Dobrá čtvrť - zdravé srdce

Video: Zdravé stravování během cvičení. Natalia Sedykh. Přednáškový sál I LOVE PROBÍHÁ Perm

Srdce zdraví závisí do značné míry na podmínkách našeho života.

Nová studie ukazuje, že žijí vedle přátelské a pozitivní smýšlejícími sousedy může snížit riziko srdečního infarktu.

Studie provedená na University of Michigan tým byl publikován v Journal of Epidemiology online magazínu & Společenství v oblasti zdraví.

Autoři zkoumali možný pozitivní dopad na životní prostředí dobré kardiovaskulární zdraví.

Podle autorů, většina z dosavadních výzkumů se zaměřuje na negativní dopady nepřátelského okolí, včetně hluku, vandalismus, drogové závislosti a trestné činnosti v oblasti bydliště. Tyto studie potvrdily, že žít v takovém prostředí se zvyšuje pravděpodobnost vzniku srdečních a mozkových příhod.

Vědci tvrdí, že zatímco hromadí důkazy, že pozitivní charakteristiky životního prostředí, jako jsou šetrné k sousedům spojenou s nejlepším stavem fyzického a duševního zdraví, s více zdravé chování.

Autoři definují sousedy sociální soudržnost jako „vysokou mírou komunikace mezi sousedy ve snaze činit dobro k sobě, vzájemně si pomáhat.“ Sociální soudržnost je charakterizována pocitem bezpečí, důvěry a porozumění.

Tato studie byla první rozsáhlá práce, která zkoumala vztah mezi sociální soudržností a infarktu myokardu. Autoři zjistili, že čím více důvěryhodné sousedé a vzájemně si pomáhat, nižší riziko srdečního infarktu.

vzájemná soused

Více než 5000 dospělých Američanů účastnil národně reprezentativní studie zdraví a odchodu do důchodu studii, která trvala 4 roky, počínaje od roku 2006. Účastníci studie, jejichž průměrný věk byl 70 let na začátku pozorování neměl srdeční choroby. Téměř dvě třetiny (62%) účastníků byly ženy, většina - vzali.

Na začátku účastníci studie byli požádáni, aby míra jejich sousedy, s použitím následující otázky:

Jak se cítíte část své okolí?
Máte pocit, že vaši sousedé mohou přijít na pomoc?
Věříte na lidi, kteří žijí v sousedství?
Napadá vás svými sousedy přáteli?

Video: Láska a holubi

Během sledování v 148 účastníků 5276 studie měl infarkt. Vědci odhadují, že zvýšení sociální soudržnosti na každou položku korelovány s poklesem rizika infarktu myokardu o 17%. Tyto nálezy zůstaly v platnosti i po zavedení do analýzy faktorů, jako je věk, rasu, pohlaví, stupně sociální integrace, a stávajícími zdravotními problémy.

„Naše zjištění jsou v souladu s předchozími studiemi, které zjistily asociaci mezi pozitivním prostředí a kardiovaskulárních chorob,“ - napsal autory.

Autoři se domnívají, že vztah mezi sousedy sociální soudržnosti a zdraví kardiovaskulárního systému lze vysvětlit stejnými mechanismy, které jsou za vlivu individuální sociální podpory zdraví lidí. Sousedské vztahy - druh sociální podpory, která je k dispozici mimo okruh rodiny a přátel. Přítomnost takové podpory mimo svůj domov snižuje stres a dává lidem pocit bezpečí a pohodlí.

Výzkumníci říkají, že jejich práce má určitá omezení. Jednalo se o observační studie, ve kterých bylo možné analyzovat dopad rizikových faktorů, jako jsou rodinné anamnéze kardiovaskulární onemocnění a genetické zranitelnosti. Vědci také nelze brát v úvahu specifika každého z mnoha etnických skupin a období pozorování bylo docela krátká.

Podle Michigan vědců, kardiovaskulárních onemocnění - příčiny smrti №1 ve Spojených státech, a proto je nesmírně důležité hledat jakékoliv mezery, které pomáhají snižovat výskyt a zachránit zdraví Američanů. Pro potvrzení těchto výsledků a rozvíjet na základě svých strategií pro prevenci, vědci volají pro další výzkum.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné