Proč spát špatně na neznámém místě?

Video: Peppa Pig dítě plenky jí scat koupele spí karikatura hra pro děti 2016

Téměř každý člověk alespoň jednou v životě zažili uskutečnit první noc (ESP).

Když strávíte noc v novém místě poprvé, zjistíte, že je těžké usnout a spánek je povrchní a znepokojující.

Vědci konečně přišel na příčinu tohoto jevu.

Pracovníci Brown University na Rhode Islandu pod vedením Yuki Sasaki (Yuka Sasaki) se pokusil proniknout hlouběji do tajů ESP využít tohoto efektu.

S nejnovější techniky neuroimaging, udělali sérii „obrazy“ spící mozek, získat ucelený obraz o své činnosti v průběhu spánku na neznámém místě.

Kombinací metody Magnetoencephalography, MRI a polysomnografií, Vědci zjistili, že první noc na večírku nebo v kampani jednu polovinu mozku, je hluboce spí, a druhý stojí na stráži, zatímco zůstane více citlivé na vnější podněty.

To znamená, Účinek první noc - výsledkem asymetrické aktivity mozkových hemisfér, vznikající v neznámém prostředí. Čím silnější aktivita různých hemisfér, tím těžší člověk usne, a tím horší je kvalita jeho odpočinku.

Vědci potvrdili, že ESP je jedním z členů těla citlivější na taktilní stimuly a reakce na zvuky jako asymetrické. Na druhou noc, tyto rozdíly zmizí.

Tyto poruchy spánku mohou ráno skutečnou výzvou pro chudé služební cestu. Proč je příroda nás učinil tolik trpět?

Zdá se, že účinek první noc miliony let zajišťuje přežití našich předků, která varují před nebezpečím na neustále se měnící povahu nepřátelské.

Naši bratři menší, včetně mořských savců, plazů a některých ptáků, mají také podobnou evoluční „upgrade“ - jednu polokouli pomalý spánku, která umožňuje polovina mozku k odpočinku zase být vždy ve střehu.

Ptáci jsou schopni udržet ve spánku jedno oko otevřít v případě objevení dravce, a někteří vědci tvrdí, že jejich polokoule mohou střídat spát během dlouhých letů.

Jak se vypořádat s ESP?

Vzhledem k tomu, že jsme již vyšplhat se na stromy a nemají spát v jeskyních, první noc efekt zasahuje do moderního člověka, spíše než pomoc.

Pro neutralizaci ESP Dr. Sasaki navrhuje provést polštář domů a jiných známých zařízení.

Ale práce pro překonání efektu prvního noci teprve začíná, a vědci ještě nejsou připraveni poskytnout další cenné rady.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné