Kosmetologie

Masáž pomáhá zmírnit některé z příznaků svyazannyes premenstruační syndrom a menopauzy.
To může být svalové křeče, retence moči, deprese, nespavost, nebo nervózní hyperexcitabilitě. Uspokaivayuschiymassazh moci vrátit ženě pocit jistoty, klid koupit a přidat rovnováhu. Idealenbudet plné masáž, ale pokud máte málo času nebo bolitzhivot, provést masáž dolní části zad a nohou. Otočit vmassazh body níže uvedené položky. A v případě, že nemáte čas, stačí kliknout na místě a držet prst na každém po7-10 sekund.
Terapeutický účinek této masáže může zlepšit efirnyemasla. Přidá se několik kapek na bázi oleje:
menstruační problémy - růžová;
v rozporu s cyklem a nedostatečného přídělu - jasmínovou;

Při příliš hojné výběr - levandule;
s křečovité bolesti - majoránka;
v menopauze a udržovat hormonální rovnováhu - maslogerani.

Bod 1 (modrá) je umístěn nad stydkou dva prsty, pochtipo centrum.
Bod 2 (zelená) - na nejspodnějším konci dvenadtsatogorebra.

Bod 3 (modrá) - ve vzdálenosti, která se rovná šířce polutorapaltsev od páteře na úrovni druhého bederního obratle.
Bod 4 (zelená) - na obou stranách kosti křížové.

Bod 5 (modrá) se nachází na dva prsty nad zápěstím zaniknout mezi šlachy.

Bod 6 (modrá), - vnitřní strana kotník výše chetyrepaltsa v holenní kosti.
Bod 7 (zelená) - vnitřní strana kolena, dva paltsavyshe popliteal fossa.

Bod 8 (modrá) - v srdci kaviáru, přesně poseredinemezhdu kotník a podkolenní jamka.
Bod 9 (zelená) - vnitřní straně kotníku, mezi kostochkoyi Achillovy šlachy.
Bod 10 (oranžová) - vnější kotník, mezi kostochkoyi Achillovy šlachy.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné