Sny: Kino vašeho vědomí

Tyto mentální obrazy, které často představují lidé jsou historie a zkušenosti vztahující se přímo na spícího muže.
To vznáší mnoho předpokladů o roli a účel snů. Jeden z nich, který má nejvíce stoupenců, je založen na Freudova díla, aby zvážila otázku spánku a snů. Sigmund Freud, zakladatel psychoanalýzy, věřil, že ten sen je mechanismus určen k tišení fyzické námaze, který se vyskytuje v období bdění a touží realizovat osobě v bezvědomí. Podle této populární teorie, sny jsou způsob, jak v bezvědomí a může odrážet současnou nebo minulou zkušeností, pomoci člověku najít cestu ven z určitých obtížných situacích.

Video: Nové tajemství spánku. Která skrývá sen? dokumentární

Pragmatičtější, a už vůbec ne jako romantické teorie říká, že snění je proces zpětného učení, a proto je jednoduchý způsob, jak volat vzpomínky uložené v paměti a odfiltrovat nepotřebné informace.

Takové „filmy“ vědomí jsou často charakterizovány jejich realismus a někdy může být doprovázeno zvukovými efekty a hmatových vjemů. Chuť a vůně pocity ve snu zřídka přítomných. Sny mohou být dobře organizovaná, racionální reflexe reálných zkušeností a sbírka podivné nepříbuznými iracionálních obrazů.

Video: Sudden výkon son.Vo Morfeya.Shturm vědomí

Nightmares - zlé sny se silným emocionálním podtextem, což způsobuje úzkost nebo strach, nepohodlí - nastat u lidí všech věkových kategorií. Tyto dlouhé a hrozné sny, často vedou k tomu, že spáč probudí, mohou být spojeny s určitou .travmiruyuschey situaci či nepříjemných událostí.

Podle jedné teorie, takové špatné sny jsou důsledkem nedostatečného přívodu kyslíku do mozku během spánku, což je patrné z popisu mnoha lidí, kteří tvrdili, že během těchto snech straší jejich smysl pro dušení nebo přestane dýchat.

Sní charakteristiky REM spánku. Z tohoto důvodu je rychlá fáze spánku se někdy nazývá spánek se sny.

Je známo, že proces spánku přímo souvisí s chrápáním. Chcete-li to vidět, že je nutné stanovit, co existuje vztah mezi spánkem a anatomických struktur, oživuje tyto nežádoucí zvuky.