Šťastný život - zdravé kosti

Video: Rami Blekt - Jak se stát ženou zdravý, šťastný a úspěšný v jejich osobním životě

Starší ženy, kteří jsou spokojeni se svým životem, kostní minerální hustota vyšší než v méně šťastné stejného věku.

O tom svědčí i výsledky nedávné studie zveřejněné v psychosomatické medicíny.

„Osteoporóza - časté onemocnění, které se vyznačuje vysokým rizikem zlomenin s vážnými následky dlouhodobé hospitalizaci, a snížit celkovou kvalitu života. Zjistili jsme, že životní spokojenost může být spojeno s poklesem ničivém dopadu stárnutí na kosterního systému, „- řekl autor studie Päivi Rauma (P ivi Rauma), zaměstnanec odboru kosti a chrupavky na University of Eastern Finland, v rozhovoru s Medscape Medical News.

Don `t Worry, Be Happy!

Vyšetřování Kuopio Osteoporóza Rizikový faktor a prevence (OSTPRE), která se konala ve finském městě Kuopio, byla zahájena v roce 1999. Pak vědci rozhodli zjistit více o ochranných faktorů, které pozitivně ovlivňují zdraví kosterní soustavy.

Analýza zahrnuty 2,167 žen, které v roce 1999 měřené kostní minerální hustotu stehenní kosti. Z nich 1147 podílela na přeměření 10 let později, v roce 2009. Souběžně s tím vědci hodnocena spokojenost s životem na 4-bodové stupnici, vzhledem k jednoduchosti života, štěstí a přítomnost blízkých. 3 skupiny byly vytvořeny na základě prvku reakcí: spokojen, průměr a neuspokojené.

Ve výchozím stavu, ženy skupiny byl spokojen s nejvyšším průměrem hustoty kostních minerálů (BMD). Neuspokojené skupina měla nejvyšší index tělesné hmotnosti, což je nejvyšší procento kuřáků, vysoké procento chronických onemocnění a užívání drog ve srovnání s ostatními dvěma skupinami.

V průběhu období 10 let medián MIC Účastníci studie se snížil z 880 na 846 mg / cm2, tj. Kosti stávají slabší zhruba o 4%. Ale ženy, které byly spokojeni se svým životem v průběhu tohoto období ztratil 1,5 krát méně BMD ve srovnání s nespokojenou skupinou.

Vědci konstruována s více proměnnými modelu životní spokojenosti (P = 0,028) a zvýšení životní spokojenosti (p = 0,001), byly spojeny s menší ztrátou kostní denzity. Při pobytu v nemocnici, protože deprese spojené s větší ztrátu kostní hustoty (p = 0,014).

„Změna životní spokojenosti vliv na hustotu kostí. Lidé, kteří se v průběhu sledovaného období byl méně šťastný v životě, hustota kostí byla nižší až o 85% ve srovnání s těmi, jejichž spokojenost zvýšila,“- řekl výzkumník.

„Mechanismus tohoto jevu nejsou jasné. Jestliže deprese je chronický stres, který stimuluje produkci kortizolu a katecholaminů, výsledkem může být ztráta kostní hmoty. Když deprese často zjištěno zvýšené hladiny markerů kostní resorpce a prozánětlivých cytokinů. Tyto biologické faktory a mechanismy pravděpodobně základem je vztah mezi životní spokojeností a IPC,“- shrnul Rauma.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné