Prevenci náhlé srdeční smrti u sportovců

Video: Profesor Boldueva SA Náhlá srdeční smrt v ischemické choroby srdeční

Nejdůležitější preventivní opatření:
Neustále podrobit lékařské prohlídce. Detekce onemocnění v rané fázi snižuje riziko náhlé smrti a přispívá k úspěšné léčbě.

Vyhněte se příliš intenzivní cvičení. Všichni sportovci musí být vědomi rizika náhlé srdeční smrti v souvislosti s intenzivní sportovní aktivity. Člověk by si měl vybrat sport, který je vhodný pro jeho věk a obecné fyzické kondici.

Nepovolaných osob by neměla začít, aby se zapojily do vysoce intenzivní sport bez řádného výcviku období. Tepová frekvence by neměla být vyšší než 170 tepů za minutu, a to zejména v případě, že sportovec více než 35 let. Přizpůsobit se fyzické aktivity, sportovci potřebují dobré zahřát, zahřát a ochladit tělo po celou dobu vzdělávání. Tato strategie pomůže snížit pravděpodobnost arytmií v post-cvičení období.

Reagovat na prvních příznaků. První příznaky onemocnění, jako je bolest na hrudi nebo zvýšenou únavou předcházet náhlé srdeční smrti. V přítomnosti těchto příznaků by měl okamžitě zastavit fyzickou aktivitu a vyhledejte lékařskou pomoc. To způsobuje velké znepokojení sverhentuziazm maraton běžců a diváků, které podporují tyto atlety, kteří jdou přes bolest na cílové čáře. Není nutné podpořit takový přístup ke sportovcům, protože je potenciálně nebezpečné pro ně. Je také nutné, aby se zabránilo intenzivní cvičení během nachlazení a infekčních onemocnění.

Zabránilo přehřátí organismu. Vzhledem k tomu, vysoká teplota zvyšuje srdeční frekvenci a může způsobit arytmii, vyhnout vířivky a ihned po tréninku sprcha. Také je třeba se vyvarovat při vysokých zatíženích vysokých teplotách okolí, neboť faktory, jako je ztráta tekutin a minerálních látek (Na, K) může být fatální. Tyto faktory životního prostředí jsou brány v úvahu v mnoha pořadatelského squash ve Velké Británii. V vytrvalostních akcí, jako maratón, ztráty tekutin a elektrolytů sportovců se vyrovnávají v nejvyšší možné míře. I když jsou k dispozici „krmení stanice“ na většině maratónu soutěží maraton, ne všichni sportovci používat přiměřeně.

Zákaz kouření. Všichni sportovci by se měli vyvarovat kouření. Nejen, že kouření je rizikovým faktorem pro ischemickou chorobou srdeční, ale také způsobuje zvýšení sérových volných mastných kyselin a zvyšuje produkci katecholaminů, což může způsobit arytmii, zejména bezprostředně po tréninku.

Zvláště důležité je diagnóza synkopa, nedaleko synkopy. Klíčovým faktorem při určování riziko náhlé smrti je detailní zhodnocení historie (označení synkopy, u synkopy). V případech, kdy byly odstraněny tyto podmínky, sportovec musí být okamžitě zavěšena sportu a zkoumal. Musí být provedena kontrola Holter. „Zlatý standard“ Diagnóza je registrace tepové frekvence při nástupu příznaků.

Kontrolní a bdělost ve vztahu k arytmiím může zabránit náhlé srdeční smrti. V případě špatně detekovaných bezpříznakových chorobných stavech, kdy může arytmie být první a často fatální projevem nemoci, uložit sportovec může být doba začala pouze v resuscitaci.

Sakrut VN, VN Kazakov

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné