Nechutenství u dětí, nebo ne chuť k jídlu u dítěte, proč důvody. Co dělat a jak ke zvýšení chuti k jídlu

Proč neexistuje žádná chuť k jídlu a nejedí mnoho dětí?

Nejčastěji, protože mnozí rodiče se usilovně snaží, aby dobře najíst. Takové problémy se nevyskytují u štěňat a dětí v zemích, kde matky nemají ponětí o stravě a ne příliš starosti. Některé děti narodí jen vlčí hlad, že nesnížila, i když mají špatnou náladu, nebo jsou nemocní.

Jiní mají mírnější chuť k jídlu, a to je více ovlivněna zdravotním stavu a nálady. Téměř všechny děti bez výjimky, se rodí s chutí, dostatečnou k udržení zdraví a přibývání na váze odpovídajícím věku.

Problém je v tom, že děti se rodí s instinktivní tvrdohlavost v krvi, což způsobuje, že odpor, pokud k něčemu nuceni a ztratí zájem na potraviny, s nimiž jsou spojena nepříjemné vzpomínky. Je tu ještě další potíž: chuť k jídlu dítěte se mění po minutách. Dnes například, může rád meloun nebo nějakou novou kaši k snídani, a po několika týdnech, odvrací s odporem ze stejného jídla.

V případě potřeby si sami budou moci vidět, že mohou nastat problémy napájení v různých fázích vývoje dítěte. Některé děti jsou tvrdohlaví v prvních měsících života, kdy jsou rodiče vždy se snaží dostat je pít více mléka, než potřebují, zatímco jiní - v prvních pokusech krmení pevnou stravu, pokud nejsou s ohledem na možnost postupně zvyknout na to, nebo nuceni k jídlu, když nemají náladu , Mnozí stále náladový a vybíravý a půl roku, kdy je nutné to není tak jednoduché k přibírání na váze, a někdy vzhledem k tomu, že prořezávají zoubky. Pokud rodiče i nadále trvat na tom, že je odradí od dalšího chuť dítěte, a problém se stává chronickou. Velmi často se dítě nejí, když zotavuje z nemoci: Je-li starostliví rodiče začnou tlačit jídlo do něj, než se vrátil chuť k jídlu, může to být silný odpor k jídlu.

Ne všechny problémy spojené s výživou, počínaje naléhání rodičů. Dítě může mít špatnou ze žárlivosti cítí k novorozené malého bratra, nebo na nějaké jiné příležitosti. Ale bez ohledu na původní příčina, se týkají rodiče obvykle zhoršuje jen problém a zabránit normalizaci chuť k jídlu.

Rodiče mají city příliš

Pokud vaše dítě má přetrvávající problémy s jídlem, to nemůže, ale starosti rodičů. Začínají se obávat, že dítě může vyvinout nutriční nedostatky v těle, bude to oslabit imunitní systém. Jak by se mohou lékaři se snaží přesvědčit rodiče, aby děti se špatnou chuť k jídlu není náchylnější k nemocem než ostatní, že je obtížné, aby se věřit v něj (proč, dokonce pokud jsou vleklé problémy napájení, imunitní systém je oslabený). Obvykle se otec a matka pocit viny, myslet si, že příbuzní, sousedé a lékaři považují jim špatné rodiče, neschopný sledovat dítě. S největší pravděpodobností to není tento případ, v blízkosti dokonale pochopit situaci, protože v jejich rodinách s jistotou alespoň jednoho z dětí také měl problémy s chuti k jídlu.

Kromě toho rodiče často začínají zlobit na to tvrdohlavý, která zcela ignoruje veškeré své úsilí. Jedná se o velmi nepříjemný pocit, protože v důsledku dospělého stydět sami.

Silná obava, pocit viny, zlost - všechny tyto ozvěna pocitů spojených s dětství.

Špatná chuť k jídlu dítěte není nebezpečný

Extrémně vzácné jevy, jako například vyčerpání potravin, nedostatek vitamínů nebo infekčního onemocnění způsobeného podvýživy. Samozřejmě, že v případě, že dítě nejí, je třeba se poradit s lékařem při pravidelných kontrolách. Podporovat lékař vám pomůže odstranit zátěž starostí a obav souvisejících s nechutenství dítěte, a denní multivitamin vám dá jistotu, že dítě přijímá vše, co potřebuje vitamíny a minerály.

Video: Torsunov. Proč ne mít chuť k jídlu?

Co dělat, když vaše dítě má špatnou chuť k jídlu?

Udělejte si čas příjemné krmení pro dítě

Pokusit se rozhovory s dítětem nevyjádřil k jeho chuti k jídlu - ani špatné ani dobré stránky. Neznám ho chválit za to, co snědl víc než obvykle, a ne mít obavy, kdyby jedl špatné. Postupem času se naučíte jen ne o tom přemýšlet. Když dítě uvědomí, že to žádná tlačenice, bude mu začne poslouchat své vlastní chuti.

Často můžete slyšet radu: „Dejte dítě před talíř s jídlem a uložte jej na půl hodiny. A ať to nebylo až do příštího krmení cokoli. " Ve skutečnosti, v případě, že dítě je velmi hladový, on jí. Tak, tato metoda může fungovat, ale pouze v případě, že rodiče neprojevují podrážděnost a ne proměnit věty, to je, zůstat v klidu a přátelské. Nicméně, někteří rodiče tímto doporučením řídit, protože házet talíř na stole před dítětem a výhružným tónem říci: „Pokud nechcete jíst po dobu třiceti minut, vezmu a nemusíte dostat na večeři.“ A pak tam jsou duše a čekání. Takové hrozby probudit v dítěti ducha rozporu a konečně odrazit chuť k jídlu.

Koneckonců, je to pro vás důležité, že dítě začalo jíst ne proto, že utrpěl porážku v boji, ale protože chtěl. Povzbuzujte své dítě, aby spustit oblíbené jídlo k němu při pouhém pohledu potravin ústní vody a nemohl se dočkat, až si sednout. Během 2 až 3 měsíce, krmit ho plný zdravé jídlo, které miluje, a vyjměte nádobí, ze kterého on odmítne.

V případě, že dítě nemá rád jen tak nějaký určitý druh jídla, a všechno ostatní Jí dost dobře, můžete nahradit ho, například ovoce nebo zeleninu do dětské chutě nemění.

Naslouchat přáním dítěte

Někdy rodiče slyšet: „Pokud dítě nemá rád jednu věc, to není problém. Ale moje hezký jen jíst arašídové máslo, banány, pomeranče a pít sladké nápoje. Čas od času je možné tlačit plátek bílého chleba a pár lžiček hráškem. A vše, co mu ani doteky“.

Je to opravdu složitější případ, ale princip zůstává stejný. Dát své dítě k snídani nakrájené banány a krajíc chleba na oběd trochu arašídového másla, 2 lžíce zeleného hrášku a pomeranče, a krajíc chleba na večeři a jeden banán. Je-li dítě požádá, aby mu doplněk. V každém případě, nezapomeňte mu multivitamin. Několik dní nabídnout mu takovou potravu v různých kombinacích, s výjimkou nealkoholických nápojů a jiných vadných výrobků, jako sladký sirup může zcela odrazit chuť k jídlu.

Pokud se po několika měsících se dítě začne očekávat večeři, přidat pár lžiček (ne více než) na jiné potraviny, které kdysi zkoušel, ale ne nejvíce za to nenáviděl. Na nové potraviny neříká ani slovo a ani komentovat, co bude jíst, nebo se vzdát. Pár týdnů opět nabídne stejnou stravu, a v intervalu mezi krmením mu dokonce i občerstvení. Tempo přidávání nových nádobí bude záviset na tom, kolik chuť zlepšuje a jak dítě vnímá své navrhované nové jídlo.

Neprojevují zájem jen některé pokrmy, ve srovnání s jinými. V případě, že dítě je tak nadšený, ať jí 4 porce jídla a nedotýkejte se následující (v případě, samozřejmě, zdravé a výživné, výživa). Jestli se nechce jíst hlavní chod, a chtějí sladký, dezert, poslat ho s výrazem lhostejnosti. Poznámky, například: „Nechápejte zákusek dokud budete jíst zeleninu“ dále odrazovat svou touhu po zeleninu nebo polévku a zvýšení cukru chutě. Výsledkem je pravý opak. Řešením je, s výjimkou plodů a ne dát na stůl, ani dezert častěji než jednou nebo dvakrát týdně.

To neznamená, že dítě bude mít nyní jen to, co se mu líbí. Ale kdyby měl problémy s chuti k jídlu a je podezřelý z určitých typů potravin, nejlepší způsob, jak se dostat zpět do normální vyváženou stravu - jak platit méně pozornosti na to, co jí.

Povzbuzujte své dítě, stejně jako on může jíst

Je-li dítě nejí, nabídnout mu malé porce. Budeme-li uložit na talíř s jídlem hory, bude sloužit jako připomínka dítěte, jak moc se bude muset odejít, což dále odrazuje chuť k jídlu.

Je-li část je menší než je dítě obvykle jí, že přijde s nápadem: „To mi nestačí.“ Musí zaujmout stanovisko. Nech ho myslet na jídlo jako něco přát. Nemá-li mít chuť k jídlu, porce by měla být miniaturní: lžička hrách, lžička rostlinného lžička rýže nebo brambory. Je-li dítě dojedl, nemají ho zeptat s ustaraným výrazem: „I dát?“ Ať žádat o víc, i když budete potřebovat několik dní, že zraje tuto myšlenku. Je lepší dát malou část na talířek.

Mám přítomnost rodičů při jídle?

Odpověď na tuto otázku závisí na zvycích a přání dítěte a jak rodiče mohou šikovně skrývají své úzkosti příznaky. Před tím, vždycky seděla vedle něj, jejich odchod by narušit dítě. Za předpokladu, že rodiče jsou přátelští a klidném místě ve vztahu k dítěti a na způsob, jakým se jí, že je lepší sedět s ním u stolu. Jestliže rodiče nejsou schopni vyrovnat se se svými emocemi a neustále v pokušení nutit dítě k jídlu, je to nejlepší v této době odstoupit ze scény, ne okázale, ale taktně a postupně se zvyšující dobu jeho nepřítomnosti po dobu několika minut denně, aby si nevšiml, rozdíl.

Bez ultimáta, hrozby a úplatkářství

Rodiče by neměli používat tyto metody přemluvit dítě k jídlu. Pod Podplácení odkazuje na příběh řekl pro každý snědl lžíci, a slibují udělat stoj na hlavě, když dítě dokončí svůj špenát. I když tento způsob přesvědčování a mohou v určitém okamžiku vést dítě k jídlu trochu víc, ale v dlouhodobém horizontu to povede jen ke snížení chuti k jídlu. Rodiče budou muset neustále zvyšovat sazby s cílem dosáhnout stejného výsledku, ale nakonec budou muset hrát na hudební komedii na pět lžiček.

Neptejte se dítě skončit jíst večeři, aby dezert nebo nějakou jinou cenu. Neptejte se lžící jíst, pro mou matku a mého otce, za který mu rostl velký a silný, ne nemocný, nebo prostě aby se zanechat čistý talíř. Dostat děti k jídlu, nemohou ohrozit fyzický trest nebo odnětí některých potěšení.

Opět základní pravidlo: ne prosit, neslibují, a ne na tom. Na tom není nic v tom, že otec nebo matka dítěte vyprávět při večeři, nebo dát hudbu, je-li to ustanovil rodinu špatně. Ale to by mělo být v žádném případě v souvislosti s tím, jak moc a jak dítě sní.