Proč chrápat?

Zúžení horních cest dýchacích

Jakékoliv zvýšení měkkých tkání hltanu a hrtanu vede ke značnému snížení horních cest dýchacích. To, jak jsme zjistili, můžete způsobit chrápání. Například, zvětšené mandle nebo nosní mandle pokrytí dýchací cesty.

Video: Proč jsme hloupý pohled na obrázcích? - topless

Pochopení anatomie těchto faktorů jsou do značné míry v důsledku japonské lékař oprávněně získal titul -. „Otec chrápe“ Dr. Takensuke Ikematsu věnoval své aktivity v japonském městě léčby Noda pacientů trpících chrápáním. V období od roku 1952 do roku 1991 pro něj požádat o radu a léčbu více než 25 000 lidí z celé země. Pečlivé vedení záznamů Ikematsu umožňují lékařům vyvinout systém, který on volal mezofaringometriey. Měření vnitřní průřez hltanu na různých místech, porovná ji s úrovní chrápání pacienta.

Na chrápání osoby sledovat jeden nebo více viditelných změn v krku:

Video: French buldog.My spát, ale my jsme chrápat

• Prodloužený čípek.
• Zvýšené nebo pokleslé měkké patro.
• Reproduktory mindalikovye luk.
• Zvýšená a utěsněn rákos.
• Zvětšené mandle.
• Zúžené čelisti.
• Zvětšený jazyk.

Dr. Ikematsu zjistila, že více než 90% lidí se sklonem k chrápání zažili jeden nebo více z těchto příznaků. Při pohledu do úst chrápání osoby mohou odhadnout, že jakýkoliv nárůst tkáně nebo dostupnosti vibračních konstrukcí může být příčinou chrápání.

Mnoho dospělých trpí chrápání, existuje zvětšený, hustá mandle. Nazvěme tento soubor porostů v horní, spodní a boční části ústní hltanu nepořádku. Kromě toho, ustupující brada způsobuje, že jazyk dosedá na zadní stěnu hltanu, částečně blokuje dýchací cesty.
Nicméně, někteří lidé mohou chrápat neustále, aniž by docházelo k jakékoliv zdravotní problémy, a ne které mají některou z těchto abnormalit ve struktuře ústech, což chrápání puzzle ještě obtížnější.

Snížení svalového tonu v hrdle tkáních

Čím hlubší spánek, tím více svaly uvolnit. A čím více uvolněné svaly, tím větší je pravděpodobnost kmitů tkání, a proto - chrápání. Nejsilnější svalová relaxace - zejména krční svaly - nastane během REM spánku. Kdyby muž spal na zádech, jazyk svou vlastní vahou klesá zpět, blokuje horních cest dýchacích. To dále zužuje průchod vzduchu, zvýšení průtoku vzduchu přes oslabené tkáně hltanu.

Tone tyto tkáně s věkem klesá, protože jsou méně pružná. Tento proces, který nevyhnutelně ovlivní každého, umožňuje horních cest tkáně
Cesty pružnější a méně pružné, a to i v bdělém stavu. Není divu, že starší lidé jsou mnohem větší pravděpodobnost, že trpí chrápání. Podobně počet nemocí spojených se snížením svalového tonu, jako je hypotyreóza a Downova syndromu, jsou často doprovázeny chrápání.

Chrápání a nadváha

Mnoho lidí, kteří trpí chrápání, mají nadváhu. Ačkoli to není přesně jasné, jak obezita přispívá ke vzniku chrápání, máme několik návrhů v tomto ohledu. Nahromadění tuku může stlačit a úzké hrdlo. Kromě toho, obézní lidé, význačný letargie a malátnost. A nakonec, tuk, který se hromadí v dutině břišní, může vyvíjet tlak na bránici a kompresi průdušnice.

V současné době, Dr. Paul Sarret, ředitel kliniky poruchy spánku u Medical Center of University of Virginia, se zabývá vážným studii o vztahu mezi obezitou, chrápání a poruchy dýchání během spánku.

Prokázal pozitivní vliv řízené hubnutí pro léčbu těchto onemocnění. Nicméně, on také zjistili, že hlasité chrápání, která vyvinula před obezita není vyléčen při hubnutí.

Video: Zde je sladká jsme spali a chrápání 😂😂😂 jsme Siesta 😉

Léky, únava a kouření

Sedativa, hypnotika, antihistaminik a alkoholu vzít v nadbytku a před spaním, může dojít k výskytu chrápání, protože způsobují hluboký spánek, a nadměrné relaxaci tkáně dýchacích cest. Únava, přejídání a intenzivní práce aktivita rovněž zvyšuje pravděpodobnost chrápání v důsledku nadměrného uvolnění svalů a tkání dýchacích cest.

Kouření, není přímou příčinou chrápání, ale přesto může podporovat výskyt tohoto druhu jako zvýšená sekrece hlenu u kuřáků způsobuje otok hrdla sliznic, což vede ke zúžení průchodu vzduchu.

Je chrápání dědičná přenáší?

Trpí chrápání se často ptají, zda se jedná o dědičnou poruchu. Ačkoli „chrápání gen“ nebyl dosud nalezen, chrápání může skutečně sledovat rodinu z generace na generaci, protože lidé nevyhnutelně dědí od svých rodičů celou řadu fyziologických funkcí. Mezi nimi mohou existovat odchylky ve struktuře nebo velikosti krku, krku nebo nosu - faktorů, které přímo souvisejí s chrápání.

Ale i v nepřítomnosti všech těchto faktorů, jakýchkoli překážek v nosních průchodů, ve spojení se vyskytují v lidských tělních změn, které mohou způsobit chrápání. Tak proč ne my jen dostat kolem všech těchto překážek, dýchání ústy?