Dát dítě plakat před spaním

Video: Long Lullaby - hudba pro spící dítě - hudbu před spaním, dítě - dítě - hudba

Jedním z největších problémů, nové rodiče volal nedostatek spánku.

Je to pochopitelné, protože v noci skuhrají vaše náročné drobky může probudit třikrát (a je to stále dobře!), A ráno po procházce celou noc budou chodit do práce.

Před několika dny, vědci dali rady, které se kategoricky nelíbí péči matky: pokud nechcete rock dítě a dát mu hodně plakat, pak po že nejlepší spánek jako sám a jeho rodičů dítěte.

Nový výzkum potvrzuje, že technika „postupného zániku“, když je dítě dána příležitost brečet, dokud usne - to je mnohem efektivnější, než rozmazlovat a pokaždé, když ho dal. Pokud si myslíte, psychologů, v tomto případě se doba spánku a rodiče dítěte bude více.

Profesor psychologie Michael Gradisar (Michael Gradisar) z Flinders University v Austrálii a jeho kolegové zveřejnila své překvapivé a kontroverzní závěry pediatrii časopis.

„Naše zjištění mohou překvapit a čerpal kritiku ze strany rodičů, kteří přirozeně cítí a reagovat na křik dítěte v noci. Na druhé straně, nedostatek spánku způsobuje rodinného stresu, zvyšuje riziko vzniku deprese a jiných vážných problémů. prostě nabízíme nový přístup je třeba reagovat na chování dítěte,“- říká Gradisar.

Hovoříme o metodě Ferber, je navržen tak, aby malé dítě spát bez kývání nebo ukolébavky. Rodiče prostě muset zkontrolovat dítě v pravidelných intervalech.

Srovnávací testy „klasického“ způsobu stohování a způsobu Ferber o 43 dětí ve věku 6-16 měsíců, australští psychologové byli kategorické ve svých závěrech: kolébání dítěte, snížit délku a kvalitu jeho vlastní a spánku. Zejména kinetózy, aniž by děti usnuli v průměru o 13 minut dříve, než ostatní.

Pro ty, kteří pochybují o bezpečnosti nové metody: analýza dětských slin ukázaly, že úroveň stresový hormon kortizolu ve srovnání s kontrolní skupinou nezvýšila. Další pozorování odhalila žádné psychické problémy u dětí, které jsou nuceny spát na vlastní pěst.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné