Práce s redukovaným straně po mrtvici

Toto pravidlo platí i pro lidi, kteří utrpěli mozkovou mrtvici, která tráví většinu svého úsilí na trénink končetin na postižené straně. Existuje mnoho důvodů, vědecky podložených pro práci na straně pacienta, ale existují vážné důvody pro použití, a beze změny na straně těla.

Jak se to dělá?

Zde je krátký seznam důvodů, proč je třeba pracovat se zdravou stranou.

• Studie prokázaly, že mrtvice postihuje obě strany mozku a těla. Obecně platí, že vědci nepoužil výraz „nedotčena straně.“ Oni používají termín „méně postižené straně.“ Ve skutečnosti, mrtvice poškozuje obě strany, a to jak mohou těžit z cvičení a koordinace přípravy.
• V určitých částech procesu obnovení zdravého strany se snaží, aby primární odpovědnost za provádění každodenních činností. Z nepostižené straně vyžaduje další kroky - podle oblékání jízdě. Vzhledem k tomu, role strany je mnohem důležitější, že potřebuje větší sílu, flexibilitu a koordinaci. Lidé s poškozeným dominantní stranou (například, když člověk pravák udeřil na pravé straně) nedominantní (vlevo) končetiny převzít nové odpovědnosti. Některé z těchto nových dovedností, jako jsou písmena a self-péče zahrnují akce, které vyžadují velkou zručnost. Z tohoto důvodu, aby i nadále denní aktivity, lidé s cévní mozkové příhody by měl pracovat na koordinaci pohybů méně postižené straně.
• Zdravý způsob, jak může být použit pro výcvik, které není možné (v krátkodobém horizontu) na postižené straně. Například, v některých obdobích obnovy kardiovaskulárního tréninku jen pomocí méně poškozené straně může být provedeno ze systému, protože strana pacient schopností pohybu. Ale dělat všechny práce zdravé straně stále těží kardiovaskulární systém. To neznamená, že budete muset soustředit úsilí o obnovu pouze na nepostižené straně. Spíše, „pracovat s tím, co máme“ - krátkodobou strategii pro všechny druhy školení pro
• posilování síly a na kardiovaskulární systém v každém období zotavení.
• Při práci na obou stranách, které jsou postiženy strana unaví mnohem rychleji. Je-li bok pacienta příliš unavení a potřebují čas na odpočinek, úsilí o obnovu mohou pokračovat v práci s méně postižené straně.

Zotavuje z mozkové mrtvice často pomáhá pacientům začne udržovat celkově zdravěji. Pro některé lidi, stimuluje zvýšenou pozornost zdravotních problémů. Jiní to nás nutí přemýšlet o tom, jak se pohybovat jejich tělo. Upozorňuje na zdraví sil pro práci na těle - celé tělo - to je ku prospěchu celého života a zotavení. Celkový zdravotní stav a zotavení z mrtvice jsou úzce souvisí, a nemohou být odděleny od sebe navzájem. Jeden je závislá na straně druhé. Použití neovlivněná stranu ke zvýšení celkové zdraví a obnovu nápovědy.

Video: Obnovený pohledávky - proč je zajímavé

Jaká opatření bych měl vzít?

Cvičení pro dolní končetiny, provádí neovlivněná stranu, mohl vytvořit dodatečnou zátěž pro zraněné nohy, což vede k pádu, a v důsledku toho k újmě. Mějte to na paměti při provádění nějaké školení, které brání zachování rovnováhy ve stoje.

Video: pneumatiky "informativní instruktážní video"

Tvrdá práce se zdravou stranou vytváří tlak na srdce a plic, které v jiných případech by byl omezený. Vzhledem k tomu, školení nepoškozenou stranu pomáhá zvýšit intenzitu cvičení, měli byste o tom informovat lékaře o zvýšení zatížení.