Pomozte svému dítěti uklidnit

Samozřejmě, že budete i nadále pomáhat mu to, a, samozřejmě, je zcela přirozené, aby ho vyzvednout a poskytuje pohodlí a podporu. Děti, které často berou na ruce, nekazí. Tyto děti plakat méně, a jak jsem řekl dříve, že jsou vstřícnější k batolata vozraste1. Nicméně, jak vy a vaše dítě přínosem, kdyby se naučí uklidnit sami na vlastní pěst. Dítě neví, jak se uklidnit sám vás udrží o sobě, budete izmuchal, snaží se to udělat za něj. Výsledkem je, že si zvyknete, že nebude čekat na něj moc, a on bude zvyknout si na to očekávat příliš mnoho od sebe. Nemůžete vždy chránit před stresem a času „podstelit slámy,“ takže se bude muset naučit zůstat klidný tváří v tvář otřesům nebo odpojí od příliš mnoho podnětů. Navíc to má vliv na jejich spánek. Během prvních měsíců života dítěte je příliš mladý na to, spát celou noc, ale dovednost uklidnit sami urychlit rozvoj této schopnosti. Dovolte mi vysvětlit proč.
Sledováním jejich rodiče, psycholog a výzkumník dětského spánku Michigan St. Mary Johnson všiml, že rodiče dělají co mohou, aby si děti v noci spát. Živí je před spaním, snížení spánku během dne, dovoleno spát ve své posteli, a dokonce dát dětskou postýlku v dětském štěně. Podle mých pozorování, problémy se spánkem jsou založeny na problémy krmení. Rodiče mohou být předčasné začít dávat pevnou stravu nebo přidat láhev kaše, v mylném přesvědčení, že pevnou stravu zajistit dětskou spát celou noc. Někteří rodiče nutí své děti nacpat na noc v naději, že díky potravin, které bude spát celou noc. Žádný z těchto taktiky nefungují, protože to nemá vliv na podstatu problému.
Jak uvádí Johnson, spát v noci - neznamená spát bez přerušení. Dospělí i děti, které probudit v noci. A pro ty, a jinou trik je, aby mohli zůstat uvolněný a pak jít zase spát. Děti do tří let ,, kteří nemají spát v noci, se nenaučili uklidnit před spaním. Místo toho, oni jsou používáni dát signály k rodičům, aby jim pomohla udělat. V případě, že dítě je schopen, aby se uklidnil, že může, pokud se probudí v noci, aby se znovu usnout. Proto, když se probudil, zjistil, že se necítí hlad, a pak se vrátil ke spánku. Děti, které jsou bottle-fed, zbavit noční hlad dříve, než děti, které jsou kojené. Ve skutečnosti, v noci žádá je, tak dlouho, dokud nejsou zcela vyloučeni z hrudi. Děti, kteří spí v jedné posteli s rodiči vzhůru v noci dvakrát nebo třikrát více dětí spí sám. Podle studie, 70% dětí, které mají problémy se spánkem spí v posteli rodičů v noci nebo i celou noc - a to je v porovnání s 23% dětí ze skupiny, že jejich rodiče nespali. Děti spí s rodiči může být nebezpečné. O tom svědčí údaje o děti, které byly náhodně rozdrceny nebo ublížit při pádu z postele.
Závěry Johnson jednoduché. Vaše dítě bude dělat to, co ho naučil. Krmit a houpací novorozence - potěšení. Pak budete mít dítě do postele, která se zdá být příliš snadné a zábavné. Ale takové emoce netrvají dlouho. Mějte na paměti, že v době, kdy vaše dítě dosáhne sedm nebo osm měsíců, začnete se dostat unavený na to, že máme vstávat v noci krmit dítě a klid. V tomto bodě si uvědomit, že to je normální, ochoten spolupracovat s vámi dítě. Je to opravdu to, co jste ho naučil! Spíše než trpět nočními krmení, již v prvních měsících života se začínají učit ho usadit se na vlastní pěst. Pak se probouzí v noci, musel by se vrátit do spánku bez vyrušování. Pokud vaše dítě probudí v odpoledních hodinách, začíná působit směrem nahoru nebo plakat, pomocí metod, které byste za normálních okolností uklidňující. Není nutné používat celý arzenál - stejně důsledně snažit jeden přístup za druhým, dokud dítě přestává být rozmarná. U každého přístupu netráví více než 20 sekund, a v případě, že dítě je stále pláče, přejděte na další.

• Nechat dítě samotné, aby zjistil, jestli mu nebude odpočívat sám.
• Ukažte mu svou tvář. Ohýbat dolů a dívat se na dítě, váš obličej byl asi deset palců (25 cm) od obličeje. Zůstat nějakou dobu v této poloze.
• Stále se dívá na dítě hovořit s těmi, s ním. Mluvit normálním hlasem, nebo skutečnost, že preferuje slyšet.
• jemně mluvící položil ruku na břicho a někteří tak zůstalo.
• Mluvení, držet rukojeť na hrudi. To může být provedeno s jedním držadlem.
• Pevně ​​zabalte dítě do deky, stále se díval na něj a mluvit.
• Odneste jej do rukou, stiskněte tlačítko k hrudi, pořád se na něj podíval a mluví.
• Přidejte nevolnosti, stále se díval na něj a mluvit.
• Dát dítě do úst prst nebo dudlík. Mějte na houpací, hraje a mluví.

Tato metoda byla popsána Catherine Barnard - vedla ho pozoroval novorozence. Jako dítě dospívá, budete používat menší množství přístupů. Na konci, bude schopen se uklidnit a probudil se až po několika minutách bavit sám. Jeho schopnost uklidnit, je nezbytnou součástí dospívání. Dítě je více vědomi světa, zlepšil jeho postavu. Nyní je schopen sledovat, co se děje kolem a bavit, popadl deku, hračky a vzhledem k faktu, že je zavěšený nad postýlkou.
Pokud vaše dítě je schopen znovu usínat, bude to značně usnadnit život v budoucnosti. Když mu bylo osm měsíců, nemusíte jít do postele, naslouchal mu pláče a přemýšlel, jestli má hlad. Je-li dítě vám volá, pak jej opravdu potřebujete. Ve srovnání s dětmi, které jsou napájeny krmených, děti, které jsou kojené, to zabere více času zastavit trpí hladem v noci. Jak jsem již řekl, že většina dětí, které jsou kojeny nemůže spát celou noc až do odstavu. V tomto případě, i nadále krmit své dítě v noci, a nemyslím si, že dělají špatně. Ve skutečnosti, vstávání v noci, a to zejména vyčerpávající pro dítě, pokud začnete o sobě pochybovat a dítě.
Doufám, že jste si uvědomil, že nejsem ve prospěch nechat dítě plakat vyzařovat s cílem naučit ho v noci spát. Ve skutečnosti, jsem zuřivým odpůrcem takových metod. Pokud jde o výkon, emocí a velmi velké procento novorozenců prostě není připravena spát celou noc bez rodičovské péče a krmení.