Pravidelně provedyvat dítě

Tento čas je nutné zajistit nové dovednosti.

Video: Miracle v Sýrii, dítě bylo "vzkřísit"

Jak se ukázalo, optimální interval mezi odchodem místnosti a první test - 5 minut mezi prvním a druhým - 10 minut a pak každých 15 minut, dokud dítě usne. Takže jste mu dá příležitost naučit se nové dovednosti ve stejnou dobu bude upozornění, že je tam pořád a připraveni pomoci. Pokud 5 minut zdát nesnesitelně dlouhý život, začít s menším intervalu, řekněme 3 minuty. Jen mějte na paměti, že příliš časté kontroly mohou mít opačný efekt: dítě začne plakat ještě víc, protože to je často vidět, jak přicházejí a odcházejí. Nicméně, vybrat to nejlepší pro sebe intervalech a pak striktně dodržovat je. Jinými slovy, musíte nejprve počkat 10 minut, pak se znovu vrátit k 5 nebo 3.

Jak snížit množství slz a protestů při kontrolách

1. Mezi kontrolami čekatel přesně tolik času, jak bylo plánováno.
2. Nedotýkejte dítě, takže si nemyslel, že mu pomůže spát.
3. Promluvte si se uklidnit dítě, jemný hlas.
4. Zůstaň blízko něj ne více než 30 sekund.

Je-li dítě spí v postýlce

• Přejděte na svůj pracovní polohy a označte spát tabulkové dnešní datum a čas, kdy bylo dítě do postele. Co se děje tam teď? Možná, že dítě pláče ve třech proudech. (Ano, je to nejtěžší moment!)
• Počkejte 5 minut (nebo podle plánu) předtím, než jdete zkontrolovat dítě. Tentokrát se jistě bude zdát jako věčnost! Zmírnit čekání, najít způsob, jak uklidnit sám sebe: jíst zmrzlinu, drží manželovu ruku (! Dávat pozor, aby blokovat průtok krve), Zavolat přítele, který úspěšně učil své dítě spát v noci. Zkuste poslat své dítě uklidňující myšlenky - i když v tomto okamžiku nemá tě vidět ani slyšet, můžete stále komunikovat s ním, a to i psychicky.
• Když přijde stanovený čas, jděte na dítě. Chodit do jeho postýlky natolik úzké, že vás viděl, ale tak, aby před vámi nemohl natáhnout ruku. Říkají: „Můj dobrý, máma (nebo táta) zde, jít spát. Miluji tě moc a brzy budete se vracet. " Nezůstávají déle než 30 sekund, jinak se dítě začne doufat, že budete mít ji do náruče a plakat ještě víc. Nebojte se, po chvíli budete vracet k tomu, aby vám, že nezmizely připomínat, že je vždy připravena ho podpořit. Váš hlas by měl být patrný pouze něhu a jistotu, bez váhání nebo napětí, a tak se snaží ne dát své vzrušení. (Chcete-li plakat. - plakat, ale jen po odchodu z dětského pokoje)
• Vyjděte z místnosti a označit šeku v tabulce spánku. Počkat až do dalšího naplánovaného času a znovu navštívit dítě, ještě jednou nosnou jeho jemné a uklidňující slova.

Třetí interval - za dlinnyy- nadále jít a podívat se na dítě prostřednictvím stejných intervalech, až usne. Pokaždé, když označí čas navštívit do spánku tabulce.

V případě, že dítě spí v posteli a používáte stráž

S největší pravděpodobností, že dítě spadne z postele, jakmile si ji položit. Vezměte ho zpátky a tiše - bez hněvu v hlase! - Vysvětlete, že budete muset zavřít dveře ploty, takže to není sama zraněná. Po tom, okamžitě opustit místnost. Provedyvat jeho schéma je uvedeno výše, ale nejdou do místnosti: přijít k plotu na dítě jste viděl a slyšel, ale nemohl dotknout.

Bez podvádění!

Neporušují pravidla a nespouštějte provedyvat dítě před plánovaným časem. Každou minutu očekávání - malý krok ve vývoji schopností vašeho dítěte usnout na vlastní pěst. A pokud jste šel s ním příliš často vidět, že začne plakat ještě hlasitěji a déle, než kdykoliv předtím.

Delší intervaly mezi kontrolami

Video: Family Rydvan. Část 1: Hut v Tata. Season 5. Problém 3 na 12/09/16

Pokud se při kontrole pláč zesílil, vyzkoušet po dobu 5 minut, před příští návštěvě zvýšit interval (nebo více, pokud uznáte za vhodné). Zvýšení interval je zvláště užitečná pro děti ve věku jeden a půl let a starší, mezi, as častější návštěvy může jejich rozrušit a způsobit větší nespokojenost, než kdyby jste jim dal trochu více času, aby usadit se a jít spát.

Dávejte pozor na příznaky, že dítě se učí

Je-li dítě kňučí či rozmarná, ale ne pláč - pláč nebo období se přestávek delších než 30 sekund - nejdou jeho provedyvat, i když je to čas. Tyto příznaky naznačují, že studuje, a vaše návštěva v tak kritickém okamžiku se proces učení může posilovat nespokojenost dítěte. Kdyby se začne znovu hlasitě plakat, pokračovat testování s posledním intervalem.

V případě, že dítě spí v posteli a nechcete používat stráž

Video: Podkormlennye pravidelně toulaví psi útočí na děti Pskov

Když dítě se zvýší z postele, a to bez zbytečných emocí říci: „Ach, vy vstala z postele, ať máma (nebo táta) vás vezme zpátky.“ Položte dítě do postýlky a opustit místnost bez okolků. To není vždy možné, protože dítě se může hodit vztek. Neměl ještě zvykli na nové omezení a chce se vrátit na svá místa. I nadále přijímat dítě do postele pokaždé, když vyjde ze svého pokoje - to se stane velmi často na první noc - a první několikrát, snažte se vyhnout mluvit s dítětem neměl motivaci k vstát. Tato metoda vyžaduje klid, protože každá odpověď - dokonce i mírný nespokojenost - bude provokovat dítě do dalších pokusů. Pozor: to bude dělat vše pro to, aby vám přišel na pomoc! Ale pokud můžete držet a jednat důsledně, pak nakonec dítě usne.

Zkontrolujte, zda na lince

Provedyvat nebo vzít dítě zpět do postele, může být jako „mámu a tátu, prostě to udělat sám. To může vyvolat příliš mnoho dítě. Můžete chodit na jevišti nebo přiřadit tento úkol pro někoho jedna, pokud je uveden do druhého je psychologicky příliš obtížné.

Jak snížit počet protestů na navrácení dítěte v posteli

1. Nedovolují se vtáhnout do rozhovoru, nebo pro dítě to bude pobídkou ne usnout a pokračovat v protestech.
2. Nevzdávejte se k žádosti o doplňující sklenici vody, polibkem na noc, a tak dále .. To vše v dostatečném množství přítomen v procesu přípravy na spánek.
3. Neukazují dítěti svou nespokojenost nebo hněv, že protesty budou zvyšovat pouze. Pokud potřebujete pauzu, požádejte druhého rodiče, aby vás změní.
4. Opustí místnost, jakmile se dítě si lehla do postele.

Proč nemůžeme mít ruce plačící dítě?

Ani jeden milující rodič není schopen klidně poslouchat pláč svého dítěte, natož myšlenka, že není ho vyzvednout, obecně se zdá, rouhačský, že jo? Dostat své ruce na plačící dítě - je to instinkt, ale když přijde zvyknout dítě do správného režimu spánku, v tomto případě, aby bylo dosaženo požadovaných výsledků některých rodičovských instinktů musí být ignorovány. Mateřská impuls utěšit dítěte přirozené, ale nezapomeňte, že jste vzal dítě do náručí a kolébala ho, lehl vedle něj v posteli, ale to nepomohlo: pořád nespí dobře.

Video: 5 důvodů přijmout děti tablet!

Nyní, když chcete pomoci vašemu dítěti naučit se usnout a spát sebe, svou rodičovskou povinnost - dát mu příležitost, aby hladce asimilovat tento zásadní dovednost.

Jak zmírnit napětí

Dát čas dítě zvyknout a naučit se usnout, snažte se stát u dveří svého pokoje, nervové a znepokojivé.

Zůstat v blízkosti, ale snaží se uvolnit: hluboké dýchání, vyčistit peněženku, najít útěchu v náručí povzbuzení svého manžela.

Můžete současně poslat dítě uklidňující jemné myšlenky, představy, jak spí klidně v posteli.

Jak dlouho to bude trvat?

První noc, před usnutím, dítě protesty, v průměru asi jednu hodinu (během níž si i nadále pravidelně provedyvat jeho nebo zatáhnout lůžko), ale někdy i déle, to je taky v pořádku. Některé děti ukazují záviděníhodnou vytrvalost, zatímco jiní příjemně překvapit své rodiče a rychle se přizpůsobit novému režimu. První noc je téměř vždy nejtěžší, protože dítě se přizpůsobuje změnám. Každý den, děti jsou obvykle plakat méně, a vaše konzistentní akce stále více přiblíží k cíli hýčkané - zdravý spánek každou noc.