Metody čištění střev

Video: Nejlepší způsob, jak očistit střeva - hlíny

Čištění jogurt a jablečný džus

Lidový léčitel IG Nepomnyaschaya a LA Bochkova nabízejí způsob čištění jogurtu.

svědectví

Tento typ očištění se doporučuje pro lidi s diabetem na inzulínu, ale to by mělo být provedeno pouze pod dohledem endokrinologa.

Způsob provádění

1. den

Udělat nalačno klystýr (2,4 L). Během dne se nic nejí, jen pít kefír koupil v obchodě průměrný obsah tuku, ale bez cukru a ovoce. Ostatní mléčné výrobky nejsou vhodné. Jogurt pití do 3 litrů, ale ne méně než 1,5 až 1 l sklo každou hodinu.

Pokud stav hypoglykémie (slabost, studený pot, mrazení), můžete pít 1 šálek horkého čaje s 1 lžičkou medu. Chcete-li provést vytápění podložky nohou. Tělo brousit roztok zředěn ocet. Pokud by došlo k state hypoglykémie, přidat do kefír černé kousky sušeného chleba. Nic jiného k jídlu nebo pití.

2. den

Udělat nalačno klystýr. Během dne, jen pít čerstvé šťávy (zelí, mrkev, okurky, ale je to nejlepší jablko) jsou domácí. To může být vyrobena ze směsi šťáv. 1 šálek nápoje 9, 11, 13, 15 a 17 hodin.

poznámka

Pokud pracujete, a ne dost času v dopoledních hodinách, můžete tak učinit čistící klystýr večer. A pokud máte dostatek času a pohodu, i ráno a večer po dobu 2 litry.

3. den

Nedávat klystýr. Lehká snídaně. Nápoje směsi šťáv. Během dne, jíst jen vegetariánská strava: zeleninové saláty, zeleninové polévky, dušené zeleniny bez oleje.

4. den

Stejné jako třetí den, ale s olejem. Pokud víte, kde požadovaný bod, nezapomeňte masírovat dlaní ruky pro self-defekaci.

Jogurt očista střev budou mít prospěch, pokud je provádějí pravidelně - 1-2 krát za měsíc. Pocit lehkosti ve střevě a je hlavním kritériem efektivnosti.

Při provádění speciální cvičení na posílení břišních svalů a střev stimulující očistný jogurt dá ještě lepších výsledků.

V dopoledních hodinách, ležel v posteli, prsty obou rukou energicky třít oblast nalevo od pupku šikmo k oblasti třísel (projekce klesající část tlustého střeva a sigmatu) po dobu 3-4 minut. Žaludek současně uvolnil, nohy mírně ohnuté v kolenou. Pravý ukazováček stisknout tlačítko břicho a držet až do tepu účasti, pak uvolněte.

Buď jako na všech čtyřech a provádět cviky, které posilují svaly střevní stěně: svahy, „kolo“ (alespoň 70 pohybů), ostré zatažení břicha a tlačí (začít s 20-30 krát a přinést až 70), nohy házet hlavou.

Ke zlepšení činnosti střeva je užitečné masážní vaničky ve středu nohou s válcovým masér.

Čištěním hladovění P. Bragg

Půst pro pročištění střev vyzval své pacienty P. Bragg. Půst jednou týdně po dobu 24-36 hodin, umožňuje tělu produkovat více energie, která předtím strávený na zpracování a trávení potravy, a v těle se nyní používá pro zdravotní potřeby. První jídlo po abstinenci - čerstvý salát z mrkve a zelí bez koření a oleje - slouží jako koště, která odlupuje a zobrazuje fekální akumulace ve střevě zdí.

Očista H. Walker

Šťávy a speciální dieta - prostředky k čištění tlustého střeva N. Walker.

džusy

Jak je popsáno pro denní potřebu pít směs mrkvové šťávy (280 ml) a špenát (170 ml) a mrkve (280 ml), řepa (80 ml), a okurky (80 ml) a potom mrkvové šťávy (500 ml). Šťávy je třeba čerstvě vymačkané.

dieta

Normalizovat tlustého pohyblivost, by měly být zahrnuty ve stravě dostatečné množství potravin bohatých na vlákninu: ovoce a zeleniny, celozrnných výrobků. Taková potrava a má laxativní účinek, neboť vytváří velké množství v tlustém střevě, což zvyšuje jeho funkci motoru. Vláknina aktivně absorbuje žluč, který je dráždivý účinek na stěně tlustého střeva a stimuluje motilitu z nich, což také přispívá k normálnímu vyprazdňování.

Zvláště silný účinek na motilitu fíků, švestek, hroznů, sušeného ovoce. Ve střevě, jsou velmi oteklé, jejich hmotnost a zvýšení objemu výrazně.

Mají silný projímavý účinek mrkev, řepu a zelí saláty. V zelí hodně balastních látek, je vhodné při zácpě, ale nedoporučuje se používat s kolitidou.

Naklíčené pšenice, chléb a polévku to snazší defekaci mají regulační účinek na celém zažívacím traktu.

potenciální problémy

Pokud by se používání šťáv a zeleniny ve své syrové podobě způsobuje nadýmání a zvýšené nadýmání, by měli jíst zeleninu dušenou, snížení spotřeby ovoce. Tvorba plynu ve střevě je částečně vysvětlit tím, že biologicky aktivní prvky, které tvoří zelenina a ovoce, zejména síra a chlor vstupují do chemické reakce se rozloží v nevyřízeném střevních hniloby produktů.

Zvláště cenné v tomto ohledu surový zelné šťávy - má vysoký obsah síry a chloru. Ale zvyknout na používání syrového zelí šťáva by mělo být postupné. Za prvé, to může být opilý s mrkvové šťávy (1: 1), postupně klesá podíl těch druhých.

čistící enterosorbentů

Způsob čištění střev pomocí přírodních sorbentů - léky s vysokou sací činnost - tzv Enterosorpce.

varování

Chelatační činidla mohou být odstraněny ze střeva nejen toxiny, ale také nutné pro tělo stopových prvků a vitamínů, který se doporučuje k obohacení potravin v průběhu způsobu čištění enterosorpce.

Polyphepan

Nejčastěji se používá pro střevní čistící skupinu výrobků vyráběných na bázi aktivního uhlí. Typickým zástupcem této skupiny - Polyphepanum. Příprava vhodné zejména pro čištění atenuovaný organismus, jako měkčí, které mají ve srovnání s jinými sorbenty na absorbující aktivitu. Polyphepanum vyrábí ve formě prášku a granulí. Granule mají ne menší sorpční aktivitu a chutnaly mírně sladká.

Polyphepane nevýhodou, stejně jako u jiných sorbentu je, že to může způsobit zácpu. Chcete-li se vyhnout tomuto problému při čištění polifepanom potřebu pít další 0,5-1 litry tekutin za den (pít pár doušky každou půlhodinu), přidá do kaše a polévky otruby, jíst více čerstvého ovoce a zeleniny. Pokud ne předsedá po dobu 2 dnů, můžete si dát klystýr.

Polyphepanum obvykle trvá 3 krát denně před jídlem 1 kávová lžička prášku se zředí 50 ml vody.

Lignosorb

Očistit tlustého střeva lze také použít lignosorb drogu. Prodává se v lékárnách, jakož i dalších sorbentů. Tato metoda nevyžaduje použití klystýru.

Lignosorb by měly být umístěny do skleněné nádoby (není-li v trubce) a do lednice. Večer zalijeme 3-litrové nádoby 2 litry vlažné vody a rozpustí se v této vodě 1 lžíce lignosorba.

Vstávat v 5-7 hodin ráno, vařit 1 litr vody, přidáme k ní 1 lžíci pravidelné kuchyňské soli. Potom se přidá voda v nádobě o objemu 3 litry sklizené od večera. Bank zabalit ručník tak, že tekutina nebude vychladnout, jak je to možné.

Z chladničky lignosorb, jíst 1 lžíce přípravku a ihned 1 tabletu shpy, zapít celou sklenicí vody. Po 10 minutách, 1 šálku nápoje tekutiny z 3-litrových plechovkách a (dříve míchat, aby nezůstaly lignosorb uloženy na dně). Po 7 minutách po nápoj šálek 3-litrových plechovek a žádný břicho cvičení (aby se zabránilo křeče v něm).

Setkáte-li se křeče nadále dělat cvičení - budou křeče. Po 5 minutách se znovu šálek 3-litrové nádoby. Po 5 minutách dalšího nápojového kelímku. Udělat pár skoků na jednom nebo dvou nohách, aby tekutina dosáhla střeva rychleji. Po 5 minutách se znovu šálku 3-litrových plechovek, a tak dále, dokud se všechen kapalný neskončí v bance.

Po nebo před defekace anální otvor kapaliny začne proudit. Malá část vyjde močí (tj, procházející ledvinami). V případě, že kapalina nevytéká přes řitní otvor, je nutné posunout dále: chůze, skok, Crouch masírovat břicho, aby většina kapaliny zůstane v ledvinách a nepřišel v moči.

Čištěním řas

Pro střevní enzymy čistírny jsou přípravky vyrobené na bázi mořských řas. Mezi jejich nesporné výhody patří skutečnost, že mají významnou nutriční hodnotu, je zdrojem mnoha minerálů, vitamínů, stejně jako rostlinné bílkoviny.

Kelp (mořská řasa) -. Kvalitativní zdrojem jódu, železa, zinku, hořčíku, kobaltu, niklu, a podobně, pro očisty může trvat řasu po 2-3 hodinách po večeři, nebo v sušené formě (1/2 lžičky) nebo granule.

kontraindikace

Onemocnění ledvin, poruchy srážení krve.

Queen of mořských řas nedávno stal platenzis Spirulina, která je k dispozici dnes jako doplněk stravy a je součástí střevní enzymatických čisticích prostředků. Spirulina mikrořasy označuje, někdy nazývané fytoplanktonu. Ona, mimochodem, tak favorizovat velryby než, zejména díky své vysoké životaschopnosti.

V 1 g Spirulina obsahuje 20 krát více bílkovin, než stejné množství fazole a sojové boby. Asimilace spiruliny protein stane desetkrát rychleji než zvíře. Kromě toho, že obsahuje více než v mrkvi, beta-karoten a mnoho biologicky aktivního železa. Přítomen v spirulina enzymu superoxid dismutázy výrazně zvyšuje „odolnosti“ buňky, a polynenasycené mastné kyseliny přispívají k čištění jater a krevních cév.

Čištění vlaštovičník

svědectví

Čištění vlaštovičník tlustého střeva se doporučuje v játrech a žlučníku. N. Semenov a IP Neumyvakin doporučuje použít tuto metodu pro střevní polypy.

Způsob provádění

Čerstvé listy a stonky vlaštovičník brousit v hmoždíři nebo mince. Výsledná suspenze byla nalít horké vody v poměru 01:10 (např. 50 g na 0,5 litr vody). Po ochlazení se kapalina zavede do mikroklyzmatu (2-3 hodiny k tomu obvyklé klystýr). Tento postup je zvláště účinná, když je léčivý tekutina zpoždění ve střevě po dobu 1-2 hodin.

Obvyklý průběh léčby je 10-20 postupy. V případě vážného léčby polypózy se provádí 2-3 krát s 2-3-měsíční přestávce.

Současně s vydáním střevních polypů, nebo dokonce dříve v kůži začnou odpadávat papillomavirus - dlouhá Závěsná bradavice, které jsou jakousi vnější projekce polypózy tlustého střeva. Máte-li papilomy na oční víčka, krk, hrudník a podpaží, měli byste vědět: v tlustém střevě - potíže.

varování

Čištění vlaštovičník s polypy mohou být prováděny pod podmínkou, že lékař určil jako.

Očista K. Nishi

To očisty použitím séra se sodou, je doporučeno 2 krát za měsíc.

Připravte pro klystýr 2 litry syrovátky, přidá se 1 litr syrovátka 1 lžíce jedlé sody, míchejte. Mohou být přidány do roztoku vody v česneku. Tento nálev se provádí nejméně 1 krát za týden, bude velkým přínosem nejen střevo, ale i na kůži.

Pokud je klystýr přípravek kontraindikován nebo z jakéhokoliv důvodu není žádoucí, je možné, že 2-3 dny provádět vypouštění střev následujícím způsobem.

1. den

Nalačno - čištění klizma- 50 g citronové Tinktura česneku nápoj po dobu 1 hodiny před jídlem. Během dne, jíst ve formě čerstvě připraveného rajčatové šťávy nic jiného, než jogurt (jiné mlékárenské výrobky nejsou vhodné) a čerstvých rajčat (až 200 g). Jogurt vypít až 2 litry (ale ne méně než 1,5 L). Pít vodu.

2. den

Půst - klystýr. Nápoj s infuzí 50 g citronu a česneku. Během dne, nápoj čerstvě vyrobené jablečné šťávy (nebo směs zeleninové šťávy: zelí, mrkev, brambory, okurky, rajčata). Řepné šťávy před podáváním se máčet v chladničce po dobu asi jedné hodiny, aby se odstranily těkavé látky.

3. den

Půst nápoj infuzní citron a česnek (50 g). O hodinu později - lehká snídaně. Power separace - nebo ovoce nebo zeleninu. Nic víc. Pít na den 3 litry vody.

Oloupaný česnek na M. Gogulan

Česnek přispívá k destrukci hnilobných bakterií, které jed produkty jeho vitální tělo. Z tohoto důvodu, mnoho lékařů doporučujeme současně s výrobou čištění klystýry denně po dobu 1-2 týdnů na lačný žaludek ráno k jídlu malý stroužek česneku, v případě, že nejsou žádné kontraindikace k tomuto (abnormality srdce, žaludeční vřed, atd ..).

Žvýkat nebo nechat česnek by měl být tak dlouho, jak je to možné, tak se mísí se slinami. Pak spolknout. Pokud žvýkání je obtížné, měli byste rozmělňovat česnek a nastrouháme ji na malém struhadle a držet v ústech získat více slin. Snídaně mohou být přijata pouze po 1 hodinu po požití česneku - ne dříve. Ve večerních hodinách, musíte jíst česnek ve 2 hodiny po posledním jídle. Nic po tom ani jíst ani pít.

Po 1-2 týdnech léčby s česnekem v zažívacím traktu zastaví proces fermentace, jde břicho vyboulení.

varování

Po obdržení česnek připravené jakýmkoliv způsobem, bolest může nastat v žaludku. Je to nepříjemné, ale není nebezpečné. Musíme být trpěliví několik dní. Po zničení bakterií bude bolest.

Pálení žáhy může jevit jako sliznice vrátí do normálu postupně. Pálení žáhy může být odstraněn, pokud denně 1-2 krát před jídlem vypít 2 lžíce čerstvě připravené šťávy 2 brambory rošt a protáhnout tenká. Neutralizuje kyselost.

Čištěním mumie

Mark 2 mumie g na 1 litr vařící vody, nápojů na lačno 100 ml roztoku. Promývá se vyčištěný surové vody.

Vezměte 0,2 g mumie mléko nebo med (nebo jej rozpustit 1 lžíci čaje nebo převařené vody) 2 krát denně - ráno na lačný žaludek a večer před spaním na 24-26 dnů.

Očista při chronické kolitidy

Uvědomte si, že příčiny kolitidy jsou infekce, chyby v stravou, dysbiózou, alergie a další. V první řadě je nutné k jejich odstranění.

varování

Následující bylinné léky pro ulcerózní kolitida jsou použity pouze jako doplňkový nástroj k základnímu ošetření.

kořen rebarbory (ve formě prášku), - 0,5 až 1 gram noc.

Aloe šťáva - 1 čajová lžička 2-3x denně 30 minut před jídlem po dobu 15-30 dnů.
Řešetlákový Root vývar - 20 g na 200 ml 1/2 šálku nalačno ráno a v noci.
Infuze senna listy - 5 g na 100 ml vařící vody, v termosce 2 hodiny, se 1 polévková lžíce 1 až 3 krát denně.
Řasa prášek (mořské řasy) - 1 / 2-1 lžičky v noci po dobu 15-30 dnů.
čerstvých borůvek (zácpa) - 1/2 šálku 2 krát denně.
Vývar jehlice kořen - 30 g na 0,5 I vody, nechte 2 hodiny a pitím 1/2 šálku 2-3 krát denně před jídlem po dobu 2-3 týdnů.

Video: Nejlepší způsob, jak rychlé a příjemné očisty

Vaří se po dobu 15 minut, 5 g pupenů břízy v 1 šálek vody, nechte 1 hodinu a pití 4 krát denně, jednu hodinu po jídle. Pour 10 gramů běžných ječmene 100 ml vody a vyluhovat po dobu 4-6 hodin a poté se vaří po dobu 10 minut, poté se zfiltruje. Trvat 4-5 polévkové lžíce denně.

Vezměte šťáva z čerstvých listů ostropestřec mariánský 1 lžíce ráno na lačný žaludek. Připravit šťávu, když bodlák květina hodit šipku a první koše budou připraveny ke zveřejnění. Je nutné odstranit 3-5 největší listy z každé rostliny a vymačkejte šťávu z nich. Pro uložení pro budoucí použití, aby se přidá 1 litr šťávy 50 g 70 ° tého alkoholu. Skladovat v ledničce.

Když spastická kolitida při vyrušení tlustého pohyblivost je často pozorován střídáním průjmu a zácpy.

V této podobě kolitidy se doporučuje:

odvar Hypericum perforatum - 10 g na 200 ml vody, nechte 2 hodiny a vzít 1 polévková lžíce 3-5 krát denně před jídlem;
infuze listy máty peprné - 5 g na 200 ml vroucí vody, v termosce 2 hodiny, se 1 polévková lžíce 3-5 krát denně;
vývar oddenky a kořeny Oman - 10 g na 200 ml vody, nechat 2 hodiny pít 1/3 šálku 3 krát denně 30 minut před jídlem.

Očista při chronické enteritidy

Chronický zánět tenkého střeva (enteritidou) jsou obvykle doprovázeny bolestí a nadýmání, průjmy. Chronická enteritida může vést ke slizniční změny až do jejího atrofie. Často se toto onemocnění v kombinaci s chronickou kolitidou.

Očistit tenkého střeva, kdy je chronický zánět lze použít následující nástroje.

Medunitsa - 40 g, lněný a kostival kořen - 1 lžíce, šípky - Směs 100 g cukru a 1 litru vroucí vody, alespoň 5 hodin. Vezměte 3/4 šálku 3-4 krát denně 1 hodinu po jídle.

Štípané kopr osivo - 50 g, kmín - 30 g, řebříček obecný květenství - 50 g bylina Origanum -. 30 g se nalije 5 lžic směsi 1 litru vařící vody a vyluhovat jej v uzavřené nádobě po dobu alespoň 2 hodin. Take v podobě tepla, 1/2 šálku pomalými doušky 3-4 krát denně.

V Gruzii, k průjmu jíst ovoce dřínů, džem nebo kompot ním.

Infuze suchých meloun krusty. Pour 1 polévková lžíce krusty 1 šálek vařící vody, nechte po dobu 1-2 hodin. Pijte 1/2 šálku 3 krát denně po dobu průjmu.

Z lipového dřeva uhlíky, aby se jemný prášek a trvat 3-4 lžičky denně pro průjem, nadýmání, říhání.

Na 1 šálek vody, 1 lžíce kdoule osiva obyčejný, dusíme na mírném ohni po dobu 8-10 minut, aby trvala 1 hodinu, filtr a po jídle vypít 1/4 šálku 3-4 krát denně po dobu průjmu. Značka 20 g kopřivy 100 ml vody a vyluhovat po dobu 3 hodin, aby se 1 polévková lžíce 3 krát denně.

Pamatovat!

V kombinaci s proktitida zácpa, hemoroidy a anální trhliny je užitečné, aby se 1 polévková lžíce rostlinného oleje (olivový, sezamový, lněný, ricinový, mandle) ráno na lačno a, pokud je to nutné, na noc.

S průjmem, tradiční medicína doporučuje čistit trávicí trakt pomocí hruška vývar a na zácpu pít čerstvě vyrobené bramborové šťávy 100 ml 2-3 krát denně před jídlem. Průjem u dětí v zemi již dlouho používají sušené borůvky. Čerstvé borůvky, naopak, je požitek.

Nadýmání pomoc osivo nebo kopru bylina. Brew 4 lžíce suchá bylina nebo 3 lžíce semen 250 ml vroucí vody, a s 100 ml 4 krát denně před jídlem. Tento nástroj také pomáhá s artritidou.

V každém střevních onemocnění jedním z nejúčinnějších prostředků rychle zmírňuje bolest, průjem, nadýmání, který je považován Pulmonaria officinalis, která je podána jako infuze (40 g na 1 litr vody). Vyluhovat 1-2 hodiny. Pijte 1/2 šálku 3-4 krát denně.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné