Zdravý životní styl a špatné návyky v průběhu těhotenství

Jako výsledek kouření děložních cév se zužují a průtok krve k plodu je výrazně snížena.

Kromě toho, cigaretový kouř snižuje množství dostupného kyslíku pro plod. Různé chemické sloučeniny, obsažené ve velkém množství v krvi kouření žen, mohou přímo poškodit buňky fetálního mozku.

Je třeba mít na paměti, že i pasivní kouření je škodlivé pro plod.

Video: dítě otráven nikotinu! Jak přestat kouřit

Na zdraví a vývoj plodu nepříznivý vliv na alkoholické nápoje. Skutečnost, že vstoupí do matky v krvi alkohol ve stejné koncentraci nalezené v krvi dítěte. Tyto děti mají menší výška, váha, velikost mozku ve srovnání s normálními kojence. Mohou zaostávají v intelektuálního vývoje. Samozřejmě, sklenku suchého vína na Nový rok nebo narozeniny nepoškodí nenarozené dítě. Nicméně to je lepší dát, a od něj, protože žádná matka nebude chtít riskovat zdraví svého dítěte.

Když užívání drog je 20-40 krát vyšší riziko mrtvorozenosti, vývoj syndromu náhlého úmrtí dítěte. Těhotné ženy jsou také doporučuje snížit spotřebu kofeinu nebo dokonce opustit. Výrobky obsahující kofein (káva, čaj. Colu, kakao, čokoláda, některé léky proti bolesti hlavy), může způsobit nedostatek hmotnosti u novorozenců a dokonce způsobit potrat. Číhají těhotná žena a její nenarozené dítě na každém kroku.

Video: Špatné návyky a těhotenství. Series 22 Těhotenství týden po týdnu

1. Voda z vodovodu. V takovém vodě mohou obsahovat sloučeniny chloru, olovo, různých chemických sloučenin, které jsou škodlivé pro organismus. Proto se doporučuje používat balenou požární filtrovanou vodu k pití a vaření.
2. detergenty. Těhotné ženy by neměly používat různé spreje, detergenty a čisticí prostředky, zejména amoniak a zápach chloru.
3. kosmetika. Některé látky, které zlepšují vzhled matky, nemusí být bezpečné pro své dítě. Nepoužívejte nátěry vousů a dojící zařízení pro curling. Jsou nebezpečím pro plod ještě není prokázána, ale nevystavujte dítěti rizika.
4. mikrovlnná trouba. Někteří vědci tvrdí, že emise z tohoto zařízení může způsobit malformace tkáně embrya. Tato skutečnost do zpochybňována, nicméně, těhotné ženy se doporučuje, aby opustili místnost, ve které se mikrovlnná trouba zapnuta.
5. insekticidy. Během těhotenství je mnohem bezpečnější žít v jedné místnosti s hmyzem, než být vystaveni látkám, které je zabíjejí. Takže pokud potřebujete zbavit hmyzu, je lepší opustit dům po dobu nejméně 4-5 dnů.
6. pesticidy. O škodlivých účincích těchto látek na vývoj plodu je málo známý, ale to se nedoporučuje používat. Při nákupu ovoce a zeleniny, měli byste raději místní produkty pěstované od pesticidů.

Zde je několik jednoduchých pravidel, musíte dodržovat těhotné ženy: dodržovat režim dne, před spaním, větrat místnosti častěji a musí být venku, aby neomezovaly pohyb, běh v pomalém tempu, chodit víc. Živé obyčejné věci kolem domu, je lepší požádat o pomoc v domácnosti. V noci je nutné uvolnit hodinu nebo dvě, aby si lehnout s knihou na pohovce nebo sledovat oblíbený film.

Video: Špatné návyky v průběhu těhotenství