Samota škodí žaludku

Video: LEMON ZRANĚNÍ! citronová šťáva škodí žaludku, citronovou ublížení na těle, citronem kontraindikace

Žijí sami - dobré nebo špatné?

Na jedné straně, nikdo nebere vaše křeslo nevypouští statistiky ve své oblíbené online hry, nepoužívejte své věci a nenarušuje spánek v dopoledních hodinách.

Na druhou stranu, existují určité nevýhody, pokud jde o fyzické a psycho-emocionální zdraví a vážné.

Před několika dny, vědci z Queensland University of Technology (Austrálie) řekl, že lidé, kteří žijí sami, jedí mnohem horší, než ti, kteří přiznat svého života druha.

Studie, jejíž výsledky byly zveřejněny v Nutrition Reviews, na základě údajů z více než 40 vědeckých prací na jídelníčku a životního stylu moderních západních lidí. Analýza tohoto obrovského množství dat ukázala, že osamělí lidé mají tendenci jíst jednotvárné stravovací dostatek ovoce a zeleniny, ale zneužívání rychlé občerstvení, sladkosti a další věci, zdraví škodlivé.

Pojďme prozkoumat důvody pro stejný, protože z toho jediného povolení takové chyby ve stravě.

Nejdůležitějším důvodem vědců si myslí, že příští bez partnera, kteří ve svém volném čase jít do obchodu a uvařit něco dobrého pro dvě osoby. Takže musíte mít něco, co bude prodavač z nedaleké pizzerii.

Za druhé, vědci tvrdí, že nedostatek mnoha jednotlivých lidí dovednosti a motivace vařit doma sám. A konečně, vařit pro jednu osobu - je to drahé, a to jak z hlediska času a peněz ze stanoviště.

Také na vědomí, že mužský žaludek trpí osamělostí je mnohem silnější než u žen.

„Naše výsledky naznačují, že lidé, kteří chvílích pryč dny bez pomocníků, kazí jejich zdraví v důsledku hubené, jednotvárné stravě s nedostatkem klíčových produktů, jako je ovoce, zeleniny a ryb. Tato bariéra není charakteristické pro všechny lidi, jsou velmi závislé na kulturním a společenském lidské identity „- říká autor studie Kathryn Hannah (Katherine Hanna).

V tomto případě, Dr. Hanna s politováním konstatovala, že příliš mnoho lidí dnes žije sám v Austrálii a jiných vyspělých zemích. Například v Austrálii, 23% domácností se skládá z jedné osoby, a je jich tam tolik jako 27% domácností ve Spojených státech. V posledních letech došlo k Podobný trend v rozvojových zemích.

Mimochodem, na začátku tohoto roku, výzkumníci hlásili, že lidé, kteří jedí domácí jídla jsou menší riziko obezity, diabetu typu 2 a ischemické choroby srdeční ve srovnání s těmi, kteří dávají přednost jídlu v restauraci.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné