Technika protahování svalů při léčbě syndromu myofasciální bolest

Video: Masáž. tělo terapie

svalů protahování

Stretch na prvním místě by měla být předmětem těchto svalů, které omezují maximální pohyb. Pokud jsou všechny pohyby hlavy a krku jsou podstatně sníženy, že by bylo nejlepší, aby nejprve obnovit vpřed náklon hlavy a krku flexi, a pak - boční oblouky, a pak se otočí pohyby hlavy a rozšíření.

Řešit omezení sklonu hlavy a krku flexe postupu natahování zpočátku vystaven suboccipital a horní krční svaly, pak - dlouhá vlákna základní svaly na krku a horních zádových svalů.

svalové protahování:
a) dvoustranných protahování svalů semispinalis golovy- b) bilaterální protažení krční svaly dolní a délka hrudních svalů

Self-protažení zadní části krku svaly. Ip Pacient sedí na židli (nejlépe pod teplou sprchou). Svaly jsou natažené pod tíhou hlavy a rukou. Pacient má ruce na hlavu a pomalu, aby naklání hlavu dopředu, do strany, rotační pohyb odhalit napjaté vlákna a jemně protáhnout jim. Jet teplá sprcha podporovat maximální relaxaci krčních svalů.

Postisometric svalová relaxace: i.p.- ležel na břiše, hlavu volně viset přes okraj pohovky. rukou lékaře je připevněna na hlavu pacienta. Inspirační fáze pacienta zvedne hlavu, doktorova ruka zavřela odolnost vůči tomuto hnutí (expozice až 7-10) - výdech - pacientova hlava volně vystupuje předklonit.

sternocleidomastoideus

TT1 ovlivňují průměrnou úroveň mediálního hlavy, odráží bolest na ipsilaterální straně obličeje. Zone tato bolest ve tvaru oblouku prochází tváře, horní čelist nad obočí. Podobný vzor bolesti obsahující lícní plochu, TMJ a bradavkového byly popsány Marbach (1979).

Metody svalového napětí

Ip - sedí na židli. Když se protáhnout mediální svaly hlavy pacienta je otočen směrem k protáhnout svaly. Potom, s plnou otočení hlavy na bradě snížena plecho- při pohybu hlavou a vzestup bradavkového, což zajišťuje maximální pevnost v tahu myshtsy- expozici 5-7.

protahování postup střední svaly:
a - počáteční b myshtsy- kroku natahování - natahování svalů, když se hlava nakloněna dopředu a lícem dolů

Varování! Hlava v této poloze se nedoporučuje držet více než 7, protože přítomnost aterosklerózy obratle tepny dojde, impaction u základu lebky, což může vést ke ztrátě zraku a závrati.

Strečink postup se provádí vždy i napravo a nalevo od svalů. Zvýšený objem otočením hlavy v důsledku vytvrzování svaly na jedné straně může mít reaktivní spasmus najednou zkrácených svalů na druhé straně. Toto zkrácení svalů mohou aktivovat latentní TT, což opět způsobí bolest a závrať.

Postisometric svalová relaxace

Ip - ležel na zádech, ramena se nachází na okraji pohovky, hlavu volně viset. Ruka lékař opravuje čelo pacienta.

Inspirační fáze pacienta provádí naklonit hlavu dopředu, a lékař ruka byla dávkována odolnost vůči tomuto hnutí (expozice až 7-10) - výdechu - pacientova hlava padá volně pod svou vlastní vahou.

cucullaris

Podle mnoha odborníků, trapezius je nejčastěji postiženy myofasciální TT a přesto je často přehlížena, jako možný zdroj bolesti hlavy ve spánkové oblasti.

Uvedený vzorek bolest a lokalizace (označeny křížky) proudové transformátory (CT1), v horní nosníky trapezius

Zubní lékaři dobře známý syndrom obličeje bolesti s IBA, která významně přispívá k TT (Butler J. et al., 1974- Seltzer S., 1978).

funkce svalů: Bilaterální kontrakce celého svalu přispívá k prodloužení páteře krční a hrudní páteře.

Metody svalového napětí

Ip - sedí na židli s rukama za sedadly. Tato poloha umožňuje natáhnout trapezius a zachycení ramena.

rukou lékaře naklání hlavu pacienta na opačnou stranu postiženého svalu (ucho na boku). Pro maximální svalového napětí hlavy nakloněna dopředu.

Postisometric svalové relaxace horizontální část

Ip - sedí zády k lékaři. Lékař položil ruce křížem zachycuje jednou rukou pacienta rameno, ostatní - jen polovinu hlavu.

Inspirační fáze - pacient naklání hlavu na stejné rameno a zvedl ji na stejnou dobu. Ruční lékař zajišťuje odolnost proti tomuto pohybu dávkování (expozice 7-10 s). Při výdechu - lékař dělá protahování svalů tlakem rukou na hlavu pacienta.

Postisometric relaxace vertikální část svalu

Ip - tytéž ruce „jsou vázány na zámku“ na zadní straně. Doktor ruce jsou upevněny na střední třetině předloktí pacienta. Tato technika lékař pasivně napíná svaly na lehkou bolest.

Inspirační fáze pacienta pokusí provést pohyby rozšíření v oblasti krční a hrudní páteře, posílání zároveň vzhlížet. Lékaře ruce dávkovány odpor vůči tomuto hnutí (expozice až 5-10).

Při výdechu, pacient shlíží dolů. Lékař provádí další protahování svalů, zatímco tlačí na předloktí pacienta, zvyšuje ohyb krční a hrudní páteře.

Manipulace (MT) je zaměřen na odstranění lokální hypertonicitu (TT) ve žvýkacích svalů, zad skupinu svalů krční páteře, navázat normální polohy kloubních hlavic, eliminace společných bloků VCP krční páteře. Toho je dosaženo tím rozlišeny pomocí různých manuálních technik: mobilizace, průzkum, manipulace krční páteře a TMK (Leviticus K., 1993- Ivanichev GS, 2000- Jars EV, 2001).

Mírná MT gravitace se provádí v plné výši. Když průměrný stupeň mobilizace se provádí průzkumné práce a žvýkání a krku myshts- skupina manipulace rozhodla individuálně v závislosti na závažnosti bolesti.

Při závažném provedeného opatrné uvolnění s manuálním krční trakci otdela- PIR doporučeno pro žvýkání a mimických svalů skupin (EV sklenice, 2001- Ficker A., 1997).

Po kombinované léčbě pacientů je znázorněno na noční použití hojení kondenzátor (okluzní dlahy "noční hlídač" -nochnaya ochrana), jsou vyráběny individuálně. Aplikace Ten snižuje bolest v kloubech a nepříjemný pocit tíhy, únavy ve žvýkacích svalů, svaly krku, normální otevírání úst.

VA Epifanov, ES Galsanova

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné