Distribuovat osobní volno bez chyb

Video: Nejlepší způsob, jak získat zdarma film: popcorn čas s VPN

Jak dobře víte, jak řídit svůj čas?

Zvažte, zda budete žít podle plánů a nechat věci se jejich průběh.

Možná, že jste často příliš zaneprázdněni prodlévat v kanceláři pozdě v noci s cílem splnit termín. Nebo vaše napětí roste každým dnem a okrade účinnost.

Nejvíce si uvědomit, že můžete spravovat váš čas praktické. Podívejme se, co chyby jsou obvykle zabrání, aby tak učinily?

Chyba №1. Nemusíte spravovat seznam úkolů.

Existence takového seznamu umožní upřednostnit pracovní zátěže a neměli nechat ujít nic z dohledu. Například je možné různě poznamenat důležité úkoly a méně důležité. Pokud máte velký projekt, může se neobejde bez takového seznamu. Rozbít velký úkol do řady malých a sledovat jejich výkon.

Chyba №2. Nemáte žádné osobní cíle.

Jak vidíte sám sebe za šest měsíců, rok nebo pět let? Je čas odpovědět na tyto otázky. Pokud víte, kde chcete být, můžete spravovat své zdroje, aby měli čas se v čase. Stanovení dlouhodobých a krátkodobých cílů.

Chyba №3. Nemusíte mít přednost.

Představte si, že pracujete na důležitém nápad, ale náhlý případ nouze. V tomto případě můžete přijít na myšlenku, plně ponořen do řešení incidentu. Matice prioritních opatření umožní zařadit na mnohem důležitější věci, v závislosti na prospěchu.

Chyba №4. Ty jsou příliš často rozptýlit.

Jak často se díváte na osobní stránky na internetu nebo psát do chatu v průběhu pracovního dne? U těchto činností unikne drahocenný čas. Když jste nepozorný, ztratíte stav "průtok" a nemůže pracovat s 100% účinností, jste prostě ztrácet své zdroje. Naučit alespoň šetřit čas a plánovat přerušení.

Chyba číslo 5. brzdění.

Odložit provádění důležitých úkolů na dobu neurčitou. A pak okolní začnou vyvíjet tlak na vás, protože se vám to nepodaří tým. Je tu ale malý trik. Pokud se snažíte psychicky polykat příliš velký kus projektu, pak se může stát, zažívací potíže. Proto se zaměřte se na úkolu, a nepřijdou v úžasu, co obrovského projektu před sebou. "Cesta tisíc lig začíná jedním krokem",

Chyba číslo 6. Ty převzít moc.

Nevíš, jak se řekne "žádný"A jiní účtovat jejich problémy. Postupem času, stres se hromadí, a ty nemají energii k plnění jejich úkolů. Nebo jsou konstruovány tak dílo, které od začátku a na konci všeho kontroly nebojí svěřit práci ostatním. Za této situace, naučit se mluvit "ano" člověk, ale "žádný" problém - to bude s jistotou postavit na vlastní nohy.

Chyba číslo 7. Ty jsou matoucí pracovní úlohy.

Váš stůl vyčesané, elektronický box zabalený do plné kapacity, budete produkovat vzhled práce, ale nedělají nic ve věci samé. Nebo jen málo, a to v souladu s úsilím. Problém je v tom, že tendence k demonstrativním zaměstnání je jen zřídka účinné.

Chyba číslo 8. Snažíte se dělat několik věcí najednou.

Pokud se současně snaží dělat několik věcí, riskujete neudrží jakýkoli po dobu jednoho zajíce. Řekněme, že píšete zprávu a po celou dobu nepozorný prostřednictvím e-mailu, v odpovědi na každé písmeno. I když v žádném nouzi. Člověk by si myslel, že je to rychlejší. Ale pokud jste čelit výzvám po sobě, bude to trvat kratší dobu a nezpůsobuje únavu.

Chyba číslo 9. Nemusíte odpočívat.

Budete pracovat po dobu 8-10 hodin bez přestávky, takže na konci dne prasknutí hlavy. Ale faktem je, že je třeba pravidelně odpočívat, jinak rozložit do konce závodu. Přestávka umožňuje obnovit své síly a vyšší kvalitu práce. Je důležité, aby přepnout na jinou činnost, dejte si připomenutí a pít kávu, jít na procházku, nebo meditovat. V průměru budete potřebovat k odpočinku po dobu 5-10 minut za hodinu.

Chyba číslo 10. Zde nelze plánovat úlohy.

V dopoledních hodinách, člověk plný energie, večer unavený. My všichni máme individuální rytmy energie a únavy. Můžete naplánovat důležité úlohy při zvedání a bezvýznamný v době únavy. Takže ušetříte energetickou bilanci.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné