Nasycené vůně jídla odrazuje chuť k jídlu
Podle nizozemských vědců, svěžím potraviny mohou bojovat nutkání k jídlu to více než standard. vůně jídla může mít vliv na množství jídla, které mohou sníst lidí.
Video: Nástroje, které snižují chuť k jídlu - to, co je tam jíst, jak zhubnout?
Specialisté provedli studii, ve které skupina dobrovolníků nabídl jíst sladký dezert se smetanou. A před moučník a když je absorbovat předměty musel vdechovat různé příjemné vůně s různým stupněm nasycení.
Experiment ukázal, že koncentrovaný vůně přímo ovlivňuje objemu prvního jídla jíst kus, stejně jako ty otkusannyh kousků o velikosti, které byly jako první. Musíme však berte ohled na nutričních složek výrobku, protože pevné potraviny žvýkat delší, tak to ukousl malé kousky.
Video: Semena lnu na hubnutí, jak se
Je pozoruhodné, že, pokud pečlivě žvýkat potravu, nasycení přijde mnohem rychleji, výzkumníci věří. Vědci odhadují, že bohaté aroma jídlo, je absorbováno v malých dávkách. Tak odborníci pojištění, můžete kontrolovat množství jídla jíst.
- Chuť na dysbacteriosis
- Můžu jíst sýr pro žaludku?
- Že jíst červy v lidském těle, a jak se množit
- Zvýšená chuť k jídlu s červy (hlístů)
- Appetite for pankreatitida
- Žádné chuť k jídlu a průjem (průjem)
- Smažené jídlo nemá žádný negativní vliv na zdraví srdce
- Jídla pro rakovinou žaludku, které mohou jíst, chuť k jídlu a jídlo, jak k jídlu?
- Zbylý hlad a chuť k jídlu během diety
- Dražší, chutnější?
- Dezert k snídani pomůže zhubnout
- Paleolithic strava není potlačuje chuť k jídlu
- Pozorování bonbónů při jídle zvyšuje chuť k jídlu
- Tučná jídla zvyšuje mozek
- Ztráta chuti a zápachu. Nevyhnutelné důsledky stárnutí?
- Důkladné žvýkání potravy bude poskytovat štíhlou linii
- Vůně není škodlivé, pokud nechcete věřit
- Potraviny během kojení
- Dítě se jí dobře
- Dítě se učí jíst lžící
- Regulace jídla