Přebytek sacharidů je nebezpečné pro naše mozky?

Video: 10 věcí, negativní vliv na mozek

Dokonce k mírnému zvýšení hladiny cukru v krvi způsobené iracionálním stravy bohaté na sacharidy, může být nebezpečný pro mozek.

Moderní informační ze západní lékařské literatury nám umožňují připojit high-sacharidů dieta s rizikem mozkové atrofie, demence, Alzheimerovy choroby a dalších nemocí.

Tato alarmující údaje jsou zveřejňovány Dr. David Perlmutter (David Perlmutter), autor bestselleru amerického Grain mozku.

Provokativní rozhovor s výzkumníkem je k dispozici na webových stránkách vydání alternativní a doplňkové terapie vydavatele Mary Ann Liebert, Inc.

Dr. Perlmutter, certifikované neurolog, Fellow of American College of Nutrition (American College of Nutrition), v článku nazvaném „Rethinking dietní přístupy ke zdraví mozku,“ řekl: „Žijeme s vědomím, že kalorií - je to jen kalorie, ale pokud jde o zdraví náš mozek, stejně jako zbytek našeho těla, je zde velký rozdíl mezi zdroji těchto kalorií a jejich vlivu na zdraví. Kalorií z sacharidy, které rychle zvyšují hladinu cukru v krvi, mnohem více destruktivní pro lidské fyziologie, než kalorií z zdravějších zdrojů. "

Dr. Perlmutter v budoucnu prezentace bude vysvětlovat, jak přesně na zdraví mozku a kognitivní funkce jsou spojeny s lidskou výživu.

Oznámila představení „Péče a váš mozek energie» (péči a krmení vašeho mozku) se bude konat letos na sympoziu o integrativní zdraví v New Yorku.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné