Protahování v těhotenství (strie), aby se zabránilo roztažení při prevenci těhotenství, léčba

Zvýšené uvolňování do krve z těhotenství hormonu kortizolu snižuje pružnost pokožky. To je nutné, aby se usnadnilo prasknutí podkožní tkáně rostoucí břicho a prsu.

Video: Jak se vyhnout strií po porodu?

Protahování těhotná nebo strie objevují na povrchu kůže ve formě vlnovek či namodralé hnědé barvy. Procházejí žaludkem odshora dolů, a na prsou na bradavky se sbíhají jako paprsky. Strie se mohou objevit na pažích, stehen a hýždí: jsou obvykle probíhají v příčném směru.

Individuální izolovaný strie vyskytují vzácně, častěji jsou umístěny vedle sebe a tvoří pás o délce od jednoho do několika centimetrů a šířku několika milimetrů až dva centimetry. Tyto „jizvy těhotenství“ často mají malou hloubku, nerovný povrch. Typicky, strie objeví nepozorovaně na první pohled jeví jako velmi plochý a jen mírně narůžovělé, ale v průběhu těhotenství jsou stále delší, širší a tmavší. Po porodu strie blednout, stává šedé a bílé pruhy, ale nikdy zcela nezmizí. Pokud nejsou ošetřeny v důsledku postupné těhotenství a přirozený proces stárnutí pokožky může zhoršit jejich stav. Přestože strie v žádném případě ohrozit zdraví, mnoho žen zobrazit jejich srdce jen přestávky.

Prevenci nebo jak se vyhnout strie během těhotenství

Protahování - více či méně výrazný - jsou vytvořeny v téměř 80% těhotných žen. Proto některé z nich jsou mnohem silnější než ostatní, a proto některé z nich neobjevují? Záleží na individuálních vlastnostech pojivové tkáně. Přibývání na váze také hraje důležitou roli: ženu, která silně zotavit, často budou muset vypořádat s strií, než ženy, které získají ukazatel hmotnosti zůstává na dolní hranici přípustnou rychlostí. Bohužel, matka, těhotná s dvojčaty, zejména jsou často vystaveny tento problém.

Chcete-li zachovat pružnost pokožky, existuje mnoho způsobů. Všichni pomáhají snižovat riziko vzniku strií, a někdy dokonce zcela zabránit jim. To je nejlepší začít provádět speciální program pro péči o pleť je stále v raných fázích těhotenství, až do žaludku a hrudníku nepodařilo zvýšit objem. Morning kontrast sprchou (střídající teplé a studené proudy) pomáhá, stejně jako následné škubání nebo kartáčem masáž. Účinně také třením rukavici hrubých vláken (například, sisal). V případě, že paže, nohy a zadní bude účinný pohyb shora dolů, hýždí jsou vhodnější pro kruhový. Břicho lepší tření ve směru hodinových ručiček, počínaje od pupku a hrudníku - lehce, počínaje bradavky. Pamatujte také, že správné sezení podpůrná podprsenka snižuje zátěž na pojivovou tkáň prsu.

Pro mazání pleti vhodného kosmetického oleje, který obsahuje vitamin E, extrakt z břečťanu, manžety, přesličky nebo kyselina hyaluronová.

Video: Těhotenství bez strií! Jak se vyhnout strie během těhotenství?

Kromě všech výše uvedených, prevence strií přispívá k vyváženému, bohaté na vitamíny ve stravě a pravidelného cvičení (gymnastika a plavání).

Léčení strií během těhotenství

Pokud zrádné proužky zůstávají na těle po porodu, má smysl jít do dermatolog. Samého počátku: nikdo nemůže slíbit, že strie zmizet úplně. Ale naděje na výrazné snížení je vždy, a to i v nejtěžších případech. K tomuto účelu existuje řada léčebné metody, například, peeling gely kyseliny glykolové pro ošetření jizev, laseru nebo vhánění podkoží, při kterém je povrch kůže leštěné proudem písku. Mezi další opatření patří prevence a léčby sportů, pojivové tkáně masáže, kontrastní sprchy a pravidelnou péči o pleť s použitím speciálních olejů a krémů.

Video: Nejúčinnější lék na strie během těhotenství osobních opyt.Rastyazhki během těhotenství!

S pomocí masážního oleje a zachovat pružnost pokožky a snižuje pravděpodobnost výskytu strií

„Po těhotenství, strie se objeví na těle“

Množení pojivové tkáně do značné míry závisí na dědičnosti a individuálním stavu pleti, takže pokud máte sklon k jizvení, pak, bohužel, strie po těhotenství a porodu bude. Samozřejmě, že to neznamená, že bychom neměli ani pokusit něco udělat, aby pomohla sami. Čím více se starat o stavu kůže v „problém> zem před, během a po těhotenství, tím lepší to bude vypadat.

Co můžete udělat, aby se chránit pokožku od strií?

Je vhodné, aby se postarali o své hmotnosti před početím dítěte, ne „jít do těhotenství“ nadváhy, která bude zvýšena v průběhu těhotenství. Čím vyšší je hmotnost, tím více může být strie. S Znovu a znovu připomínat o výhodách fyzické aktivity před, během a po těhotenství. To pomáhá udržet svaly a kůže tónovaný, zlepšuje krevní oběh a tím i kožní výživy.

Video: narození. Přestávky a protáhnout. Jak se vyhnout problémům

Nosit obvaz, který zabrání vaši pokožku před nadměrným napětím a maximální bezpečnost kůži na břiše. S Ujistěte se, že nosit podpůrné podprsenky prsa během těhotenství a kojení, protože to vám pomůže udržet v kondici a krásu prsu, stejně jako chrání pokožku před nadměrným namáháním.

„problém“ oblasti (hrudník, břicho, boky, t. E. Místa, kde jsou strie), vyžadují intenzivní zvlhčení.

Postupujte takto:

• pít tekutiny, čistá voda je nejlepší, džus, zelený čaj (kontrola množství se svým lékařem v závislosti na gestačním věku a individuálním stavu zdraví) -
• Několikrát denně použití hydratační krémy, které jsou navrženy speciálně pro budoucí a kojící matky.

Každý den po sprchování, použít speciální hydratační a výživné přípravky pro pleť strií.

Dokonce hypoalergenní krém může způsobovat alergie, takže před použitím nového krému na hrudi, břiše a stehnech, zkuste to na malé ploše kůže na rukou (na vzorku vhodné zadní straně zápěstí).

Čekat na den, je-li alergická reakce není tam, můžete použít krém na větší plochy pokožky.

Pokud je „nejlepší krém na strie“, který vás informovat přátele, dělá nevolno a znechucen vůně, nepoužívejte jej. Vyberte jiný krém, který nezpůsobí máte takové negativní pocity.

Na snížení vnitřní aktivitu

Možná budete muset příliš povědomě? Možná jste se potýkají se stejnými pocity? nastávající matka aktivita je výrazně snížena s rostoucím gestační věk - což je skutečnost, která nepotřebuje moc přesvědčovat nikoho. A to je docela normální. Těhotná žena na nějakou dobu je „dům“ pro přepravu dítěte, pokud to není jedno, že je pomalá, vážný a opatrný.

Ale naučit se vztahují k tomuto „svobody“ manžela uvolněnější? A co je nejdůležitější, co dělat nastávající matka doma? Podívejme se na některé z otázek týkajících se činnosti těhotné ženy.