Psychosomatické Medicína: Principy

biofeedback

Biofeedback je také používán u pacientů s fekální inkontinencí nebo moči, chronické bolesti břicha, hučení v uších, Raynaudovým syndromem nebo syndromem hyperaktivity s poruchami pozornosti (jako je ADHD, traumatické poranění mozku). Obecně platí, že biofeedback nezdá užitečné astme- možnou výjimkou je biofeedback variability srdeční frekvence, což může přispět ke snížení příznaků astmatu a užívání drog a zlepšení funkce plic.

videa: "Psychosomatická medicína - 2016" - Part 1

provázený snímky

Mentální obrazy nezávislé nebo režie praktického lékaře, jsou použity na pomoc pacientům se uvolnit (například před léčbou) a podporuje hojení a léčení (pokusit se realizovat fyzickou změnu, například, prostřednictvím mobilizace imunitního systému). Obraz může obsahovat některý ze smyslů.

přihláška. Snímky použité relaxačními technikami (svalová relaxace a hluboké dýchání), které pomáhají snižovat bolest a zlepšují kvalitu života u pacientů s rakovinou. Snímky byly také použity u pacientů s pacientů s traumatem.

hypnoterapie

Hypnoterapie je derivát západní psychoterapeutické praxe. Pacienti léčení hloubku ve stavu relaxace. Jsou absorbovány obrazů prezentovaných hypnotherapist, a relativně nepozorný z okolní reality a jejich vědomí a testy, které jsou vystaveny, ale neztrácejí kontakt s nimi. Někteří pacienti učit self-hypnóza.

přihláška. Hypnoterapie se používá k léčbě bolestivých syndromů, fobie a poruch konverze a byla použita s jistým úspěchem na odvykání kouření a hubnutí. To může snížit bolest a úzkost během lékařských procedur u dospělých a dětí. To může být užitečné při syndromu dráždivého tračníku, bolesti hlavy, astma a některých kožních chorob (např bradavice, lupénka). To může pomoci snížit krevní tlak. Hypnoterapie pomáhá kontrolovat nevolnost a zvracení (jako preemptivní) spojené s chemoterapií, a je užitečný v paliativní péče pro rakovinu. Některé důkazy naznačují, že hypnoterapie pomáhá snižovat úzkost.

rozjímání

V meditaci, pacienti regulovat svou pozornost, nebo se systematicky zaměřit na konkrétní aspekty interní nebo externí odborné znalosti. Nejvíce dobře-studoval formy meditace - je transcendentální meditace (TM) a meditační jasnou mysl. I když byly dokončeny žádné studie, dosavadní výsledky ukazují, že meditace může fungovat alespoň přes 2 mechanismů:

Video: 16.září 24 March Gleb&Valerie

• vytvoření uvolněný stav, což působí proti nadměrné neurohormonální aktivačních drah vyplývající cyklické namáhání
• Rozvoj kapacit pro metakognitivní uvědomění (schopnost udělat krok zpět a vidět obsah vědomí), která teoreticky pomáhá pacienti nemají automaticky reagovat na stres (vzhledem k vysokému stupni naučil vzorců chování) a pomoci jim snášet a lépe regulovat emocionální rozrušení.

přihláška. Meditace se používá k úlevě od úzkosti, bolesti, deprese, stres, nespavost a příznaky chronických onemocnění. To je také používáno k podpoře oživení.

relaxační techniky

Relaxační techniky jsou techniky speciálně navrženy k uvolnění napětí a zatížení.

Specifické metody mohou být připraveny:

• snížení aktivity sympatického nervového systému;
• snižování krevního tlaku;
• uvolnění svalového napětí;
• zpomalení metabolických procesů;
• Změny v aktivitě mozkových vln.

Video: Fedorkin YI Psihosomat.stab Th a Th destabilizuje na osn.refleksoterapii pěšky (19.09) - M2U03105

Relaxační techniky mohou být použity s jinými technikami, jako je meditace nebo hypnoterapie správu obrázků.