GuruHealthInfo.com

Léčebné výživy v Hypovitaminóza u dětí. Polivitaviny

Polivitaviny v Hypovitaminóza

Jak lze vidět z tabulky 32-33, z domácí přípravy jsou nejvíce podobné zmíněným vyžádání „Geksavit“ a „Undevit“.

První z nich obsahuje jeden dražé denní dávku vitamínu C, A, B1, B2, B6 a PP.

„Undevit“ se liší od „Geksavita“ v širokém rozmezí vitaminů: obsahuje více vitaminu P (rutinu), E, ​​B12, listovou a kyselinu pantothenovou.

Tabulka 32. Složení multivitaminových přípravků ruské výroby (absolutní hodnoty)

přísada

Undevit

Gendevit

Dekamevit

Geptavit

Geksavit

Complivit

Vitamin A (g)

1000 (3300 ME)

1000

2000 (6600 ME)

9000

1720 (5000 ME)

1135 (3300 ME)

Vitamin B1 (mg)

2

1.5

20

10

2

1

Vitamin B2 (mg)

2

1.5

10

10

2

1

Vitamin B6 (mg)

3

2

20

10

2

5

Vitamin B12 (UG)

2

10

100

 - -

1,25

Vitamin C (mg)

75

75

200

200

70

50

Vitamin D (g)

-

1 (250 ME)

-

-

-

-

Vitamin E (mg)

10 mg

5

10

-

-

10

Vitamin F (mg)

10 mg

 -

20

100

 -

25

Methionin (mg)

-

-

200

-

-

-

PP (mg)

20

10

50

75

15

7.5

Kyselina listová (mcg)

500

300

500

-

-

100

pantothenát vápenatý (mg)

3

3

-

-

-

5

Kyselina lipoová (mg)

-

-

-

-

-

2

Síran železa (mg)

-

-

-

-

25

fosforečnan vápenatý (mg)

-

 -

-

-

-

217

síran měďnatý (mg)

 - - - - -

3

síran kobaltnatý (mcg)

Video: Naše Super Mega multi (Argo) - vitamíny s nedostatkem vitaminů, hypovitaminóza

 - - - - -

477

Síran manganatý (mg)

 - - - - -

11

fosforečnan hořečnatý (Mg)

 - - - - -

25

Síran zinečnatý (mg)

 - -
 - -

-

všechny komponenty

11

11

11

7

6

18

vitamíny

10

10

11

7

6

11

minerály

1

1

0

0

0

7

Ve srovnání s jinými domácími multivitaminů ( „Dekamevit“, „Gendevit“, „Geptavit“ et al.) Pro děti tyto multivitaminové přípravky výhodnější. Nicméně, pro léčbu anémie nebo křivicí nejvhodnější „Gendevit“, ve kterém je vitamin B12 je vitamin D.

Tabulka 33. Struktura ruské výroby multivitaminových přípravků (v% denních potřeb dětí 11-17 let)

přísada

"Undevit"

"Gendevit"

"Dekamevit"

"Geptavit"

"Geksavit"

vitamin A

111

111

222

1000

191

vitamín B1

143

107

1430

714

143

riboflavin

125

94

625

625

Video: Hypovitaminóza děti - Video-Med.ru

125

vitamín B6

167

111

1111

556

111

cyanocobalamin

Video: Na Nejdůležitější: osvěžovače vzduchu, sýr, vitamin nedostatky, artritida

67

333

3333

Video: Co vitamíny obsahuje třešeň švestka

;

 -

vitamin C

107

107

286

286

100

vitamin D

40

;

;

vitamin E

81

41

81

;

;

vitamin P




methionin




Vitamin PP (nikotinamid)

111

56

278

417

83

kyselina listová

250

150

2500

;

;

pantothenát vápenatý

0.25

0.25

;

;

;

Za podmínek prevence a léčby jsou také účinné gipovitaminoznyh import multivitaminové přípravky. Jejich složení je uvedeno v tabulce 34. Jsou bohatší domácí složení, protože spolu s vitaminy, minerální látky obsahují komplex.

Tabulka 34. Složení zahraničních firem multivitaminové přípravky (absolutní hodnoty)
Složení zahraničních firem multivitaminové přípravky (absolutní hodnoty)
Složení zahraničních firem multivitaminové přípravky (absolutní hodnoty)

Dovozních přípravky pro preventivní účely jsou nejvhodnější pro děti „vrcholy“ a „UniCAP Yu“, a pro léčbu anémie - přípravky obsahující, spolu s vitaminy B12 a kyseliny listové, hematopoetickými prvky, jako je železo, kobalt, měď a mangan. To znamená, že před nákupem multivitamin, je třeba jasně definovat, co budete potřebovat, při dodržení pravidel pro děti. Předpokládá se, že tyto vitamíny v množství 3-5 násobku normy je preventivní a 5 krát více - kurativní.

Někteří lidé se domnívají, že syntetické vitamíny nejsou totožné s přirozenou a vstřebává do těla horší než vitamínů obsažených v potravinách, takže není nic lepšího než vzít „syntetické“. Ve skutečnosti odpovídají zcela syntetické vitamíny a přírodní chemické struktury a biologické aktivity.

Kromě toho, multivitaminové přípravky, které byly spolu s jídlem, jako součást potravin, jsou podobné přirozené. Samozřejmě, že vitaminy ve složení přírodních produktů je vždy lepší, ale v období zimního jaře, kdy potravina je extrémně chudá na vitaminy, nebo v průběhu nemocí, pokud jsou používány a jsou rychle zničeny, plně odůvodnit použití syntetických multivitaminové doplňky.

Nicméně, dlouhodobé nadměrné užívání vitaminových přípravků mohou také narušit metabolismus a mají toxický účinek, až do výskytu hypervitaminózy (to platí zejména pro vitaminů A a D).

Hypervitaminóza A dětí se vyznačuje tím, neklid, nespavost nebo ospalost, tělesné stoupání teploty na vysokých čísel, zvracení, krvácení do kůže, porušení separace moči. V hypervitaminózy D pozorované snížení chuti k jídlu, zvracení, svalová slabost, srdeční činnost, zvětšení jater, zácpa, v těžkých případech - známky poškození nervového systému a ledvin. Být obzvláště opatrní při podávání dětem těchto vitaminů.

A konečně, je několik tipů na to, jak zachovat vitamíny při vaření jídla z ovoce a zeleniny. Potravinářské výrobky, zejména během skladování a během vaření ztratí významné množství vitaminů a zejména kyselina askorbová (vitamin C) a vitaminu B1.

Pro maximální zachování ovoce a zeleniny vitamíny nutné dodržovat následující pravidla:

1) za studena pracovní odpad (proplachování) rostlinné by měl být minimální, protože vitamíny jsou obsaženy zejména v povrchových vrstvách zeleniny;

2) oloupané a nakrájené zeleniny je třeba okamžitě vařené, jak dlouhodobé skladování vede k výraznému úbytku vitaminů;

3) je zakázáno použít pro vaření špatně konzervované, měď nebo železo nádobí, vzhledem k tomu, že měď, zinek, železo, podporovat oxidaci kyseliny askorbové;

4) pro vaření zeleniny, by měla být snížena ve vroucí vodě po malých dávkách, aby nedošlo k přerušení varu, oxidativní enzymy obsažené v zelenině, a není zničen oxidované zeleniny o vitaminy vaření v nouzi nádoby, uzavíratelné nádoby kryshkoy- nádobí by měl odpovídat objemu potravy vařené, redukovat vzduchové vrstvy mezi svým povrchem a krytem;

5) položit první předmětu zelenina by měla být doba vaření: nejprve položit zeleninu vařit dolshe- příkladné doby pečení: řepy lesklé - 90 minut, oloupané brambory celek - 30 minut, drcené zelí - 20-30 minut, mrkev - 25 minut, špenát - 8-10 minut, šťovík - 5-7 minut;

6), vývar, ve kterém vařené oloupané brambory a (nebo) zelenina, by měly být použity pro přípravu polévek, pyré, omáčky;

7) nezbytné minimalizovat dobu přípravy zeleninových jídel před přivedením ke stolu, protože dlouhodobé skladování potravin, a to zejména při opětovném ohřevu vitamínů ztracena.
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2018 GuruHealthInfo.com