Stres a těhotenství

Video: Matka Stres ovlivňuje batole - Ranok - INTER

Stres - to není dobrá situace pro vás, ale vaše dítě nevěnuje pozornost.
Být zabit rodinná tragédie, problémy v práci nebo jiných stresů v době, když jste těhotná, je to nespravedlivé, ale to se stává. Jediná věc, která může cítit lépe, je to uvědomění si, že vaše dítě se narodí tak zdravé, jak by to mělo být, i přes všechno, co se obávat.
Můj přítel Amy ztratil oba své rodiče v posledním měsíci před datem jeho doručení. Navzdory všemu, co prošla, měla tři syny, dva dvojče. A navíc ke všem jejím třetím synovi bylo bílé světlo, jako je zdravý a šťastný jako jeho bratři. Bylo to velmi těžké pro Amy, ale šok a zármutek, prošla, nemusí vést k předčasnému porodu, a ne vyvolaly problémy v těhotenství a při porodu.
Nicméně, měl jsem kamaráda, který zažil hodně stresu při práci, a cítil, že je ovlivnit fyzicky. Jeden mi řekl, že byl zažívá kontrakce po dobu několika měsíců před termínem, protože jeden z jejích klientů měla na ní je velmi silný tlak. Stres může skutečně způsobit zvýšené uvolňování adrenalinu, větší množství zažívací potíže a nedostatek spánku. Všechny tyto faktory mohou nepřímo vyvolat zvyšující děložní dráždivost, což může vést k přípravné (Braxton-GIAC) kontrakce a nakonec k předčasnému porodu. Ale tato situace může snadno zvládnout (viz. „Pro více informací o přípravné válek“) a téměř vždy se vyhnout bod, za kterým si opravdu skok k předčasnému porodu. Samozřejmě, že si nepřejete, aby se vypořádat s takovými problémy.
Řešením tohoto problému za svou přítelkyní byl jen proto, aby se zbavili tohoto náročného zákazníka. Udělala to více za své vlastní štěstí, spíše než kvůli zdravotní péči o své dítě, a, ano, začala cítit po tom mnohem lépe. Takže pokud budete potřebovat něco hodit, můžete, pokud chcete, klidně na vině těhotenství. Jen málo lidí ví, jak nezranitelný opravdu vaše dítě, a to plně koupit do své omluvy. Také si pamatuji, že to, co jste těhotná, někdy otevírá nové obzory ve svém životě. V případě, že příčinou vašeho stresu je obvykle nějaké minimální problémy v práci nebo jiné takové nuance, můžete udělat sami šťastnější, když si uvědomíte, jak důležité jsou tyto věci nejsou ve srovnání s tím, co je ve vás záblesk nového života.

Video: 19. Reakce na stres. Pátého, šestého měsíce těhotenství. Lala

Stres? Co je to stres?
Jsem trochu cynický o stresu. Vždycky jsem si myslel (porodní asistentku), že představitelé naší kultuře příliš ho dramatizovat. Jen si myslím, žít, ženy ve válkou zmítaných zemích, kteří jsou ve skutečnosti trpí hladem, a nad nimi stále visí hrozba smrti, a navzdory tomu, že mohou rozmnožovat. Samozřejmě, že obecně se vyhnout stresu, je to dobrý nápad, i když stres - dopravní zácpy, nebo skutečnost, že budete muset stát ve frontě u čistírny.

stresový faktor
Nevěřím, a také neexistuje žádný důkaz o tom, že stres může způsobit přerušení normálního proudu těhotenství nebo způsobit stillbirth. Stres může někdy ovlivnit ovulaci a dělat pojetí mnohem obtížnější, ale stres sám o sobě není přímo ohrožena sebe v ~ zbytku normálního těhotenství. Uvědomte si, že ze dne na den lidstvo nese důkazní břemeno, kterému říkáme stres, a to vždy s nami- bylo rovněž společně s našimi prvními rodiči. Například život během války asi nebylo snadné. Navzdory tomu nějak lidé byli schopni se s tím vyrovnat, a teď jsme tady jako živoucí důkaz, že skutečně šlo.
Nicméně, někdy je problém je, jak jsme se rozhodli vypořádat se stresem. Závažná stres často podkopává základy naší podpory a podpůrných mechanismů. To může znamenat pro některé ženy je to, že budou mít větší motivaci k jídlu špatně, pít alkohol nebo brát drogy - to vše samozřejmě dobře #, může mít vliv na vyvíjející se plod. U těchto žen, je naléhavě potřeba, aby jim pomohla. Se správným přístupem, poradenství, psychoterapie a léky, pokud je to nutné, je stále možné dosáhnout příznivého výsledku.

Pro více informací o přípravných zápasů
Přemýšlet o tom, Braxton-GIAC, jako dělohy generálku před hlavním výkonu. Mnoho žen, které vypadají počínaje dobu asi dvaceti týdnů. A většina žen, které mají dvojčata, dostává obrovské množství přípravných prací, zejména kolem roku třicátém druhém týdnu.
Nebojte se, tyto kontrakce nejsou dostatečně silné, aby porodit dítě. Mohou však být nijak zvlášť příjemná. Pokud mají více než čtyři v jednu hodinu, pak je na čase, aby si lehnout a mít sklenici vody. V případě, že boj pokračuje, a druhou hodinu, a tam jsou všechny stejné společné, je to pravděpodobně nic moc špatného není, měli byste však volat svou rodinu lékaře nebo porodní asistentku. A jistě vám již nebude chodit do zábavního parku, nebo pokračovat vyčerpávající, trvající denní nákupy celý. Předběžné souboje jsou často způsob, jak zjistit své tělo, že budete potřebovat odpočinout.

Zvládat stres zdravou
Jak jsme se vyrovnat se stresem, částečně zdědil námi a jednak, že se učíme na vlastní pěst. Tak to je zcela logické, že pokud se vypořádat se stresem není nejzdravější způsob, pak s největší pravděpodobností se vaše děti budou dělat to ve stejném neefektivním způsobem. Době, kdy otěhotníte - ten správný okamžik přeceňovat své mechanismy chování a obranné a najít způsoby, jak se projevují lepší příklad pro své budoucí děti. Pokud máte pocit, že dopad stresu, pokusu o spuštění fyzického pohybu, s někým mluvit o stresu, nebo dokonce psát o tom ve svém deníku.

Video: Stres v životě těhotné ženy

Domácí zvířata
Namlouvání rodinného psa nebo kočku, je to dobrý způsob, jak se zbavit stresu. Ve skutečnosti, studie ukázaly, že je mezi domácím zvířatům snižuje krevní tlak. Ale ať už je to bezpečné pro těhotné ženy? Ano, téměř všechny domácí zvířata jsou bezpečné pro vás a vaše novorozeně. Již více než 20 let praxe jsem se s takovou situací se setkal, když někdo těhotenství vliv domácích mazlíčků.
Je pravda, že existují určité choroby zvané toxoplazmózu a psittakozom, nesenou kočky a ptáky, a že v některých případech může ohrozit těhotenství. Nicméně, pokud vaše kočka má domov, ne s výhledem na ulici a nikdy do styku s divoké kočky, pak se nemáte čeho bát. Dokonce můžete bezpečně jít a přikryje ji ve skříni. Má-li vaše kočka přístup k ulici a máte nějaké pochybnosti, nebo jen chtějí být naprosto bezpečné vy, pak zeptejte se svého partnera, aby tuto odpovědnost převzít. Nebo použijte rukavice a masku. K dispozici je také speciální krevní test, který může vytvořit svůj přítomnost imunitu nebo sklon k toxoplazmózy. Zeptejte se svého lékaře, zda jsou potřeba ve vaší situaci.
Máte-li jakékoli pochybnosti o zdraví svého ptáka, je-li v souvislosti s těhotenství, obraťte se na svého veterinárního lékaře. On nebo ona musí být schopna provést potřebné zkoušky a veškeré potřebné zkoušky, aby tě uklidnil. Relativně psi, koně a další domestikovaná savců a plazů, nejsou tam žádné vážné riziko pro zdraví.

Když operace je nutná
Existují vzácné případy, kdy podáván v průběhu těhotenství je potřeba chirurgický zákrok vyžadující anestezii. Některé z těchto důvodů jsou zánět slepého střeva, onemocnění žlučníku, nebo získané zranění nehod. Pokud lékař rozhodl, že v případě, že potřebujete operaci, můžete si být jisti, že zdraví vašeho dítěte je také vzít v úvahu. Taková rozhodnutí nejsou snadné a výhody chirurgického zákroku převáží malé riziko. Samozřejmě, že v případě, že chirurgická léčba může být odloženo až do druhého trimestru nebo po porodu, to bude provedeno. A pokud budete potřebovat operaci, poté, pokud je to možné, je vhodné uspořádat regionální anestezii, jako je spinální nebo epidurální. V některých případech se však vyžaduje celkovou anestezii. Musíte cítit tolik sebevědomí, aby věděli, že i když se usnout, to není na škodu, aby vaše dítě z něj nebude. Moderní způsob anestezie je postup mnohem bezpečnější, než jste mohli číst jinde.
Když můj přítel Andy byla v pátém měsíci těhotenství se svým druhým dítětem, a pak musela podstoupit operaci, aby se odstranily její žlučník. Laparoskopická operace bylo, ale bylo nutné vypnout úplně. Samozřejmě, že se bála, aby toto rozhodnutí, ale pravda byla, co potřebovala. Mohla ohrozit jejich zdraví -více než to, že zdraví svého nenarozeného dítěte - když odmítla operaci. Operace byla úspěšná, i když úplně se zotavil. Skutečnost, že Andy ujistil většina (kromě toho, že byla dobře informováni o riziku jejího dítěte minimum zdraví), bylo to, že její porodník navštívil a prohlédl si ji před operací a po ní. Kromě toho, krátce po operaci, Andy konat ultrazvuk. Studie měla za jediným účelem, aby ji přesvědčil, že její dítě bylo v pořádku - a fungovalo to.