GuruHealthInfo.com

Hladovění a jeho funkce

Video: Letní přednáška o půstu

Pro bylo použito tisíce let hladovění jako prostředek fyzické a duchovní očistu.

Půst se používá jako získání a čištění od počátku zaznamenané historii lidstva.

Výhodou hladovění je následující:
1) čistí tělo výměny a jiných toxických látek a toxických látek;
2) urychluje vypouštění strusky;
3) vymaže trávicí trakt hnilobných bakterií;

4) omlazuje buňky a tkáně z celého organismu;
5) zvyšuje energetickou hladinu;
6) podporuje harmonické fungování všech částí těla;

7) stimuluje účinné trávení a vstřebávání potravy;
8) posiluje schopnost myslet;
9), normalizuje krevní tlak vysoký tlak.

Základní teorie, která je založena na metodě půstu je, že během půstu je zvýšený příděl z těla toxiny, jakož i odstranění produktů látkové výměny prostřednictvím kůže, plic, ledvin, střev a dalších orgánů vylučování.

Se správným přístupem k hladovění mohou získat unfading mládí. Když vitalitu těla klesne pod normou, pak stojí před vámi všechny fyzické a dokonce i psychické problémy. Půst udržuje vitalitu. Během hladovění vitality vykonávají úklidové práce v těle. Tělo čistí sama pro sebe a self-healing.Ale tam jsou kontraindikace hladovění. To je v první řadě onemocnění uvedeny níže:
1) predispozice k trombóze nebo onemocnění cév;
2) kardiovaskulárních chorob;
3) nízký krevní tlak;
4), anorexie (ztráta chuti k jídlu);
5) bulimie (prudký nárůst hladu);

6) nádor;
7) krvácení vředy;
8), některé typy rakoviny;
9), juvenilní diabetes nástup;
10) dna;

11), onemocnění jater;
12) onemocnění ledvin;
13), infarkt myokardu;
14) těhotenství;
15) Jakékoli onemocnění, které vyžaduje dlouhodobou léčbu.

Půst je kontraindikován u dětí, žen v období kojení.

Druhy půstu a jejich charakteristické rysy

Hladovění se od sebe liší jak kvantitativně, tak kvalitativně. Kvantitativní rozdíl je načasování hladovění. Kvalitativní rozdíl je v cestě. Půst jsou: plné, úplné a neúplné, přerušen. Existují tři stupně hladovění a procesu obnovy. Pro každou fázi v těle vyskytují speciální procesy, které dalo jméno těchto fází.

Období půstu

První etapa Nese název potraviny jednotky. Jeho délka je obvykle 2-3 dny. Human dráždit žádné signály potravy, její vzhled a vůni, konverzace a myšlenky o jídle, zvuk nádobí atd Vyvolávají slinění, kručení v žaludku, pocit goloda- spánek stává neklidný, zvýšená podrážděnost, je špatná nálada .. Tělesná hmotnost se obvykle rychle klesá (hubnutí do 1 kg za den). Žízeň je obvykle malý.

Když muž opustí obvyklou potravin režimu a nesplňuje hlad, od té chvíle, kdy začne pracovat jeho vlastní mysli, aby obnovil pořádek tam. Osoba vědomě tolerují hlad a tím disciplína, to dává kontrolu nad smysly chuti a hladu. zhoršení spánku, podrážděnost v této fázi hlad mluvit o vnitřní boje a předložení lidské vůle smysly. Pravidelný půst jednou za 1-2 měsíce po dobu 2-3 dnů se mění lidské návyky, vytváří kvalitativně odlišné osobnosti.

alimentární excitace krok může sloužit jako test zjistí „smetí“ v lidské mysli. Všechny negativní myšlenky a pocity, které vznikly v průběhu následujících 2-3 dnů, a jedná se o „odpad“. Odstraněním to, člověk se stává pevnější a silné energie, a tudíž úspěšně odolává nepříznivým vlivům a nemocem.

Krok jídlo je excitační světlo stres organismu. Ten v první řadě způsobuje aktivaci hypotalamu, který začne vylučovat hormony, které mají vliv na endokrinní žlázy v těle, aby se přizpůsobily žít bez jídla.

Pokud půst trvá více než jeden den, hypothalamus pokračuje v regulaci přizpůsobení organismu na hladovění a poskytnout tkáňové Neurohormony. S jejich pomocí také adaptivní organismu reakce, které jsou zaměřeny na udržení imunitní systém.

V prvních 3-4 dnů hladu z těla močového traktu, kůže, střeva, po odejmutí přebytek sodíku, „přebytečné vody“. Spolu s tímto normálního metabolismu bílkovin, což vede ke zmizení otoků jakéhokoliv původu. Můžete se zbavit těch nemocí, které jsou aktivovány v průběhu této fáze.

Druhý stupeň To se nazývá rostoucí acidóza. Tato etapa začíná 2-3-tého dne půstu a končí s prvním acidotickou krizi v 6-10 dnů hladu. 3-5 den abstinence od potravin hladu poněkud snížena, a někdy zcela zmizí, zatímco žízeň stoupá v této době.

Ale někdy pocit hladu je udržována v průběhu hladovění. Většina hladoví lidé slavili rostoucí letargii. Někdy, zejména v ranních hodinách, někteří pacienti si stěžují na bolesti hlavy, závratě, nevolnost, slabost. Tyto příznaky vymizí z velké části nebo zcela zmizí po chůzi, pitné vodě s alkalickým ( „Borjomi“).

Tam byly rostoucí šedou nebo bílou povlaku na jazyku, sucho v ústech, aceton dech zápach, suchost a bledou kůži. U některých pacientů dochází k mírnému zhoršení projevů chronickými onemocněním. Hubnutí dosahuje 300-500 gramů na den. Všechny tyto příznaky se projevují v půstu s různou intenzitou na 6-10 tého dne půstu, pak se stav pacientů změnilo docela rychle.

V krok zvýšení provozu acidózy pokračuje v organismu, předchozí etapa zahájena „přehnaly“, „extrudované“ a nežádoucí cizí prvky z těla.

To vysvětluje rostoucí bílé a šedé skvrny na jazyku, suchém jazyka a rtů -simptomy detoxikace.

Od 2-3-tého dne půstu kvalitativně změní sekreci gastrointestinálního traktu. Vývoj kyselina chlorovodíková přestal. Na jeho místo v lumen žaludku proniknout nenasycené mastné kyseliny a proteiny, které aktivují tkáně neurohormonální cholecystokinin, který potlačuje pocit hladu.

Z tohoto důvodu se 3-4th dnem půstu lidé necítí chuť k jídlu. Také, nenasycené mastné kyseliny, poskytují výrazný choleretic účinek, který pomáhá čistit játra a žlučník ze starých, zastaralých žluči částečně normalizuje jejich funkce.

S 7-9-tého dne půstu žaludeční sekreci trávicích zcela zastaví na jeho místo se zdá tzv spontánní žaludeční sekreci - je důležitým adaptivní mechanismus, který snižuje ztrátu proteinů a poskytne mu konstantním přílivem aminokyselin - stavebního materiálu použitého k vytvoření a opravy proteiny, nejdůležitější ústrojí ,

Pokud se během půstu osoba bude jíst nějaké jídlo, a to iv minimálních dávkách, je možné vyvinout degeneračním jevy. To je způsobeno tím, že periodické excitace peristaltiky žaludku a střev malé množství potravy nezpůsobí útlak trávicích žláz, a hlad přetrvává.

Existuje tedy narušení normálního metabolického procesu. Organismus není okamžitě přepne na interní zdroj napájení, a abnormální změny v buňkách může začít mnohem rychlejší využití vlastních vnitřních zdrojů.

Na plný jako půstu, když člověk přijímá pouze vodu, jsou sledovány tyto degenerativní jevy. Tělo se přizpůsobí určitou dobu na vnitřní napájecí zdroj pro jeho tukových zásob, vitamíny, bílkoviny, minerální látky a sacharidy.

To znamená, že etapa byla hlad po „zvýšení acidóza,“ muž značně aktivuje obranyschopnost organismu, ničí patogeny v těle zbaví většiny „hrozný“ toxiny, dává dobrou fyziologickou zbytek trávicí a nervový systém.

Třetí etapa se nazývá náhrada nebo adaptace.

Doba trvání této fáze každá osoba samostatně. V průměru, začíná na 6-10 tého dne hlad, a zastaví se na 40-70 tis. Jeho délka závisí na tukových zásob v těle. Čím více, čím déle tato etapa.

V této fázi v 6-10 den na den, možná i několik hodin, často v noci, prudké změně dochází v hladovějící stavu - „acidotickou krize“ Výrazně zlepšuje náladu, snižuje nebo zcela mizí pocit tělesné slabosti, projevující ostražitost, dobrou náladu, zastavit různé nepříjemné pocity v těle zmizí zhoršil hladomor v předchozím stadiu nemoci.

Mnoho lidí hladoví, tato fáze probíhá ve vlnách, přičemž první světelné intervaly jsou menší, a pak se prodlužují. úbytek hmotnosti denně během této doby minimální - 100-200 gramů za den. Duševní stav zlepšuje. Pak přichází druhá „acidotickou krizi“, během něhož došlo k zhoršení pohody, aktivace chronických onemocnění.

Pokračuje stejným způsobem jako v prvním případě, ale příznaky jsou projevy nemoci mohou být výraznější.

Po absolvování druhého acidotickou krizi, lidské tělo je téměř obnovena. Tělesná hmotnost ztráta 50-100 g na den. To trvá tak dlouho, dokud těleso má více sekundární tkáně, která se může štěpit. Skončí toto období vzniku silného pocitu hladu a čištění jazyka.

To naznačuje úplnost fyziologického procesu hojení a půstu.

Poté, co že je potřeba obnovit jídlo. Pokud se tak nestane, pak začne patologický půst, při kterém jsou nevratné procesy, které poškozují nejen lidské zdraví, ale i jeho život.

Při delší hladovění buňkách některých orgánů plně aktualizované několikrát, jsou zajištěny zdravé genetické zařízení a zmizí schopnost k různým druhům znovuzrození spojených s mutacemi a jiných poruch genu. Načasování půstu je považován za úplné nebo dokončené, když člověk prošel třemi fázemi hladovění.
Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

© 2011—2018 GuruHealthInfo.com