Nadbytek kyseliny listové vede k rakovině?

Video: lilek Adjika. SUPER recept. A adzhika omáčkou nebo ZA oblohou

Mnoho z nich slyšel, že kyselina listová v těhotenství je důležité pro prevenci vad neurální trubice.

Ale nový výzkum nám říká, že přebytek tohoto vitamínu vede ke změnám v imunitním systému, narušují schopnost těla v boji proti rakovině.

Na stránkách posledním čísle Journal of personálu nutriční biochemie na Tufts University v Medfordu (USA), a pro studium výživy a stárnutí USDA Center varoval, že překročení doporučené denní dávky vitamínu slunce je nebezpečné pro lidské zdraví.

Vzhledem k tomu, Nedostatek kyseliny listové zvyšuje riziko defektů neurální trubice u plodu, zdravotní úřady USA doporučují, aby všechny těhotné ženy spotřebují 600 mikrogramů vitamínu denně.

Jinak zdravých dospělých dostatek 400 mikrogramů kyseliny listové denně.

Mezi potraviny, které jsou bohaté na kyseliny listové, lze nazvat zelená listová zelenina, luštěniny, vejce, obiloviny a ryby. V současné době mnoho výrobců obohatit jejich výrobky jsou syntetická forma folátu, vitaminu, takže Sun lze nalézt, pokud to neočekává.

Naše tělo využívá kyselinu listovou budovat zdravé nové buňky, včetně krevních buněk, takže kyselina listová je nezbytná pro každého. Otevřené lékařům a nových, dosud neznámých účinků vitaminu Sun. Například v roce 2015, vědci uvedl, že kyselina listová snižuje riziko cévní mozkové příhody u pacientů s hypertenzí.

Podle amerického National Institutes of Health (NIH), asi 35% Američanů brát potravinové doplňky s kyselinou listovou.

Navzdory prevalenci těchto potravinářských přídatných látek ve Spojených státech, některé kategorie obyvatel je stále náchylné k nedostatku vitaminu Sun.

Ale je tu opačný problém: asi 5% lidí v této zemi používat více než 1000 mikrogramů kyseliny listové denně, což je více než přijatelné normy a plná s negativními důsledky. Obzvláště závislá na vitamin Sun American nad 50 let.

V minulosti vědci prokázali souvislost mezi zvýšenou hladinou kyseliny listové v těle a narušené imunitní obrany, ale tým doktora Hathayrata Savaengsri (Hathairat Sawaengsri) z Tufts University odhalil něco horšího: nadbytek kyseliny listové může vést k rakovině.

Mimochodem, v roce 2005, stejná skupina vědců objevil u 78% žen v menopauze přebytkem kyseliny listové v krevní plazmě, které bylo doprovázeno příznaky poruch buněčné imunity.

Pro výzkumné skupiny Dr. Savaengsri používat staré samice myší, ve kterých vědci snažili reprodukovat model starších žen, kteří konzumují vysoké dávky kyseliny listové.

Autoři se zajímali o aktivitu imunitních NK buněk hlodavců (NK-buňky), které jsou odpovědné za boj proti virům a rakoviny, zjistí a útočných infikovaných a abnormálních buněk.

Porušení funkce NK buněk může tělo náchylné k virovým infekcím a velkému počtu karcinomů. Ve stáří, správná funkce těchto buněk je velmi důležité, protože na možnost snížení imunity se stárnutím.

Jako indikátor Tato jednotka funkcí imunitního systému u stárnoucích hlodavců, výzkumníci se ukazatel cytotoxicity NK buněk, to znamená, že jejich schopnost ničit jiných buněk.

Myši byly rozděleny do dvou skupin: jedna přijatých dávek vitaminu slunce, což odpovídá doporučené denní dávky (RDA) pro lidi a druhé skupině byl dán 20 krát více kyseliny listové.

Dávka byla tak vysoká, vzhledem k tomu, že tělo metabolizuje myši kyselina listová je účinnější než naše.

Výsledky ukázaly, že nadbytek kyseliny listové (nemetabolisovaného forma) v plazmě a sleziny hlodavců je spojena se snížením cytotoxicity NK buněk, to znamená, že jejich bílé krvinky ztrácejí svou schopnost zabíjet infikovaných virem nebo mutované buňky těla.

„To naznačuje, že vysoké dávky kyseliny listové narušuje imunitní systém, a sice schopnost odolávat virových infekcí a rakoviny. Naším dalším krokem je určení přesné dávky vitamínu, který může jít na takové následky, „- řekl spoluautor studie Dr. Paul Ligi (Ligi Paul) z HNRCA.

Mezitím vědci pokračovat ve své práci, doporučujeme vám přísně dodržovat doporučenou denní dávku vitamínu Sun.

Pokusit se získat dostatečné množství vitaminů z přírodních potravin a přídatných látek a vitaminů přikročit pouze v případech, kdy lékař nalezeny známky Hypovitaminóza vás.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné