Vědci se domnívají, že sedí s rovnými zády, je škodlivá pro zdraví

Video: Co je škodlivý sedavý způsob života

BBC uvádí, že australští výzkumníci z University of Queensland se domnívají, že se držet zpátky, zatímco sedí ve vzpřímené poloze není nutné, tak to není snadné přijmout tuto pozici a být v něm na dlouhou dobu.

To vždy bylo, že vyvíjí tlak na páteřních disků bude nejnižší při udržení záda, zatímco sedí rovně. Ale vědci zdůraznili, že vědecké přesvědčivý důkaz, že stále neexistuje. Studie byla provedena specialisté, ve kterém 10 dobrovolníků navrhuje simulovat různé polohy těla při sezení. Současně speciální přístroj byl měřen úhel sklonu zadní straně každého předmětu. Experimenty ukázaly, že účastníci nemohli bez pomoci stávky póza, což bylo považováno za do té doby, ideální, to je, poloha, ve které je páteř ohnuté dolní části zad. Podle výsledků jiné studie vyšlo najevo, že spinální disky netrpí sedadla.

Jaký postoj nejpohodlnější pro sezení, odborníci nadále hledat, a také věří, že v případě, že sídlo bude mít škodlivý vliv na páteř, pak lidé nebudou sedět tak dlouho.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné