Sleep disciplína, při výchově dětí principy v noci

Batolata a malé děti tráví většinu dne ve snu.

Během spánku se dítě učí hodně o jeho strážci, o sobě ao životě. Vzdělávání v noci znamená více než poslat dítě do postele a nechat spyaschim- to znamená, že budete muset pomoci vašemu dítěti rozvíjet návyk zdravý spánek, který by zůstal s ním, když se stává dospělý. Je důležité, aby dítě stráví noc.

To, co rodiče potřebují vědět o problematice dětské iontu

Sen nebo žádný vliv na chování dětí a rodičů. Unavené rodiče nemohou prokázat moudrost v oblasti vzdělávání, ale v ústech dítěte není otevřena ke vzdělání. Dávejte pozor, abyste využít čas, který chcete spát, aby zaneprázdněn jinými věcmi. Pochopením jedinečné potřeby dítěte v noci, budete mít možnost proniknout do způsobu noc školení.

Děti nechodí spát jako dospělí. Dospělí přechod z bdělosti do hlubokého spánku poměrně rychle ve srovnání s dětmi. Pro děti, které se vyznačují prodlouženou fáze lehkého spánku, před tím, než upadnou do hlubokého spánku. Ať se uklidní během lehkého spánku je často velmi obtížné. To je normální psychologický fakt, který vysvětluje, proč nereálné dát do postele, aniž by asistent dítě do dvou let. Poučení pro rodiče: děti potřebují pomoc, aby se dostat do spánku, a to jen proto, aby jim položit ke spánku. Učit je relaxaci ve snu.

Děti obvykle probudit častěji než dospělí. U dětí, tříleté fáze se zkrátí světlo a hluboký spánek, takže jsou fyziologicky naprogramován tak, aby probudit častěji než dospělí. Pokaždé, když se dítě přestěhuje z hlubokého spánku na světlo, že vstoupí do stavu ohrožující noční probouzení.
U malých dětí, dvakrát tolik takových období než u dospělých. Poučení pro rodiče: malé děti často potřebují pomoc, aby se znovu usnout.

Video: Zdravé dítě spánek

Night - hrozná doba pro malý kluk. Malé dítě se cítí úzkost, když se probudí a vidí, že je sám. Děti také mohou být obtížné oddělit fantazii od reality a přeorientovat poté, co se probudil. Jsou méně pravděpodobné než u dospělých řídit poruchami spánku. Poučení pro rodiče: děti potřebují rodiče byli v noci s nimi.
Zvyk dítěte na lůžko závisí více na jeho charakter, než na styl výchovy v noci. Některé děti jsou ospalí ze rozhdeniya- některé děti vykonávat svou vysokou denní energie v noci, nutit je zůstat vzhůru v noci. Proto, pokud soused se chlubí, že jeho dítě spí celou noc, a vaše - no, ne obviňovat za to. Možná, že dítě sousedova vyvíjí na jednu stranu, a vaše - druhá. „Dobrý dormice“ částečně narodí, stává částečně. Možná, že sousedé prostě ignorovat vaše dítě v noci, odříznut od něj.

Principy vzdělávání v noci

Neexistuje žádné obecné pravidlo, jak a kam dát dítě spát. Tam je zvláštní pravidlo pro vaše dítě. Poučení pro rodiče: je otevřena každému stylu noční výchově charakteru vysněného dítěte a pomáhá všem lépe spát.
Za hlavní cíle výcvik v noci: pomoci dítěti rozvíjet správné držení těla spánku a uvědomit si, že sen - je to příjemné stát se vejdou do ní, a je bezpečný pro něj. Rozvíjet u dítěte ve správné pozici pro spánek, začne od dětství.

Růst přes noc filozofii. „Má vaše dítě spí celou noc?“ Kolikrát jste to slyšeli nebo od lidí, kteří jsou v nouzi odpočinku, nebo od lidí, kteří se nějakým způsobem porovnat toto chování s dobrým vzděláním. Kojenci a malé děti, které spí v noci, jsou vzácné výjimky. Dejte si pozor na učitele, kteří poskytují výuku pro děti nejsou obtěžováni svými rodiči v noci. Všichni jsou variace na stejné téma: nechat dítě plakat. Rádi bychom varovat proti použití této metody. Nejenže vytváří odstup mezi rodičem a dítětem, ale také zabraňuje možnost zjistit, proč je dítě neklidné a co můžete udělat pro něj. Každá situace je jedinečná, a nejsou tam žádné jednoduché odpovědi na složité problémy spojené s spánku. Podle našich pozorování, necitlivé rodiče, kteří se hlásí k této metody, bude nevyhnutelně mít větší problémy s výchově svých dětí.
Nabízíme alternativu k „Zavři dveře, uších, nechte plačící dítě.“ Dítě musí získat zdravý postoj ke spánku v prvních dvou letech. Pokud jste krmení dítě usne na prsou nebo v pečovatelských rukou rodičů, začne si uvědomit, že sen - je to příjemný stav, aby zůstali v něm. Je-li dítě spí vedle jeho rodičů a citlivě reagovat na jeho pláč během nočního bdění, že dítě chápe, že spánek - bezpečného stavu k východu. Proto je metoda „obstavení“ rodičovství v noci tvoří základ zdravého postoje k spánku.
Pokud velké dítě má znepokojivé problémy se spánkem, a stanete se méně opatrný v noci než během raného dětství, nezoufejte. Nikdy není pozdě znovu navázat kontakt s dítětem. Vyvinut vysoce citlivý noční jednou vzdělání ve stylu dává dvě hodiny: sen - je to příjemné stát se vejdou do ní, a bezpečný stav k východu.

Správně určit místo na spaní. Mnoho mladých rodičů ptát, kde se dítě spát. Správná odpověď - to nejlepší, kde spíte. Některé děti spát v oddělené místnosti, někteří ve svých postelích v pokoji rodičů, někteří v posteli s rodiči. Vyzkoušejte různé možnosti, dokud nenajdete fit pro svou rodinu. Sleeper dítě se může lišit v závislosti na stupni jeho vývoje.
Po analýze noci se rodiny, kteří se obrátili na nás dvaadvacet let naší pediatrické praxe, jsme udělali několik závěrů. Rodiče batolat jsou umístěny vedle sebe, na základě zkušeností, což naznačuje, že je to pro ně jednodušší a pro dítě. Oni už ne důvěřovat své intuici při určování potřeb dítěte v noci a menší pozornost Rady. Tam je tendence spát sám, protože jejich rodiče nechápali míru důležitosti blízkostí k dítěti v noci. Oni často spoléhají na zkušenosti sousedů a spánkové specialisty, kteří varují před vznikem omezit závislost, pokud se odváží dát své dítě v posteli. Také jsme zjistili, že většina dětí spí sám má více problémů s vzdělání než děti, kteří spali se svými rodiči.
Jak důležitý je způsob „uchycení“ spát s rodiči? Odpověď na tuto otázku je, jak citlivý chcete být ve vztahu ke svému dítěti. Někteří rodiče se přirozeně inklinují k co-spát s prvním dnem. Vědí, že to blízkost je pro dítě nejlepší. Oni mají strach, ale že se nebude měnit svůj životní styl. Některé mladé matky se snaží usnadnit život v žádném případě. Jedna matka připomenout, že ona byla šťastná, že její dítě spí sama nazvala ho „svázaný k posteli.“ Dvě z těchto dětí s ní spal a byl k ní připojeny.
Jiní rodiče zaujmout pozici „počkáme a uvidíme“, čímž u dítěte v noci se čas od času. V případě, že dítě spí v jeho kolébce v jejich blízkosti, nebo dokonce v jiné místnosti (s monitorem, takže můžete snadno slyšet), oni cítili v takovém prostředí. Nicméně, oni pochopili, že je třeba změnit plán, v případě, že dítě má potřebu být blízko u noci s mými rodiči.
To je, jak jsme narazili na tento problém. Naše první tři děti spali ve svých postelích, ale nikdy nechat plakat. Když se naše čtyři děti nám dal hlasitě a jasně, že to musí být v noci vedle mé matce, poslechli jsme.
V roce 1978 jsme ukázali odvahu, jako převažujícího názoru, že přítomnost dítěte s rodiči v době spánku povede k negativním důsledkům (porušení psychiky a dítě v budoucnu porušování intimního života). Ale my jsme byli více znepokojeni následky nepozornosti k plačícím dítětem (ztráta důvěry a trvalé oživení kontakta- března až čtyřikrát nebo pětkrát za noc, což ohrožuje vyčerpání a ztráta síly). Jakmile jsme začali naslouchat pro případné noční probuzení (dítě vyžadoval pozornost v noci), všichni začali spát mnohem lépe.
Nyní ptát sami sebe, raději naše první tři dítě spát s námi, ale prostě nemají přetrvává kvůli jeho lehké povahy.
Poté, co jsme si uvědomili, jak dobře tato metoda funguje, jsme rozdělili do čtyř našich dětí. Tím se značně usnadní život Martha, protože ona by mohla získat dostatek odpočinku, a my jsme měli více času, aby si vaše dítě. Hlavním důvodem pro naši akci byla víra, že dítě potřebuje teplé tělo spát vedle sebe. Nejsme starosti o tom, kolik času dítě zůstane v naší posteli a navíc, jak dlouho to bude muset kojit. Lidé jsou částečně pravdu, když varoval: „Nikdy chce odejít“ Dítě bude s tebou spát, dokud je to, co potřebuje. Můžu vinit ho za to? Výzvou je, aby se nebála,. Děti potřebují mít pocit, že vývoj jejich křídel přesunout do další fáze, a nemohou odolat nové pocity. Ve věku dvou let, mnoho dětí, kteří spali před svými rodiči, začnou bít myšlenku samostatného noc pobytu. Po dobu tří let, jsou obvykle ochotni spát na podlaze na vlastní matraci, vedle postele rodičů, nebo v posteli ve svém pokoji (pokoj nebo bratr / sestra).
„Naše osmnáct dítě spal s námi a stále vede v noci, takže většinu času jsem spal. Naše „attachment“ je odlišný od prvního dne do noci. Ve dne byl zaneprázdněn hraní.
Potřebovala jsem ho, ale z jiných důvodů. Během dne byl můj malý chlapec. Night - můj malý dítě. Noční bylo pro něj možnost být blízko mě.
Neměl jsem harmonii v noci, když jsme spali s naším prvním dítětem a já věnovat pozornost tomuto rozdílu. Jason chce dělat to, co jsem ho požádat, aby. Jsem pro něj důležité, a tak se snaží dělat, co mě mohlo rozrušit. A když budu nucen ho pokárat, když reaguje okamžitě a omluvně. Moje dcera měla půl hodiny reagovat. Rozumím mu lépe, než jeho dcera. Jdeme na jednu stranu. Zamumlal něco, a chápu, že potřebuje. Manžel se mě zeptal: „Jak víš, co mi řekl?“ Prostě to vím. Nejsem jasnovidec, ale naše vědomí funguje na stejné vlnové délce. Jason tak jako strávit noc. Moje dcera nemohla být dán k spánku bez boje. Teď jsem spát mnohem lépe.
Zlom pro mě bylo, když jsem nechal Jason převzít iniciativu a zjistil, že je to pro mě jednodušší. Když jsem začal dělat to, co budete potřebovat, ne já, moje noční život se stal mnohem jednodušší. Necítil jsem se, že mě ovládá, a fungovalo to pro nás. Ve skutečnosti jsem se cítil velkou zodpovědnost ve vztahu k Jason než ve vztahu ke své dceři, protože jsem ho lépe pochopit, a on mě respektuje více. Položila jsem ji v noci, tak jsem jíst chu -vuyu, je lepší ji nastavit v průběhu dne, takže trénink se stává snadnější. "
Stejně jako zdravé odstavu, pohybující se od postele ke svým vlastním rodičům je postupný pohyb je možný na dvou kroků vpřed a jeden krok zpět. Krok zpět může nastat při stresu z důvodu nemoci (měli byste vědět, jak to nezbytné tuto dodatečnou blízkost v době vysoké poptávky). Když se rodina má nové dítě, senior může „dostat“ své vlastní prostor. Necháme přítomnost v našem pokoji pouze jedno dítě. Naše tříletá dcera Laura, spí ve své posteli s námi, a někdy ráno, když ještě spal, když se probudíme.

Video: Jak naučit dítě disciplínu? - Ranok - INTER

Noční návyky dítěte často odrážejí jeho každodenní problémy. Dítě, které se cítí dobře v průběhu dne, je větší pravděpodobnost, že v noci klidně spát (a naopak, samozřejmě). Všimli jste si, že v případě, že den byl dobrý, a noc byla klidná? Pokud vaše dítě před klidně spí, se stal neklidná v noci zjistit, zda to bylo každý den nepokojů: začátek předškolních třídách, rodinné konflikty. problémy se spánkem Xu jsou řešeny, když sníží vnitřní zatížení. Dokonce i velké děti mohou trpět poruchami spánku, kdy je obtížné ve škole, nebo mají potíže při komunikaci s vrstevníky i dospělé.

Příčiny noční probouzení mít více dětí
Noční probouzení u dětí je nevyhnutelné, takže budete muset překonat svou touhu spát, protože je třeba věnovat pozornost vašeho půlnoci návštěvníka. Je třeba poznamenat, že konstantní noční probouzení nejsou normální. Search způsobuje noční probuzení vás dovede k příčině vzrušení. Zde je kontrolní seznam, ze kterého můžete začít.