Co se děje v těle po plechovek coly

Video: Co se stane s těla po plechovku coly?

Sladké nápoje jsou považovány za jednu z hlavních příčin obezity, zubnímu kazu a diabetu typu 2 diabetes v západních zemích.

Mnozí z nich by měla zájem vědět, co se děje s naším tělem po vypití plechovek coly.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, 50% Američanů každý den použití těchto nápojů, které jsou považovány za hlavními spotřebiteli dospívajících a mladých lidí.

Každá banka cola obsahuje 10 lžiček cukru. Světová zdravotnická organizace doporučuje jíst více než 6 lžiček cukru denně, ale miliony lidí po celém světě bez obav o své zdraví, pít každý den, několik plechovek módní jed.

Není divu, že tento oblíbený nápoj je obviněn z řady onemocnění. Harvard School of Public Health uvádí, že při použití 1-2 plechovek coly denně je riziko diabetu typu 2 se zvyšuje o 26%.

V červenci tohoto roku, zahraniční média informovala, že podle nové studie, každý rok v důsledku různých onemocnění způsobených konzumací sladkých nápojů, zabije asi 184 tisíc lidí.

Britský lékárník NIRA Naik (Niraj Naik) vytvořil zajímavý systém, kde populární úvahu všechny procesy probíhající v organismu po 10, 20, 40, 60 minut po jídle standardním sklenice (330 ml) na pití.

Coke stimuluje nervový „jako heroin“ systém

Nir Naik řekl, že obrovské množství cukru v sázce by mělo dojít k nám vytáhnout, jakmile si vypít sklenici. Nicméně, kyselina fosforečná v nápoji otupuje cloying sladkost, což ho bezpečně dolů do žaludku.

Prvních 20 minut

Během prvních 20 minut po požití koly plechovek v hladiny cukru v krvi se zvedne dramaticky - to způsobuje uvolnění velké části inzulínu. Současně, játra začne převést přebytečný cukr na tuk.

40 minut

V tomto okamžiku je tělo plně zvládl všechny kofein z cola, podle které její vliv rozšířené zornice a skočil krevní tlak. V tomto bodě, adenosinové receptory v mozku jsou blokovány a nemáte pocit únavy.

45 minut

O pět minut později se zvyšuje produkci dopaminu - neurotransmiter, který řídí potěšení a odměn center v mozku. Podle Infographic Naik, Coca-Cola na účinnosti těchto center je srovnatelná s heroinu. Dělá nám dosáhnout na další banku.

60 minut

Za hodinu po pití cola hladiny cukru v krvi klesá, což způsobuje podrážděnost. Kromě toho v tomto okamžiku vaše ledviny již odstoupit od těla přebytečné tekutiny, a spolu s ní i hodnotné živiny.

Podle Naik, jeho plán se vztahuje nejen na původní Coca-Cola, ale i jiných nápojů obsahujících cukr s kofeinem, které mají podobné složení.

„Cola obsahuje velké množství lehce stravitelných sacharidů, kofeinu a dalších škodlivých látek. Pravidelná konzumace koly a podobných nápojů může vést k hypertenzi, selhání srdce, cukrovka, obezita, „- říká, že lékárník ve svém blogu Odpadlík lékárníka.

Zároveň Naik uznává, že malé množství koksu čas od času by se neměla výrazně poškodit tělo. Klíčem ke zdraví - s mírou.

V prohlášení, mluvčí Coca-Cola Company uvedla, že jejich produkt - to je „extrémně bezpečný nápoj, který si můžete vychutnat jako součást vyvážené stravy a životního stylu.“

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné