento lék! Ale! Nechte se informovat o laminin Omega +++

Poprvé v historii, vědci potvrdili, že omega-3 mastné kyseliny, rybí olej může být účinným prostředkem pro snížení rizika schizofrenie a psychózy.

Podrobnosti o jejich studia, oznámili nové číslo časopisu Nature Communications.

V očích veřejnosti užívání rybího tuku - je klíčem k fyzickému zdraví a dlouhověkost, ačkoli vědecké poznatky o této záležitosti je nejasný.

Vědci z University of Melbourne (Austrálie) se zajímají o něco jiného: jak rybí tuk má vliv na duševní zdraví?

Rybí olej obsahuje tři druhy omega-3 mastných kyselin jsou považovány za jeho hlavní aktivní složky. To je kyselina eikosapentaenová (EPA), dokosahexaenovou kyselinu (DHA) a kyseliny alfa-linolenové (ALA). Tyto kyseliny jsou součástí našeho těla buněčné membrány a jsou zapojeny do syntézy hormonů.

Provedla v roce 2012 National Institute of Health USA ankety vyplynulo, že rybí olej je nejpopulárnější doplněk stravy mezi Američany. A právě minulý měsíc, zdravotní úřady USA oznámily, že Američané ročně stráví na potravinových doplňků asi 1,2 miliardy $ s rybího oleje a omega-3 kyselin.

Australští vědci provedli výzkum jde zpět do své předchozí práci v roce 2010, kdy se poprvé ujal role omega-3 mastných kyselin v prevenci duševních nemocí. Hlavní autor profesor Paul Ammindzher zahrnuty ve své práci více než 80 lidí ve věku 13-25 let, kteří měli zvýšené riziko vzniku psychózy a schizofrenie.

Na začátku studie vědci přidělen účastníkům 12-ti týdenní kurz rybího tuku je, a pak na dlouhou dobu pozoroval jejich duševní zdraví. V tomto případě 41 lidí dostal skutečný rybí tuk a zbývajících 40 lidí - vypadá jako kapsle s placebem.

Průměrná doba sledování po léčbě byla 12 měsíců. Během této doby, 76 účastníků 81 projektů se úspěšně dokončilo studii, zbývajících 5 byly odstraněny z různých důvodů (které nesouvisí s duševním onemocněním). Ve skupině o rybí tuk v 1 z 41 účastníků vyvinula duševní poruchou, zatímco ve skupině s placebem, k tomu došlo u 11 ze 40 účastníků.

Příliš dobré, aby to byla pravda? Pak se obrátit na původní studii publikoval stejný tým vědců v roce 2010. Poté 7 letech došlo k malé skupině lidí, kteří rybí tuk. Analýza výsledků ukázala, že tento doplněk stravy snižuje riziko duševních poruch v několikrát (v závislosti na faktorech, brány v úvahu).

V rozhovoru s The Guardian, profesor Ammindzher řekl, že rybí tuk může nejen stát novým nástrojem pro prevenci, ale také alternativní lék pro duševní poruchy. Řekl, že schizofrenie je velmi nebezpečná nemoc, ale včasný účinný zásah významně zlepšuje prognózu. Proto vědci neměli ignorovat alternativní způsoby, například rybího tuku.

Nezávislí odborníci na vědomí, že hlavní nevýhodou posledního průzkumu Ammindzhera je velmi malá skupina účastníků a relativně krátká follow-up. Přes toto, mnoho interview publikace MNT američtí lékaři se shodují, že taková neškodná a dostupné prostředky, jako rybí oleje, jsou opravdu stojí za to vyzkoušet.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné