Rafinovaných potravin, jejich činnost

Tím, produkty patří rafinovaný cukr, bílé moučné výrobky, jako je pozemní zrna (například, bílá leštěná rýže). Rafinizatsii důvod spočívá v tom, že je jednodušší pro ukládání rafinované produkty (jsou méně ovlivněny parazity), pro dopravu, kterou se provádějí. Mezi nimi snadněji vyrábět i jiné typy mísením produktů. Nicméně, v přírodě není prakticky žádný „čištěný“ nebo „Fine“ jídlo. Lidské tělo evolučně přizpůsoben spotřebovat celý výrobek, kde se přírodní kombinaci vyvážených živin. Jíst celý potravin zajišťuje výživu a rovnoměrně rozděluje zátěž na všechny zažívacího ústrojí.

Jíst rafinovaných potravin nerovnoměrně zatížení trávicí soustavy: některé z jeho jednotky jsou přetížené, zatímco ostatní téměř nefungují. Produkty, jako jsou cukr, bílý chléb, sladké nápoje těžce naložené pankreatu, který je nucen rychle produkovat velké množství inzulínu ke zpracování glukózy na glykogen, ale nestimuluje střevní peristaltiku, který poskytuje hrubá vlákna. Absence hrubých vláken v rafinérských produktů a nedostatek stimulace střevní motility vede ke stagnaci výkalů a sebeotrávení organismu.

Mezi tyto produkty nejškodlivější cukru: je to silný rizikový faktor, který způsobuje obezitu, diabetes, diatéza, bolesti zubů, špatné trávení, hormonální poruchy a duševní nemoci a další.

Video: Druh potraviny a zásady zdravé výživy

Zpracování a čištění cukru se převede do užitečného přírodních produktů se koncentruje prázdných kalorií a návykové látky.

První podniky, kteří produkovali rafinovaný cukr, byla postavena na počátku XIX století. V raných fázích zvýšení množství spotřeby cukru, kdy ještě není odhalil jeho škodlivých účinků, tento produkt je velmi chválen a velebil: to bylo voláno, a krystalizuje se slunce, a manu, a vitalitu. Nicméně, když spotřeba cukru přesahuje 50 g za den, a dosahuje v některých zemích, 100 g nebo více, je tak významné negativní důsledky. Podle autorů,“... cukr je obzvláště zákeřné, protože to způsobuje závislost stejně nebezpečné jako drogové závislosti. Je-li malá část toho, co je známo o škodlivých účincích cukru dotkl jiné látky, které se jí, že by bylo zakázáno.

Video: Na situaci na trhu s potravinami v Abcházii

Když jsou rafinizatsii produkty odstraněny z důležitých složek, mezi nimiž - vitamínů, minerálních látek, vlákniny, pektiny, solí, enzymů, hormonů, a jiné rostlinné bioregulátory. Proto se v průběhu asimilaci vysoce čistého produktu, jako je například cukr, tělo je nucen, aby krev a tkáně vlastních vitaminů a minerálních látek, které by měly poskytnout komplexní procesy chemické transformace cukru.

Milovníci cukroví by měl vědět, že kaz vzniká nejen před přímým kontaktem s zubní skloviny cukru, ale také vzhledem k vyplavování vápníku ze smaltu. Z tohoto důvodu, žvýkaček a čištění zubů po jídle sladkosti neúčinné.

Rafinovaný cukr stimuluje tvorbu cholesterolu přetížení slinivku břišní, trávicí degraduje vlastnosti, mění střevní mikroflóru, snižuje ochrannou funkci těla, je návyková.

A je to produkt, který dáváme dětem! Je tedy divu, že dnešní děti mají tak špatný zdravotní stav, a situace se zhoršuje každým rokem. Pro většinu rodičů hodně problémů, když jejich dítě začne kouřit. Nicméně, oni jsou zpracována tak, aby sladkosti, ani přemýšlet o tom, že je proměnit v cukru závislí, který bude mít spoustu zdravotních problémů.

Zároveň je používání cukru obsažené v bobulích, ovoce a dalších sladkých plodů na zemi, tam je jen přínosem pro člověka.

To je také nebezpečné bílé mouky vysoké kvality. Neobsahuje žádné skořápky a obilí jádra, a tudíž enzymy nezbytné pro správné trávení a vstřebávání.

Jídlo obsahuje bílkoviny, vitaminy, železo, vápník, fosfor, draslík. Chléb z pšeničné mouky obsahuje osmkrát více vlákniny než bílý chléb. Všechny koláče, buchty, vdolky, koláče, sušenky a jiné podobné výrobky odnést základní minerály z kostí, oslabení a deformuje.

První jídlo jako rafinovaného produktu se objevil v době římské civilizace.

V případě, že nadměrné konzumace výrobků z jemné mouky ve střevě lepku, který porušuje normální trávicí proces a způsobuje atrofii klků, což je první krok k rozvoji onemocnění, a to nejen trávicí systém. Dále rafinizatsii proces je doprovázen zničení živin. Silně rozdrcené zrno, tím větší je plocha styku s škrobovou moučkou kyslíku. Oxiduje mouka ztmavne a je bělený s použitím chemických látek, které nepřidávají zdraví.

Slupka brambor a na tenké vrstvě pod ní, jak skořepinových zrna obsahují enzymy, které pomáhají rozkládat škrobu brambor. Oloupané brambory ztrácí svou přirozenou enzymatickou rovnováhu a úplné asimilace kořenového škrobu je mnohem složitější. Takže lepší jíst brambory s kůží, poté, co ji důkladně umýt kartáčem.

Wise příroda poskytla mechanismus samousvoeniya produkty. Rafinované potraviny zbavené enzymů, jsou proto špatně stravitelné a znečistit tělo.

Vegetariánství, jejímž základem jsou pekařské výrobky, cukr, nealkoholické nápoje, káva, mléčné výrobky, vejce, tuky, syntetické, tepelně ošetřeného škrobové produkty, a tak dále. E., nelze považovat za příklad zdravé výživy. Hlavní chybou vegetariánů, kteří nedovolují jim, aby se dosáhlo vysoké úrovně ochrany zdraví a popírá užitečnost vzdát masa je strava bez dost čerstvé ovoce, zelenina, jahody, ořechy, semena, zelenina většinou syrové. Vždy mějte na paměti, že touha být zdravý není kompatibilní s konzumací koláče, pečivo, sušenky, těstoviny, buchty kalorie vdolky, koláče a džemem, sladkosti, čokolády a jiné podobné výrobky.

Potraviny rafinovaný syntetizovány příliš tepelně zpracovány, vyráběny s přídavkem chemických nečistot by měly být považovány za defektní informace. Zkreslené informace a energie nějakým způsobem vyvíjet jejich negativní dopad na život v lidském těle.