Časné probuzení dítě

Chcete-li se vyhnout tomuto problému, je pro dítě spí důležité ve velmi tmavé místnosti a matka se odkazuje na nějaký krmení před 7:00 jako noc. To by mělo být co nejmenší námahou, aniž by bylo nutné hovořit se svým dítětem a podívat se mu do očí, a dát ho do postele, co potřebujete 7:00. Pokud vaše dítě je vzhůru mezi 6:00 a 6:30, nech ho spát do 7:30.
Tento přístup pracuje pro stovky dětí, které jsem pomohl starat se o, a žádný z nich by se probudit před 7:00, protože začali spát celou noc. Jistě některé z těchto dětí se může probudit kolem 5: 00-6: 00 hod, mumlal nebo zpěv se na chvíli a pak se znovu usnout.
Od vydání prvního vydání této normy a mé druhé knihy, mluvil jsem s tisíci rodičů, kteří mají problémy s časné probouzení a realizovaných dalších důvodů. Všechny z těchto rodičů byla běžná skutečnost, že se neřídil mou radu, aby si děti probudit přirozeně. Most připustil, že berou své děti na rukou, jakmile se začnou probouzet z odpoledního šlofíka. Není divu, že po nějaké době se děti začnou očekávat něco podobného, ​​že když jsem se vzbudil brzy ráno.
Někde mezi osmým a dvanáctým týdnů, většina dětí nejsou okamžitě začít hledat jídlo bylo při probouzení z dřímoty. Toto období je vhodné, aby je zvyknout ležet v posteli nějakou dobu po probuzení. Jsem si jistý, že pokud tak učiní a sledovat níže uvedená doporučení, budete snížit pravděpodobnost, že vaše dítě bude probudit před svítáním.

Video: Kde získat energii! Proč vstávat brzy! Časné probouzení. Fevral.Proekt plánují krok vpřed

• Studie prokázaly, že ve tmě změn chemie mozku, připravuje ke spánku. Od prvního dne ve většině případů dát své dítě spát v dobře zatemněné místnosti při zavřených dveřích. Ujistěte se, že okraje závěsy nebyl zářící štěrbiny. Dokonce i malé světlo bude stačit, aby se dítě chystá představit zdřímnout, jsem se probudil úplně.
• Před dosažením věku šesti měsíců, mnoho dětí může být poměrně silně vyjádřena Moro reflex, patrné zejména v prvních několika dnech. Dítě prudce vytáhne rukama a nohama, a to zejména v případě, strach v důsledku náhlého hlasitého zvuku nebo dát příliš drsná nebo příliš rychle. Z tohoto důvodu je často nazýván „polekat reflex“.
  S přibývajícím věkem se dítě stává klidnější a Moro reflex oslabuje. Ale to může trvat až sedm nebo osm měsíců před tím, než reflex zcela zmizí. Viděl jsem mnoho dětí, které se pohybují do fáze lehkého spánku pozdě v noci, začne hystericky strhnout, protože složený deku.
  Z tohoto důvodu se domnívám, že je důležité, aby bezpečně zabalit dítě do deky, dokud Moro reflex není zcela uhašen. Povlečení a přikrývky prosadit postýlek a tahu mezi tyčí a matrace se dvěma válcované ručníky. Pokud i toto dítě dokáže otevřít, můžete použít velmi lehký spacák, dát na ne více než polovina položen uvnitř bavlněného listu.
• Nesnažte se nutit dítě spát celou noc, ořezávání krmení v noci. I nadále, aby mu tolik potravin, kolik chce, tvrdě spal až do 7:00. Teprve když bude spát až do 7:00 na chvíli, a probouzí, odmítají jíst i na 7:00, pak byste měli přemýšlet o tom, jak snížit množství jídla dán krmení v noci.
• Pokud vaše dítě jí na 5: 00-6: 00 hod krmit ho v noci. Vše by mělo být provedeno co nejtišeji v místnosti s tlumeným světlem, aniž by při pohledu do očí dítěte, a ne mluvit s ním. Plenka změnit pouze tehdy, pokud jej opravdu potřebujete.
• Nerušte krmení v 22:30 před Vaše dítě chodí na pevnou stravu. Kdyby se začne rychle růst, než bude mít pevné, můžete nabídnout mu je krmit více mléka. Tím se sníží pravděpodobnost, že bude vstávat časně kvůli hladu.