Morálka a zdravý životní styl

Video: Proč potřebujeme morálku

Moderování - spojenec přírody
zdraví a strach.
Abul-Faraj

Pro uchování a navrácení zdraví není dost pasivní čekání, když povaha tělo dříve či později bude stačit. Neměli byste spoléhat na drogách jako jediný prostředek léčby. V prvé řadě je třeba věnovat pozornost základním součástem jejich života. Ten, kdo dodržuje znít zásady zdravého životního stylu, aby pomohl lék používá zřídka.

Osoba musí provést nějakou akci. Pro každou akci potřebnou hnací - zásadní impuls, který dělá kroky k uspokojení potřeb člověka. Sada motivů - motivace do značné míry určuje způsob života. V důsledku toho, aby se zachovala zdraví je velmi důležitá motivace pro zdravý životní styl. Zdraví by měla přijmout první místo v hierarchii lidských potřeb.

Instalace (nastavení) po dlouhou zdravý život - je důležitým cílem zdravotní faktor. To se zaměřuje na zdraví motivuje chování zaměřený na pozitivní cíle, když je každý úspěch vnímán jako vítězství. Maxim Gorkij, namáhavý život komplikuje vážnou nemocí, on věřil, že vůle pomáhá lépe než jakékoliv drogy.

Vysoké nároky na jeho osobních kvalit, je neoddělitelná od touhy po zachování zdraví. Otázky mravnosti jsou neoddělitelně spojeny s požadavky na hygienu. Lidský morální úrovni do jisté míry je měřítkem zdraví. Morálka vychází z vnitřního přesvědčení lidí a jejich zvyky.

Morální nestabilita přispívá k nečinnosti život. Obzvláště zasaženy morálku lidí se sklonem k požívání alkoholických nápojů. Morální povinností každého člověka pečovat o blaho lidí jemu blízkých, zejména na zdraví členů rodiny. Na druhé straně, rodina slouží jako morální podpora pro člověka. Účinným prostředkem mravní výchovy mladé generace je příkladem dospělých.

Mravní výchova by se měla vyvíjet značné míry u dětí poctivosti, upřímnosti, zvyk říkat pravdu slušně kontakt s vedoucích a ostatních zdravé návyky. „Dobrým zvykem, - napsal slavný ruský KD učitelů Ushinsky - je morální kapitál činná v nervovém systému, tento kapitál neustále roste, a úrok z něj prospěje člověku celý život. Zlozvyk, je morální neplacená úvěr, který je schopen zůstat jedno procento člověk, neustále přibývají paralyzovat své nejlepší úsilí a přivést k morálnímu úpadku. "

Tvorba lidského správný vzhled je ovlivněno řádné fyzické přípravy, realizace v kompetenci pracovních povinností, pokud jde o dospělé práce. Vzdělávání morálních kvalit mladší generace je jednodušší v týmu. Pozitivním faktorem přispívajícím k lidskému rozvoji v morálním smyslu je správné sexuální výchovy. Nedostatek kontroly nad svými pocity a touhy přináší duchovní prázdnotu, fyzickou únavu, zdraví, odpad předčasnému stárnutí organismu. To vše je na cestě do dlouhého a šťastného života.

Správný životní styl přístupné každému, jeho výhody jsou nesporné. Chcete-li být zdravý, budete muset strávit moudře mladší roky. Zachování a posílení zdravotních rezerv podporuje umírněnost a zdrženlivost ve formě lidského života, života, který je cizí excesům a zvráceností. V XII století. Slavný syrský lékař A. Faraj napsal: „moderování - spojence přírody. Takže když budete jíst, když budete pít, když se pohybujete, a to i když máte rádi, moderování. "

Samozřejmě, že to vyžaduje velkou sílu lidské vůle, sebeovládání, která pomáhá potlačit slabé, a podřídit své touhy rozumu.

Lisowski VA, SP Evseev, Golofeevsky VU AN Mironenko

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné