Miogimnastika v prevenci onemocnění uzávěru: cíle, mechanismy působení, metody, organizace školení

Cíle a mechanismy miogimnastiki dopad. - Miogimnastika Chloe funkce v patologii a škodlivých návyků. - Organizace miogimnastikoy třídy.

Cíle a mechanismy miogimnastiki expozice

Miogimnastika je normalizován systematické cvičení pro svalových skupin fungujících abnormálně maxilofaciální (okluzní, obličeje, úst podlahové svaly) k normalizaci jejich tón a funkce. V důsledku speciálního výcviku tvořila pravou svalové dynamický stereotyp, pro které by měly být odpovídající stanovení cvičení prováděné v průběhu celého roku.

Miogimnastika jako preventivní (a terapeutické), opatření nejčastěji používají při práci s dětmi ve věku 4 až 7 let. miogimnastiki účinek závisí na jedné straně na stupni morfologických a funkčních poruch, na druhé straně - z diligence pacienta a jeho rodinu při plnění těchto dlouhodobých preventivních programů.

Gymnastika žvýkací a obličejové svaly je součástí fyzikální terapie a je v souladu s jednacím:
• svalové napětí by měla být pomalu a plynule;
• intenzita cvičení a jejich rozsah by měl být dostatečný, ale ne každý chrezmernymi- svalové napětí by mělo následovat relaxace;
• Každé cvičení by mělo být provedeno několikrát - až do pocitu únavy svalů světla;
• Cvičení by mělo být prováděno pravidelně, systematicky;
• Doba trvání cvičení a jejich počet by se měl zvýšit s odstupem času.

Dva hlavní typy cvičení jsou používány v fyzikální terapie: a) statická (při cvičení svaly jsou ve stavu zvýšené tónu bez střídání dob kontrakce a relaxace) - b) dynamická (při cvičení svalové napětí relaxačních střídá se s nimi).

Doba trvání cvičení závisí na normálních fyziologických funkcí určité skupiny svalů (viz. Tabulka. 7.3), jakož i na stupni snížení svalové vytrvalosti v rozporu s funkcí nalezených u pacienta (viz Tabulka č. 7.4.). Tempo cvičení se pohybuje od pomalého k rychle: v rychlém tempu cvičení se provádí na jednom účtu, v průměru - dvě, v pomalém - 4 skóre. Počet opakování cvičení se postupně zvyšuje od 5 do 10-20.

Tabulka 7.3. Normální fyziologický vytrvalost svalů maxilofaciální oblasti u dětí předškolního věku (pro L.S.Persinu)

Tabulka 7.4. Zatížení při provádění miogimnastiki v závislosti na stupni snížení svalové vytrvalosti

Miogimnastika patologii Chloe funkce a špatné návyky

Miogimnastika v rozporu dýchacích funkcí

Miogimnastika provádí po odstranění patologie nosních průchodů a krku. Cvičení pro normalizaci dýchání se skládá ze tří komplexů.

1. Instalace kompletní hrudní a břišní dýchání. Během cvičení by mělo být držet hlavu rovně, ramena mírně zatáhnout a nižší (nůž musí spočívat na zadní straně), rozšířit hrudník, utáhnout břicho, kolena narovnat.

Sebehodnocení typu dýchacího dítě položí ruku na hruď a druhá na břiše a postupně provádí řadu cvičení, opakování každý z nich 5-6 krát:
• smíšené hluboký nádech (prsou břicha +);
• hrudní dýchání;
• břišní dýchání;
• Plná prodloužený výdech (provádí během procházky: dech na 3 kroky, výdech do 4 stupňů, postupně zvyšovat počet kroků 5-6).

2. Instalace nosní dýchání. Cviky trénovat svaly maxilofaciální oblasti se provádí ve dvou polohách - sezení a stání:
• z počáteční polohy (rameno nahoru, nohy od sebe) v průběhu sklápění pracovat nádech a výdech nosem, přičemž rameno je snížena přes výstupní straně;
• Po vydechování jazyk za zuby, nos upne a počítat do deseti, pak se pomalu inhalovat a vydechovat nosem (ústa těsně uzavřený);
• dýchat a ven střídavě provádí přes levou a pravou nosní dírky.

3. Normalizace uzavření rtů:

• Při nahuštěné tváře uzavřených rty, pak tiskl na lícních pěsti a pomalu vymačkané vzduchu přes našpulené rty;
• rty zavřené, a to střídavě vhánění vzduchu pod horní a spodní ret;
• rty dohromady a přesunout je na pravé a levé;
• rty protáhl do trubice ( „chobot“), v závislosti na čtyři, potom byl napínán rty široký úsměv;
• široký úsměv zachytit malé prsty, lisování je na rozích natažených rtů, a snaží se vytáhnout rty do zkumavky;
• foukání kousek vaty nebo peří leží na stole nebo zavěsit na provázku, soutěžit v rozsahu pohybu objektu;

• mezi rty dlažební proužek papíru, rty jsou sdruženy, a tím držet papírový pás po dobu 10-15 minut;
• Dítě drží jeho rty kabel navlečené se svými deskami;
• Prahová hodnota dutiny v ústech (pod horní a spodní ret) umístěných bavlny kotoučích a žádat o něj k naprostému zvuky vyžadují upínací rty ([n], [b], [m]);
• dvě tlačítka 25-30 mm průměr kabel připojen a upevněn ve vzdálenosti 25-30 mm od sebe druga- jedno tlačítko dítě pochopí, rty, jiný bere za ruku a táhne řetězec, snaží držet na první tlačítko jeho rtů;

• Cvičení s aktivační Dass: dítě se snaží, aby zavřel ústa, který spojuje dvě plastové vložky, spojené drátěným jaře;
• cvičení s deskou Shonhera: vestibulární deska vkládání do úst zádveří, takže je připojena k vnějšímu prstenci smykayut- rty a pak se snaží vytáhnout talíř kruhu působit proti rty;
• cvičení s ekvilibratorom: dítě se snaží udržet své rty horizontálně vykládané náustek s variabilním počtem plastových vazeb (normální dospělé - zajištění tři jednotky po dobu 10 minut);
• cvičení s deskou: dítě stiskne rty a udržuje vodorovnou desku 2,1 mm tlustý, na které překrývá malou zátěž (například Lotto karty);

• vrtačka s lopatkového přístroje: dítě foukání na otočný talíř (případně napadnout počet otáček talíře);
• Cvičení s křemíkem zařízení s vestibulární desku a pružné interlabiálního „klín“: normalizovat tón rtů alternativní uvolněné polohy do rtu na vrcholu klínu a silné kontrakce rtů klín držte desku v předvečer zavřenými rty při pokusu vytáhnout zařízení tím, že ji drží v „klínu“ region směrem nahoru a směrem dolů v úhlu 45 °.

Miogimnastika normalizovat polykání funkci

Implementovat miogimnastiki začít po odstranění patologie uzdičky, odstranit zlozvyky sání pero, prsty, atd. Cvičení jsou navrženy tak, aby normalizovat tón přední, střední a zadní části jazyka a vytvoření stereotypu správné polykání.

1. Cvičení pro svaly přední jazyka:
• Povzbuzujte své dítě, aby vylíčit jazyk pohybu kyvadlových hodin, rytmicky pohybuje špičkou jazyka na obloze;
• Zeptejte se svého dítěte, „počítal“ jazyk zubů, střídavě dotýká vestibulární plocha každého z nich;
• učí dítě „rachot“ yazykom- možné soutěž - „jehož kůň hlasitější, rychlejší a dál (až o 50-60 zvuky) skočí“;

• Povzbuzujte své dítě, aby reprodukovat zvuky sbíječka nebo pistolí, dobře (odděleně) a rychle se opakující zvuk [d];
• špička dítě jazyku superponován gumový kroužek jsou žádáni, aby zvednout špičky nahoru a stiskněte jej Language (kruh) na přední části v palatinálně záhyby tvrdé patro komprimovat zuby, zavřít ústa a udržet tuto pozici jazýčku na 1, 2, 5, a a pak 10 min;
• Požádejte dítě, aby odložil jazyk (a prsten) na obloze nedaleko řezáků, zatnout zuby, zavřu rty a udržet tuto pozici, polykat sliny.

2. Cvičení pro střední části svalů jazyka: jazyk překrývá dvěma gumovým kroužkem (jeden na hrotu, a druhá - ve středu), dítě je požádán, aby jim stisknout směrem k nebi, zatnout zuby, zavřu rty a beze změny polohy jazyka, třikrát polykat sliny.

3. Cvičení pro zadní část svalů jazyka:
• zívání;
• dítě je požádán, aby vytáčet ve vaší ústní vody, nakloňte hlavu dozadu a kloktat vodou, řka zároveň „a-ah“ (cvičení pomáhá masáž a uvolnění svalů);
• Jazyk je aplikována tři gumový kroužek (na špičce, na středu a na zadní třetině jazyka), žádat dítě stisknout kroužky k nebi, a třikrát absorbovat sliny, ne namáhání zatímco obličejových svalů;
• použít standardní vestibulární deska (obr. 7.8), která kombinuje prvky a funkce Shonhera deska s prostředky omezujícími dopředu prodlužovací jazyk (jazyk palmový) stimulace zvednutí hrotu jazyka na obloze (perliček).

Obr. 7.8. Vestibulární deska normalizovat svalový tonus rtů a jazyka.

Miogimnastika normalizovat funkci žvýkání

Miogimnastiku jmenovaný po odstranění příčin porušování vnemyshechnyh žvýkání. Cvičení jsou navrženy tak, aby vlak žvýkací svaly - svaly, které zvyšují a tlačí spodní čelist:
• dítě vyzváni k otevření a zavření čelistí;
• dítě je požádán, aby kousat zadní zuby dřevěnou hůl a držet ho, dokud neucítíte svalovou únavu, pak nabízejí přesunout hůlku zubní řady unclenching a svírání čelistí;
• požádejte dítě pomalu zvyšovat dolní čelist až dolních řezáků se neobjeví před verhnih- v poloze dolní čelist se koná po dobu 10 sekund, pak se pomalu vrátí do své původní polohy.

Miogimnastika pro normalizaci řeči

Po odstranění organické příčiny patologie řeči miogimnasticheskie cvičení pro normalizaci řeči obvykle organizuje terapeuta řeči. Obvykle používají cvičení, tónování svalů jazyka (viz. Výše).

Miogimnastika pomocí školitele

Normalizovat svalový tonus maxilofaciální oblasti u dětí s smíšené skus použití standardních univerzální pružné dvuchelyustnye funkčních zařízení - (obr. 7.9) preortodonticheskie trenéry. Zapuštěné zuby umožňují nastavit dolní čelist ve správném poměru s horní, „pero“ jazyk ukazuje správnou polohu špičky a aktivně trénoval ho omezovače zabránit příčnému posuvu jazyka, měkké hroty na vnějším povrchu nárazníků rtu snížit tón hyperaktivních rtů. Přístroj se nosí alespoň jednu hodinu v průběhu dne i v noci, po dobu 6-8 měsíců.

Obr. 7.9. Preortodontichesky trenér pro normalizaci funkce maxilofaciální oblasti, a eliminuje ústní návyky (Myofuctional výzkum CO).

Organizace a struktura zaměstnanosti miogimnastikoy

O proveditelnosti miogimnastiki, výběr konkrétní cvičení a způsobů jejich provádění je v kompetenci zubaře. Miogimnastika mohou být uspořádány na individuální i skupinové úrovni.

Třídy na individuální úrovni mohou být prováděny jak v ordinaci lékaře, asistentky a hygienik, stejně jako doma, za účasti a pod dohledem předem vyškoleni rodičů dítěte.

forma skupina zaměstnání miogimnastike je primární pro děti předškolního věku. tvoří skupinu dětí (ale ne déle než 10 - 12 osob) na základě zubní zjišťovaných údajů na základě identifikovaného funkční patologie: a) skupina dětí s respiračním selháním, b) skupina dětí s polykání a žvýkání, c) skupina dětí s poruchami řeči. Pro výcvik na úrovni skupiny zahrnují fyzické instruktory terapie, logopedi, zdravotníků zubní kliniky a mateřské školy, učitelů základních škol.

Obsah a struktura jednotlivých tříd a samozřejmě miogimnastiki jako celek musí být v souladu se základními pravidly vzdělávání dětí předškolního a mladšího školního věku:
• Viditelnost (demonstrace „na sebe“ cvičení);
• dostupnost (výběr přiměřeného výkonu věku dítěte složitosti, objasňuje hravým způsobem);
• postupné (následné zvýšení složitosti cvičení a intenzity cvičení);
• systematické (denně celou řadu cvičení pro doporučeného obvykle trvá minimálně 3 měsíce).

Hudební školení podpora zvýší účinek cvičení a oddaluje nástup únavy.
Sezení se skládá ze tří částí: I - úvod, II - všeobecné, III - finále.

Prolog je určen k přípravě dítěte pro následnou realizaci terapeutických a gymnastických cvičení: mobilizovat děti organizovat jejich pozornost. Part I obsahuje herní cvičení ( „bunny hop“, „Ptáci v mávají křídly“) a cvičení pro kompletní hrudní a břišní breathing (vidět. Výše).

Hlavní část cvičení pro výcvik skupiny svalů maxilofaciální oblasti. Intenzivní, komplexní cvičení je třeba měnit pomocí jednoduchých herních úkolů.

Závěrečná část zasedání je navržen tak, aby postupný přechod od tělocvičny k ostatním činnostem dětí. V této části hry a provádět dechová cvičení.

T.V.Popruzhenko, T.N.Terehova

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné