Prevence onemocnění pohybového ústrojí a poruch držení těla u dětí

Nemoci svalové a kosterní soustavy

Dobrý vývoj pohybového aparátu a nervosvalového systému, hraje hlavní roli v udržování hlavy a těla v přímé poloze, závisí na tom, o stanovení správného chodu motoru od raného dětství. Nicméně, v imunokompromitovaných dětí, kosterní systém, z nichž je mnoho neokostenevshey (chrupavka) tkání a špatné svalového systému, mohou existovat různé varianty: porušení držení těla, ploché nohy, hip dislokace, svalová torticollis, koňskou nohou, a další.

porušení držení těla

Podívejte se pozorně na své dítě, postupujte tak, jak mu sedí, stojí, chodí jako drží hlavu. Mylně domnívají, rodiče, kteří věří, že postoj dáno dítěti při narození. Pro vytvoření správné držení těla znamená ovlivňovat mnoho funkcí v těle, na podporu charakter vzdělávání a disciplínu.

Držení těla, nebo známá póza, pořízené v průběhu období růstu, do značné míry závisí na poloze vývoje páteře a svalstva, že ji drží ve správné poloze.

V prvních měsících života, kogda dítě začne otáčet a ležel na břiše, když se pohybuje hlavu na stranu, a pak se zvedne a drží ve zvednuté poloze. Zároveň se vyvinul svaly krku a krční část páteře je Vytvořená předklonu. Když dítě začne sedět, tvořící druhou zakřivení páteře v hrudní části, convexity proti směru jízdy. Pak dítě začne lézt, a pak se pomalu dostává na nohy a začne chodit. Při vstávání dítě na nohy pánve se otáčí kolem stehenní hlavy, ohýbá dopředu, což způsobuje vznik třetí zakřivení páteře v bederní části, přičemž vyboulení směrem dopředu. Tyto křivky páteře se nazývají fiziologicheskkmi, t. E. vpravo, normální zakřivení. Oni hrají velmi důležitou roli v prevenci vnitřních orgánů před nárazy a otřesy, protože poskytují jarní role páteře při pohybu a umožňují tělu udržet rovnováhu.

Na fyziologické zakřivení páteře začne tvořit a obvyklé polohy hlavy, ramen, lopatky, hrudník, břicho, a kol., R. F. Výchozí pozice je určena.

Držení těla je závislá nejen na správné vzájemné poloze jednotlivých částí těla, ale z tónu svaly, které drží páteř.

Video: Valgózní deformity nohy, ploché 2-3 stupňů. Kde koupit ortopedické vložky pro nohy?

Díky dobré držení těla u dětí 2-3 roky svalů, zejména TE, které udržují páteř ve správné pozici by měl být mírně protáhla. V čele musí stát vzpřímeně, ramena na stejné úrovni, pootočil, pár hrudníku vystrčenou, žaludek stáhl, nohy kolena rovně.

Velmi často rodiče vyžadují děti namáhavá pozic, zvažovat je být znamením správné držení těla. Mezitím, nadměrné svalové napětí je nepřirozené držení těla, napjaté a ošklivý, a co je nejdůležitější, rychle únavné dítěte.

Video: porušení držení těla u dětí. Med Center APRM. Tver

V vzniká normální růst a vývoj dítěte, správné držení těla: pod vlivem negativních faktorů objeví poruchy nebo vady držení těla. Tyto odchylky se vyskytují vzhledem k nerovnoměrnému vývoji svalů zad, břicha, stehen, krku, držení páteře v nesprávném čase obecném životě dítěte (procházku nedostatečné, pasivní odpočinek, špatné stravovací návyky, příliš měkká postel) a různých onemocnění, které jej oslabují.

Rodiče by měli mít na paměti, že držení těla vady se vyskytují u malých dětí, jsou vyjádřeny v difúzní, vágní tvar a vyznačuje velkou variabilitou. Z tohoto důvodu je velmi obtížné předvídat, jakou cestou se bude vyvíjet abnormality. Mezi hlavní vad držení těla je nejběžnější malátná držení těla (nestabilní, neupravený). To je základem, na kterém nejsnáze tvořit více stabilní formy držení těla a deformity páteře vad. Špatné držení těla je charakterizována zvýšením krční a hrudní páteře zatáčkách, lehce hlavou, sníží a dopředného pohybu ramena, propadlé hrudník, tepelné izolace z lopatek zpět a hrbení břicho, někdy mírně ohnuté v kolenních kloubů nohou.

Jedním z hlavních důvodů pro vznik špatného držení těla je slabý vývoj svalů. Dítě s malátný pozici často mění polohu jednotlivých částí těla a budí dojem unavený nebo nemocný.

Držení těla vady vzniklé v kojeneckém věku, kdy se kost systém dítěte má stále velký počet neokostenevshey tkáně, jsou často důsledkem nošení nepravi.pnogo (vždy na jedné straně), malé dítě. Držení těla vady vznikají v důsledku toho, že dítě je příliš brzy na to začít závod, dát na nohy nebo se učí chodit. Zaostalé spinální stavebníků nejsou připraveny pro statické zatížení, které vede ke vzniku vady. To je důvod, proč v kojeneckém věku doporučuje více výkonu, když stál na všech čtyřech, připravit plný přechod do sedu.

Aby posílily velké svalové skupiny, které přispívají k udržení těla ve správné poloze, je doporučeno gymnastiku s malými dětmi zahrnuje tyto úkony (Obrázek 73): reflexní prodloužení zad (1) - vleže na břiše (2) half-turn kmene (3) - únos na rameni před (4) - prohnutí zad (5), - se ohýbá nohy do žaludku (6), - přechod do sedu (7) - prohnutí zad - „guy“ (8), - čas vyboulení na straně (9) - vyklenutí zpět - most ( 10) - zaměření na ruce (11) - dostavanie koule (12).

Obr. 73. Prevence onemocnění pohybového aparátu u dětí

Ve třídě se děti starší než jeden rok pro vytvoření správného držení těla by měly zahrnovat cvičení s obručí, koule, tyč, provaz, pytel, muškátový květ, jakož i na krabice, lavice, kopec.

Cvičení s obručí.

Pro děti od 1 roku až 1 rok, 6 měsíců: od polohy na břichu na žaludku dítě táhne k brance, která udrží dospělého před ním.

Pro děti od 6 měsíců do 2 let na 1 rok: dítě ležící na břiše, vytáhl na přepážku, která je držitelem dospělé ve výšce 10 - 12 cm od podlahy, dospělá osoba s jednou rukou fixuje chodidlo Baby- dítě ležící na zádech, při obtékání šíři ramen dospělých zachycuje dítěte nohy a popíjení pro obruče stimuluje dřep, že dítě je zvýšena nad podlahou 10-15 cm.

Pro děti ve věku 2 - 3 roky: dítě táhne obruč první ležel na břiše, pak na zádech: „Kdo je silnější“ - dítě táhne obruč na hrudi, s hlavou nesmí být nakloněna dopředu nebo dozadu.

Pro děti od 1 roku až 1 rok, 6 měsíců: Dítě drží míč, když stál na jeho hlavu oběma rukama s dospělým.

Pro děti od 1 roku 6 měsíců až 2 roky: chůze s míčem na hlavě, dospělý pomáhá držet míč.

Pro děti 2-3 let: chůze s míčem na hlavě, aniž by vzroslogo- podpor z leže na břiše tlačí pryč míč jen před sebe oběma rukama.

Cvičení s holí.

Pro děti od 1 roku až 1 rok, 6 měsíců: dítě ležel na břiše a chytne tyčinky nataženýma nad hlavou, pro dospělé „bere“ hůlku tak, aby dítě odolal.

Cvičení s lanem.

Pro děti od 1 roku až 1 rok, 6 měsíců: Dítě se plazí pod lanem, zvedl do výšky 40 - 45 cm od podlahy.

Pro děti od 1 roku 6 měsíců až 2 roky: dítě se plazí pod lano narovná a dá ruce vzhůru.

Pro děti 2 - 3 roky: dospělý drží jeden konec provazu, dítě - druhé, počínaje vlečného lana, dítě přináší čepel, ne sklonil hlavu, pro dospělé, nižší než jemu.

Cvičení s taškou.

Pro děti od 1 roku do 2 let: Original náchylný poloha dítěte se snaží dostat tašku ve vzdálenosti ohnutých ramen.

Pro děti 2 - 3 roky: ležel na břiše, dítě má tendenci se dostat pytel a zvedněte ji na 2 - 4 cm od pola- chůzi s taškou na hlavě.

Video: Foundation SUNFLOWER

Cvičení s kluby.

Pro děti od 1 roku 6 měsíců až 2 roky: lezoucí mezi bulavami- ležela na břiše, rozpaženýma rukama chytit palcát.

Pro děti 2 - 3 let: cvičení podobně jako v předchozím případě, ale o zvýšení palcát na 4 - 8 cm nad hlavou, nohou zámky dospělých.

Cvičení na krabici.

Pro děti od 1 roku od 6 měsíců do 2 let: dítě leží na břiše na poli, dospělých zachytí nohama a nabízí se pohnout rukama - „zamávala křídly.“

Pro děti 2-3 let: dítě leží na břiše, dělat „spolknout“ - vyvolává ruce do stran, spojuje a mírně zvedá nohy.

Cvičení na lavičce.

Pro děti od 2 do 3 let: z výchozí polohy, ležící na zádech na lavici dítě vychází a zapadá. Bzpocly řeší nohy.

Cvičení na kopci.

Pro děti od 1 roku do 3 let: valily z kopce na břicho, ruce za zády, pak pro golovoy- snímku po hlavě, pak nohy jako první. Ujistěte se, že dítě není sklonil hlavu.

Isajev EI