Novorozené dítě spát

Rozlišovat den a noc.

Prvním problémem mnoha mladých rodičů - je to, že novorozenec má smíšené dne i v noci. Dítě spí většinu dne a bdění období je především v noci. To není nic neobvyklého. Na konci, v případě, že dítě je plný, pokud je v teple a suchu, to není jedno, co denní dobu. V děloze byla vždy tmavé, a to prostě nebylo možné, aby se přizpůsobily změně dne a noci.

Vždycky jsem si dát rodičům stejnou radu. Se snaží hrát s novorozené dítě v průběhu dne. Probudit ho, pokud uplynulo dost času od posledního krmení. Pokud se chystáte hrát s ním, to v dobře osvětlené místnosti. V noci, taktiky být úplně jiný. Máte-li krmit drobky po setmění, se snaží dělat to tiše a bez mluvení. Neznám ho budit v noci, pokud existují závažné důvody. Způsob, jakým novorozeně pochopí, že den - tentokrát pro hry a zábavu a noční - pro ostatní. Během 2-4 měsíců, většina dětí naučí zůstat vzhůru během dne i v noci spát.

V prvních měsících života dítěte, stejně jako v průběhu prvního roku, vždy dodržovat několik jednoduchých zásad, které se ukázaly jako účinné v prevenci náhlého úmrtí kojenců.

Zlatá pravidla:

Nikdy nedávejte dítě do břicha: měl by vždy spát na zádech někdy - na stranu, aby nedošlo syndrom plochou hlavou.
Nepoužívejte polštář (může být mírně naklonit matraci, jeho umístění je namontováno fleece naklápěcí stojan) a deku: nahradit je s obálkou pro spánek.
Nenechávejte plyšové hračky či jiné u dítěte tváře.
Zachovat v místnosti, kde je dítě spí, průměrnou teplotu nejvýše 17-19 ° C.

pleny

Dítě je v pořádku, klidu a klidně spí, ne do prostoru vytvořeného kolem sebe, které mohou učinit ho bát, můžete ho záměnu plenek. Tam jsou velmi komfortní, moderní obálky, ve kterém dítě v prvních týdnech života je utrob- bude cítit stejně teplý mateřské lůno. Můžete záměnu plenek dítě od prvního dne se však musí zastavit pleny, když se dozví, převrácení (po dobu tří měsíců).

Jak dlouho novorozené dítě potřebuje spát?

Rodiče se často ptají na tuto otázku. Samozřejmě, že odpověď na ni může jen novorozeně. Některé děti spát po dlouhou dobu, jiní jen velmi málo. Je-li dítě krmení a šťastný, když nepostrádá čerstvého vzduchu, můžete si ho nechat spát, jak chce.

Mnoho dětí v prvních měsících života spánkem z krmení krmení, pokud mají dostatek mléka a nemají žádné problémy s žaludkem. Nicméně, některé děti již od počátku na dlouhou dobu vzhůru, i když tam není nic rušit. Máte-li novorozeně, není to důvod k neklidu.

Když děti vyrostou, že jejich doba zvyšuje bdělost a jsou méně pravděpodobné, že usnout během dne. Zpočátku, během jejich probuzení den je to nutné, zpravidla v podvečer. Postupně se dostanou obejít bez spánku i jindy během dne používá. Každý novorozenec produkuje vlastní vzhůru režim.

Typické zvyky spojené s dětskou spánku

Většina dětí si snadno zvyknout na myšlenku, že potřebují, aby okamžitě spát po jídle. Jiní naopak, po jídle, se stal velmi společenský. Můžete určit, které z těchto zvyků se lépe hodí k vaší rodiny životní styl.

Novorozené může spát kdekoli. Ale když je dítě 3-4 měsíců, je lepší naučit ho spát ve své postýlce (pokud budete neustále spát s ním). To bude v budoucnu vyvarovat mnoha problémů. Novorozenec, který používá jeho spaním vzít zbraně a houpal se udržet tento zvyk pro mnoho měsíců nebo dokonce let. Kdyby se probudí v noci, bude to vyžadovat obvyklý postup.

Novorozené dítě rychle zvykne umlčet, a až středně hluk. Proto se od prvních dnů nebylo třeba chodit kolem domu na špičky a mluví šeptem. Kid, zvyklí na běžné domácnosti zvuky a lidské hlasy obvykle spí klidně, i když hosté přicházejí poměrně hlasitě mluví a smál se, když rádio nebo televize jsou zahrnuty v normální hlasitosti, nebo když někdo vstoupí do místnosti. Existují, samozřejmě, že děti jsou velmi citlivé na zvuky. Oni se chvějí při sebemenším hluku a velmi rád ticho. Máte-li novorozeně, pak, samozřejmě, měli byste mít klid v domě, když spal, jinak to bude vždy probudí a rozmarná.

Ve stejné posteli s novorozené dítě

Specialisté existuje mnoho různých názorů na toto téma. To je soukromá záležitost. Rodiče a děti spí spolu v mnoha zemích. Samozřejmě, je-li pro dospělé je velmi dobrý spánek, jsou-li pod vlivem léků, drog nebo alkoholu, mohou být nepříjemné proměnit sen a zploštit novorozeně. Ale pro většinu rodičů, je riziko zanedbatelné. Mnohem horší je, že dospělý člověk nemůže, jak spát, jak to bude uvažovat o přítomnosti dítěte vedle sebe. Neexistuje žádný důkaz, že spí s dítětem (nebo odděleně), může nějak ovlivnit fyzickou nebo emocionální vývoj svého dítěte. Tak, to vše závisí na tom, jak je to výhodné pro vás. Pokud se rozhodnete spát s novorozené dítě, je nutné dodržovat následující opatření opatření.

Děti od prvního dne narození může spát sám, za předpokladu, že rodiče jsou dostatečně blízko, aby slyšel jejich křik. K dispozici jsou levné domácích systémech interní komunikace. Je-li novorozenec poprvé spát ve stejné místnosti s vámi, pak se po 2-3 měsících je čas přejít na samostatný pokoj za předpokladu, že již používá vzhůru celou noc a nepotřeboval v tomto okamžiku ve speciální péči. Po 6 měsících, novorozeně, kteří často spát ve stejné místnosti jako jejich rodiče příliš závislá na životní prostředí, a může odmítnout spát v nějakém jiném místě. V tomto případě je velmi obtížné změnit návyky a usnout v oddělené místnosti.

Co-spaní s dítětem

Pokud kojíte, může být pohodlné - alespoň zpočátku - položit dítě na noční straně. Toto řešení má dvě výhody: za prvé, nepotřebujete vstávat - dítě může kojit iv případě, že spite- za druhé, tato blízkost matku a dítě vytváří jedinečnou atmosféru, což do značné míry přispívá k vytváření pocitu dítěte klidu a důvěry.

Co-spaní s rodiči se nepředstavuje žádnou zvláštní riziko pro kojence, s výhradou některých základních opatření:

Vždy dát své dítě na zádech.
Použití pevné a ploché matrace.
Nepokrývají dítě s teplou přikrývkou. Používejte pouze tenký závoj, a když je zima v místnosti, oblékl si pyžamo dítě dolů nebo uložit jej do obálky.
Ujistěte se, že hlava dítěte není limitován.
Nikdy nenechávejte dítě sama.
Odnášet z kojenecké polštáře, plyš a plyšové hračky.
Ujistěte se, že mezi matrací a čelo postele, stěny a postel, není místo, kde se dítě může klouzat.

Lůžko pro dítě v blízkosti postele rodičů, pokud pohodlnosti nebo z bezpečnostních důvodů nechcete položit dítě v posteli, můžete si dát ho vedle jeho postele. Existuje celá řada modelů navržených pro lůžka s zadní části všech tří stran: jsou vhodné pro pristavlyat ně na rodičovské posteli. V prvních týdnech života dítěte, můžete také použít dětskou postýlku, která bude stát vedle postele.

Na zádech nebo na břiše?

Ve své době na toto téma bylo hodně diskuse. Dnes, pohled je jedna: je třeba dát novorozeně na zádech (lícem nahoru), pokud neexistuje žádný lékařský důkaz, že diktovat odlišný postoj v průběhu spánku. Zapnutí děti od žaludku k sobě, se podařilo snížit o 50% případů syndromu náhlého úmrtí (SIDS). Zeptejte se svého lékaře, zda existují nějaké důvody pro vašeho novorozence spát na břiše nebo boku.

Proč byla taková drastická změna? Četné studie prokázaly, že riziko SIDS se podstatně sníží, když se novorozené dítě spí na zádech. Nicméně, taková spící držení těla nemá žádný negativní vliv na zdraví novorozence. Většina dětí snadno zvyknout na spaní na zádech, jestli někdy zkoušeli spát v jiné poloze. Spaní na vaší straně, není tak bezpečná, jak děti jsou v tomto případě často se obrátil lícem dolů. Proto od samého začátku zvyknout děti spát na zádech, ale pamatujte, že může být plochý zadní části hlavy, takže se čas od času položit dítě na břiše, když je vzhůru a pod vaším dohledem.